气虚怎么回事？

气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。从病发原因、症状和脉象来对照现代医学，气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似。亚健康的根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下，也与元气不足、气虚相符。1.肺气虚治则：补益肺气。主方：四君子汤合玉屏风散。 2.肾气虚 （1）一般肾气虚证治则：补肾益气。主方：肾气丸加减。 （2）肾气不固证治则：补肾固涩。方方：肾气丸加减，或用金锁固精丸、缩泉丸。 （3）肾不纳气证治则：补肾纳气。主方：七味都气丸加参附龙牡等。 3.脾气虚 （1）一般脾气虚证治则：健脾益气。主方：六君子汤。 （2）中气下陷证治则：补中益气。主方：补中益气汤。 （3）脾不统血治则：补脾摄血。主方：归脾汤。 4.心气虚治则：补益心气。主方：四君子汤，养心汤。 5.阳（气）虚治则：补阳益气。主方：参附汤。

上了年龄的人不论是男性还是女性大多都会有气虚症状，气虚可分为肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚；不同脏器的表现症状不一样。可以相并存在。多由于先天不足，后天生成不足，或丢失过多引起的。气虚病人不适宜进行剧烈运动与重体力劳动，避免伤气更严重。补气的中药有人参、党参、黄芪、白术、太子参、甘草、蜂蜜等。根据个人的不同表现选择不同的中药进行调理。

气血虚，考虑到是由于体内的造血功能不是很顺畅。肾虚，肝火旺造成，所以建议这种情况可以适当口服一些补肾健肾的药来帮助缓解和治疗。同时建议平时多加注意合理的饮食，不要吃生冷刺激的食物，多吃一些清淡的食物。

气虚是中医的一个病理状态，气的功能就是推动、固摄，是维持脏腑功能的一种动力。每个脏器都有气虚的表现，比如说肺气虚会出现发憋气短、咳嗽无力，而且活动后症状会更明显等；心气虚会出现推动血液的能力下降，可以出现胸闷胸痛、心悸或者怔忡等不适；脾气虚会出现消化功能下降的表现，如腹胀、腹痛、便秘、肢体乏力、面色无华等不适；肝气虚症状比较少见，一旦出现，会表现出气血同时受损的表现，比如爪甲苍白、视力减退、头顶脱发等等；肾气虚会出现遗精、早泄、腰膝酸软、精神萎靡等症状。

；导致肾虚气亏会经常腰酸，出虚汗，尿频繁，晚上老要起床起来小便的建议看中医，通过中药治疗，平时要注意多休息，饮食要加强营养，需要按时服药一个月左右，症状就会得到逐步的缓解

气虚：气虚之体的主要表现为;少气懒言，全身疲倦乏力，声音低沉，动则气短，易出汗，头晕心悸，面色萎黄[52石斛网www.52shihu.com]，食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为*能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参，黄芪，党参等. 胸闷、气短，是主观上感觉呼吸困难的一种症状。引起胸闷、气短，有器质性原因，也有功能性原因。中医认为，倦怠无力，面色苍白，语低声微，动则气促的症状，如果有就是气虚。对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调养。选择补气的食品，如小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。

气虚证是中医学的病机，气虚证的作用是推升、固摄、维系脏腑功能。每一个器官都有气虚的表现，例如，肺气虚时会出现气短，咳嗽无力等症状，活动后症状会更加明显；心气虚则会出现气虚的能力下降，会出现胸闷胸痛，心悸或怔忡等不适；脾气虚会出现腹胀，腹痛，便秘，肢体乏力，面色无华等不适；肝气虚则不常见，一经出现，就会表现为气血不足，而气血不足则表现为头晕目眩，头重脚轻等症状；肾气虚则表现为遗精，早泄，腰膝酸软，精神不振等症状。

气虚易咳可以用党参北芪元肉泡水喝吗？

可以啊，党参黄芪都是补气的，尤其善于补中焦之气，桂圆补血养肝安神，一起用气血双补。

中气虚怎么办？

中气虚表现为神疲乏力、食欲减退、少气懒言、舌淡脉虚等症状，可以选择中医来治疗，可以用补中益气汤、小建中汤等方药，平时适当运动，多吃点新鲜蔬菜和水果，不要熬夜。

气虚怎么办呢？

一般情况下出现气虚并不是急性的病症，因此要改善气虚也是需要一段时间的，需要长期的注意和坚持补气。调理气虚的话最好建议兼顾中药调理身体，一般是可以选择黄芪帮助调理的，平时的话也要注意自己的饮食的。

气虚吃什么水果好？

什么食材可以治疗气虚？

气虚究竟是什么？

一般情况下，气虚体质的患者说话声小且呼吸较为短促无力。相比较之下，患者的面色较为萎黄，舌头则表现出淡胖的情况，与此同时还会伴有舌苔的发白。气虚，即气少了。因而气虚体质的人，最为关键的就是补气。由于肺主一身之气，而肾藏元气，因而气虚体质的人，在平时的生活中，要注意多吃一些补肺气和肾气的食物，但是对于红薯、樱桃以及香菜等耗气的食物，则应当要自觉进行避免。