在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素 C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。 豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质[52石斛网www.52shihu.com]，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。
在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素 C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。 豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质[52石斛网www.52shihu.com]，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。
豌豆发芽还是可以吃的，只不过要注意的是豌豆自身并没有发芽。其实从健康饮食的角度来说，豌豆发芽了反而里面包含的维生素会更多了，人吃了之后自然是有一些好处的。此外，这种发芽的豌豆还会发挥出一定的药用功效，不仅可以调和脾胃同时还可以润肠通便。
查看详细黄豆味甘性平，归脾经，有清热利湿，止泻痢，调中益气，利小便，消痈排脓，清热解毒的功效。可治疗脾胃不和，呃逆呕吐，心腹胀痛，口渴泻痢等症。豆制品中含有丰富的蛋白质、糖类和纤维素，能产生气体，吃多了容易腹胀，另外，炒熟的豆干特别难消化，过食会造成消化不良，腹胀等。因此，脾胃虚弱者应少食或不食。可以服用诺贝沙星胶囊，口服一些补液盐，平日饮食中可以吃些米汤、稀饭，注意不要吃甜腻和辛辣的食疗。
查看详细准备材料：豌豆400克，油适量，盐8克，水适量
1、将豌豆放入容器中，用清水洗净备用。
2、将豌豆倒入锅中，加入水和盐煮20分钟。
3、煮好后，将豌豆取出控干水分。
4、豌豆放入锅中，用四成热油温炸熟，豌豆飘起时捞出。
5、捞出豌豆后，将油控干，撒些盐即可食用。
查看详细这些蔬菜果实类的菜，脂肪含量低，不容易发胖。但是您如果吃得多，又不运动，那就肯定会发胖！
查看详细如何保存豌豆，第一，把豌豆直接放在塑料袋里，将空气挤压出来，如果放在冷藏室里可以保存几天，放在冷冻室里面可以保存一年，第二，直接保存豌豆粒，希望这个生活小妙招可以帮助到您。
查看详细答：豌豆味甘、性平，归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效;主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。
答：是这样的，豌豆虽然排在饮食中，但是其能量却不容小觑。每100g豌豆有的热量，21.2g的碳水化合物，由此，我们可以看出，其1/5都是碳水化合物。因此，糖友在饮食搭配上最好不要使用豌豆，或者可以使用其他豆类替代，如荷兰豆、四季豆、扁豆等。
答：1、生豌豆没有毒，生的豌豆没有毒素，并且嫩的豆荚是可以直接生吃的。2、豌豆和四季豆不一样，味道香浓还带有甘甜味，而豌豆的种子只要不是很老，也可直接生吃，少量食用还能润肠通便、帮助消化。1、嫩豌豆荚生吃比较好，对营养物质的损失比较少，而且嫩豌
答：豌豆尖一般人群均可食用，并没有特殊的禁忌，除非是对豌豆过敏的人群，是不建议吃的。最后提醒大家买豌豆尖的时候是越嫩越好，而且尽量在炒的时候不要拿刀切，这样会使营养流失，炒的时候可以加少量水，也是为了不让豌豆尖的水份淅出来，除此之外，豌豆芽苗茎
答：豌豆里富含维生素以及多种矿物质，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解毒之功效，主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等。
答：男人吃豌豆的话，对预防两种癌症有奇效。英国的一项最新的研究显示，男性每周吃两到三份的豌豆可以降低患上前列腺癌以及原位癌的危险。
答：豌豆是小杂粮中种植最多的一个品种，与大米混合做成饭，可增加蛋白质的利用率。也可作蔬菜，磨成粉还可制成粉丝、粉皮、豆腐等;豌豆性味甘、微寒，有益中气、止泻痢、解渴通乳的功效，常食用可增进食欲。
答：豌豆所含的胡萝卜素、维生素E以及维生素C等成分的量都较高，对保护血管的正常生理功能具有重要意义。患有高血压或有血压升高现象，出现头痛、心烦、脉弦等症状的人适合吃。
答：关爱女人，从经期做起。?接下来小编给你讲讲芡实对经期的影响与作用。芡实含有丰富的营养价值，其中包括丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分;芡实还可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓
答：甘草、伊贝母、红花、肉苁蓉、牛蒡、紫草、款冬花、枸杞、秦艽、麻黄、赤芍、阿魏、锁阳、雪莲等。不适宜种植三七，三七产中国云南东南部（砚山、西畴、文山），生于海拔米地带。广西西南部亦有栽培。1、甘草甘草主要分布于新疆、内蒙古、宁夏、甘肃、山西朔
答：柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。
答：三七粉具有活血化瘀的效果，但是也不建议长期使用，可以适可而止，如果身体并没有淤血的状态，不建议使用，并不能作为保健的食材来进行天天服用。三七粉本身也属于寒凉的药性，如果长期使用很可能会导致脾胃虚弱，可以有一些胃肠道的反应，因此不能长期使用。
答：直接用枸杞子泡水喝，就可以具有明目、补肾、还能降血糖的作用。也可以直接将枸杞与食物一起炖成汤喝，比如和鸽子、猪肉等炖成汤，可以达到滋阴补肾等的效果。也可以将枸杞和小米做成粥喝。或是将枸杞和菊花泡水喝，可以有明目、补肾的效果。但也不能够长时间
答：肾结石是很常见的疾病，而患者的肾结石是比较小的，这种药物是有利尿的作用，可以帮助结石排出体外的，但疾病的恢复是一个过程。建议患者需要继续的服用这种药物并多喝水，每天最少需要喝二千毫升水以上。并多跳跃、多排尿以利于结石的排出。
答：石莼，属于绿藻门，丝藻目，石莼科，石莼属。亦称海白菜、海青菜、海莴苣、绿菜、青苔菜、纶布，又名石被(《连江县志》)，纸菜(《广东新语》)，海莴苣(《中国植物图鉴》)，海白菜(《中药志》)。属常见海藻。为石莼科植物石莼或孔石莼的叶状体。片状，
答：您在孕期的话可能是不太适合，因为像这个里面的成分对宝宝神经这些没有什么好处的，一定要尽可能的注意避免，建议您孕早期一定在环境空气清洁的屋子住，避免造成不良影响，彻底放空气以后再入驻，祝健康好运！