可以，不过莲子心是苦寒的，除非您胃火大[52石斛网www.52shihu.com]，否则不建议喝太多莲子心。
荷叶没关系的，夏天很合适。
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一、柠檬片泡水的作用：
这两种作用，一就是减肥，二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用。
柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
二、新鲜柠檬片泡水的五大功效：
1、美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;
2、防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;
3、防治肾结石
4、提高免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。
5、祛痰：柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
查看详细莲子性味甘平，具有补脾止泻，益肾固精，养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β-固甾醇，生物碱及丰富的钙，磷，铁等矿物质和维生素。主要具有以下几项作用：1。安神固精作用2．清热降火作用3．降压作用4．强心、抗心律失常和抗心肌缺血作用5．抗衰老作用
荷叶主要清火
查看详细建议您先查清楚是哪种内分泌失调，不要先乱吃药
查看详细答：莲子心呢它归在心、肺、肾三经，它的功效呢，主要是清心火、止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的这种失眠患者，莲子心有非常好的作用，我们食用莲子心呢，可以对这类的失眠患者呢有缓解的作用，从临床上看呢，莲子心呢对于这种轻症的失眠患者呢，如果效果不
答：病情分析：从药理方面讲，决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用；莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。意见建议：不建议长时间喝，还要结合自己的体质来决定，体质偏凉的不要长时间喝。
答：莲子心可以直接吃。莲子心是中药，具有清热生津、固精、安神、强心、止血、涩精之功效，对于高烧引起的抽搐不安、神志不清和梦遗、滑精等症的治疗效果非常好，还能起到降血压的功效。特别是炎热的夏季，适当的吃莲子心还能解暑，同时又能防止中暑。莲子心性味
答：根据您的问题需求情况的描述，看出您是一个非常关注自己身体健康的智慧青年，建议分开泡茶。因为枸杞子是滋补类，而莲子心具有清热解毒作用。
答：莲子心含有淀粉、β-胆固醇、生物碱以及多种微量元素，具有较高的营养价值。莲子可以促进人体内胰岛素的分泌和形成，从而起到调节血糖的作用，特别适合糖尿病人食用，对改善糖尿病的多尿症状有一定的作用。因此，平时不妨坚持喝点莲子心，或助您远离糖尿病。
答：适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用;正是由于莲子心具有这些药效作用，不少现代人都会选择莲子心作为保健或是治疗疾病的一种药材。
答：枸杞子加山楂和菊花还有莲子心可以一起泡茶山楂可以降血脂，开胃；枸杞子降三高，和山楂一起可以补肝益肾；菊花是名目降血压的；莲子心降压清热；茶叶的话就要分什么茶了，单说茶叶是可以降血脂的，但是不同的茶叶适合不同体质，要选择适合自己身体情况的茶叶
答：莲子心对身体都作用有很多，比如清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿，还可以促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇
答：1、看外形。野生葛根粉外形自然裂开呈不规则小块状，有棱角，质地较硬表层有丰富的黄褐色葛根素氧化物；也有市场上卖的葛根粉是那种面状的，这种也不一定是假的，因为市场上也有把葛根粉专门用机器打成粉末状，看起来和面粉一样细腻！2、看葛根粉冲泡后的颜
答：(一)小麦的形态特征，小麦属禾本科，共5个种，我国栽培的小麦品种，主要属于羔通小麦种1。根：麦根由种子根（又叫胚根，初生根）和次生根（又叫节根或不定根）组成。种子根3-6条，在发芽时从胚轴下部陆续发生，第一真叶出现后即停止产生。次和一根在分
答：蜂蜜是植物性食物，而蜂皇浆则属于动物性食物。蜂蜜是工蜂将采集到的花粉、花蜜，暂时存放于其腹部的胃中，回巢后，即将花粉花蜜转移到窝巢中贮存。蜂王浆是工蜂头部腺体的分泌物。工蜂舌腺分泌透明的高蛋白物质，而上额腺分泌白色的不透明奶油状物质，两者混
答：脐橙中不仅含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，并且它的维生素c含量也很丰富，每一百克脐橙中含有维生素c33号，维生素c能够帮助皮肤美白，增加皮肤弹性，所以吃脐橙对皮肤也是有很多好处的。
答：吃豆腐一定要适量，因为制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
答：蜂王浆属于天然产物，正常服用不会产生什么副作用。至今的蜂王浆研究报告中，尚没有服用蜂王浆引发严重副作用的报道。有报告中称，某患者服用蜂王浆后出现心跳加快、口干的反应，似乎是轻度过敏反应。前些年某报发表一文章，言称儿童服用蜂王浆易引起早熟，之
答：您有高血压的症状，就应该口服降压药物积极地控制血压，改善危险因素。藏红花，决明子，山楂，枸杞。这些都是很好的中成药物。都有活血化瘀，滋阴健脾的作用。可以在一起泡着水喝。但是最好不要停用降压药物。注意监测血压。
答：喝玫瑰花茶的功效和益处：1、喝玫瑰花茶能美容护肤，玫瑰花茶具备优异的美容护肤功效，这类花草茶不仅能调理气血，还能滋润皮肤，能为人类肌肤出示多种营养元素，能加速皮肤细胞的新陈代谢，常常饮用玫瑰花茶不仅会让肌肤鲜嫩，也会让大家的面色越来越白里透