红豆薏仁茯苓汤可以当早餐吃吗？

红豆薏仁茯苓汤可以当做早餐吃，可以祛除体内湿气，但是女性不适宜每天都吃，因为该汤中含薏仁，每天吃有可能造成体内寒气较重。建议每周吃三次左右为好。

红豆薏仁茯苓汤：

主料：白茯苓粉20克

辅料：赤小豆50克，薏米100克

做法：

1。先将赤小豆浸泡半天

2。将赤小豆与薏米共煮粥。

3。赤小豆煮烂后，加茯苓粉再煮

4。成粥后加白糖少许

特点：茯苓味甘淡，性平，能利水渗湿，健脾补中。薏米甘淡微寒，能利尿消肿，健脾止泻[52石斛网www.52shihu.com]，清利湿热。赤小豆味酸性平，善下行，能清热利湿，解读退黄，通利水道。

不可以，每天的话太补了

薏仁是寒性食物，早晨起床后身体机能不是最好，建议不要吃这些寒性食品。如果要吃也要先吃点东西垫垫肚子再吃，这样副作用少些，另外女生少吃薏仁。

邱品的红豆茯苓莲子汤可以美白吗？

朋友经常吃邱品的红豆茯苓莲子汤，气色看起来就比较好，后来也试了，安神美白，健脾和胃。

红豆黑米莲子薏米仁茯苓粥吃了有什么功效？

这个配方我不知道行不行，但是薏苡红豆能利水消肿，莲子茯苓确实有安神清心的功效，五谷杂粮多吃是好的。

喝红豆薏米葛根茯苓粉有什么好处？

喝红豆薏米葛根茯苓粉，红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒。葛根解肌退热、发表透诊、生津止渴、升阳止泻，茯苓利水渗湿。

红豆薏米加茯苓的功效有哪些？

红豆薏米加茯苓的功效有健脾开胃、舒风散热、润肠通便、利水消肿、补气益血等，还可以起到润肤养颜、增强机体的免疫功能、促进胃肠蠕动、改善睡眠质量、促进人体的生长发育等作用。

薏仁粉和红豆黑芝麻茯苓有和作用？

反正都是养生的，对身体比较好

素颐堂就有，

食疗功效：

1、祛除湿气：薏米是入脾的，可以健脾除湿，味甘淡，性凉而沉降，是常用的利水渗湿药

2、低卡饱腹：红豆低卡饱腹，是塑造形体的最佳选择。

3、营养丰富：富有蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维、矿物质钙、维生素B1，让肌肤充满营养。