沙田柚和蜜柚价格及其相关信息

柚子是我们爱吃的水果之一，因为酸甜酸甜的非常可口，而且营养非常丰富，很多时候都是招待客人和自家食用的最佳选择;我们经常接触的有沙田柚和蜜柚，沙田柚和蜜柚价格不太一样，这是因为它们本就是不同的品种，有不同的营养价值;今天我们给大家介绍一下这两种柚子的特点。

外观

从外观上去区别，仔细观察会发现沙田柚的表皮摸起来比较粗糙，有一个个孔状;而蜜柚的外观是呈光滑圆润的。

皮的厚度

用刀将柚子切开，如果柚子皮是比较厚的，就是沙田柚;蜜柚的表皮相对来说会比较薄，而且蜜柚的重量大小都会比沙田柚大。

柚子籽

在食用柚子的时候，可以留意一下籽的大小，因为沙田柚的籽会比较大颗，而蜜柚的润籽相对来说比较小。

味道

沙田柚的味道比较甜，而且渣不多。毫无杂质的感觉;而蜜柚的汁水比较丰富，肉也好饱满，但是从味道比较，蜜柚偏酸性，可以根据个人口味去选择沙田柚还是蜜柚。

蜜柚的功效与作用

补充维生素

柚子中富含维生素C，食用柚子能够有健康养颜的功效[52石斛网www.52shihu.com]，如果是高血压、糖尿病、血管硬化的患者，由于柚肉中还富含类胰岛素等成分，能有效起到降血糖、降血脂、增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

清火助消化

由于饮食与作息问题，有些人会容易比较上火，从而导致喉咙发炎，肠胃不适等状况。柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，

抗疲劳增强体质

柚子中含有非常丰富的维他命c，吸收维他命对于身体能起到保护与强化血管的作用，预防脑溢血功效显著。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。同时，柚子皮也可以用来泡茶，柚子茶有醒酒精神的作用，也可以帮助消化，改善肠胃。

晚上喝蜂蜜柚子茶会胖吗？

蜂蜜柚子茶具有促进肠道蠕动，润肠通便的作用，不过在晚上饮用的话是有很大可能引起肥胖的。一方面本身人体晚上的活动较少、代谢速率偏慢，另一方面蜂蜜柚子茶虽然热量不高但是很有很高的糖分，如果在晚上饮用会造成大量的糖分不被吸收进而转化为脂肪，长期如此就会引起肥胖。通常蜂蜜柚子茶在饭后饮用，可以帮助食物的消化吸收，促进肠道蠕动，反而不易引起肥胖。

喝蜂蜜柚子茶会胖吗？

喝蜂蜜柚子茶的功效和作用在于可以起到美白的效果并且喝蜂蜜柚子茶能够祛斑和防辐射，喝蜂蜜柚子茶能清热和降火，常喝不会胖。

《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。

柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。

化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。

上文介绍了一道很出名的水果茶喝蜂蜜柚子茶，喝蜂蜜柚子茶的做法简单，可以自己在家就泡出这一杯喝蜂蜜柚子茶来，喝蜂蜜柚子茶有美白和嫩肤的功效，常喝喝蜂蜜柚子茶不但不会导致肥胖而且还有减肥的功效。

蜜柚和沙田柚的区别及其作用

说到蜜柚大家应该是在熟悉不过的了吧，柚子有很多种，一些常见的品种我们都会吃到过;今天说到的蜜柚也是在日常的生活中也是经常接触到的水果了，而且很多人非常喜欢吃的水果了，那么沙田柚又是什么呢?可能很多人都没有听说过这个品种，蜜柚和沙田柚有什么区别呢?下面我们就来说说关于这蜜柚和沙田柚的区别及其作用。

蜜柚是一种很美味可口的食物，而且含有很丰富的营养价值，对于人体有很好的功效与作用，吃了可以帮助我们身体补充维生素，清火助消化，还能抗疲劳争强体质，从外观上去区别，仔细观察会发现沙田柚的表皮摸起来比较粗糙，有一个个孔状;而蜜柚的外观是呈光滑圆润的。用刀将柚子切开，如果柚子皮是比较厚的，就是沙田柚;蜜柚的表皮相对来说会比较薄，而且蜜柚的重量大小都会比沙田柚大。在食用柚子的时候，可以留意一下籽的大小，因为沙田柚的籽会比较大颗，而蜜柚的润籽相对来说比较小。沙田柚的味道比较甜，而且渣不多。毫无杂质的感觉;而蜜柚的汁水比较丰富，肉也好饱满，但是从味道比较，蜜柚偏酸性，可以根据个人口味去选择沙田柚还是蜜柚。

柚子中富含维生素C，食用柚子能够有健康养颜的功效，如果是高血压、糖尿病、血管硬化的患者，由于柚肉中还富含类胰岛素等成分，能有效起到降血糖、降血脂、增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。柚子中含有非常丰富的维他命c，吸收维他命对于身体能起到保护与强化血管的作用，预防脑溢血功效显著。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。同时，柚子皮也可以用来泡茶，柚子茶有醒酒精神的作用，也可以帮助消化，改善肠胃。

金桔蜜柚及金桔蜜柚图片

作为公认的最大肆具食疗效益的水果之一，金桔蜜柚近年来备受欢迎;我们都知道糖尿病，肥胖症等疾病在威胁着现代人的健康，而金桔蜜柚能在一定层度上对付这些疾病，因而受到人们的喜爱;特别是注重养生的人，更是对它另眼相看，这也难怪，金桔蜜柚不仅色泽美，皮薄多汁，好吃之外还有诸多功效;现在就让我们从一张金桔蜜柚图片开始，来认识它。

金桔蜜柚又名金橙蜜柚，是于2010年由漳州市农业科学研究所在琯溪蜜柚园中芽变单

株选育而成的。该品种有色泽鲜艳，美丽诱人的特征，而且丰产优质，成熟期早。 其主要营养成分有维生素，含有钙、镁、硫等矿物质。主要食用功效是可以补充维生素，一般人都可食用，老少皆宜，稍有些副作用，即食用过多易上火。

金橘蜜柚含有丰富的维生素C及大量其他招牌营养素，是医学界公认的最具食疗效益的水果。其中维生素C，能降低血液中的胆固醇，是现代人追求健康的理想食物。美国的研究发现，每天饮用柚汁的人较少出现呼吸系统毛病，尤其是感冒、咽喉疼痛时，吃一瓣新鲜蜜柚就能令人舒适自然。柚所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织功能 。

女性常吃蜜柚最能符合“自然美”的原则。金桔蜜柚还有增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时，所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。新鲜的金桔蜜柚肉中还含有作用类似于胰岛素的成分——铬，能降低血糖。心脑肾病患者和呼吸系统不佳的人尤其适合，孕妇也适合食用。

蜜柚的功效与作用

蜜柚，又名香泡，味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他招牌营养素，是医学界公认的最具食疗效益的水果。那么，蜜柚的功效与作用具体有哪些呢?

01利于心脑血管

心脑血管病及肾脏病患者常利用药物来排除体内多余的钠。蜜柚中正好含有这些患者必须的天然矿物质—钾，却几乎不含钠，是最佳的食疗水果。

02降胆固醇

蜜柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇，是现代人追求健康的理想食物。

03去火

蜜柚清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。蜜柚性偏寒，食用蜜柚有一定的去火功效。

04美肤

蜜柚所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织功能。女性常吃蜜柚最能符合“自然美”的原则。

05增强体质

蜜柚还有增强体质的功效，它能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时，所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

06行气开胃

蜜柚用于胃病胃肠气胀，消化不良，饮食减少证，还能够除口中恶气。

07解酒，化痰止咳

蜜柚用于伤酒，慢性咳嗽，痰多气喘等证。对酒醉、口臭或者乘车、船致昏眩呕吐，缓慢嚼服柚肉能够缓解症状。