诺丽果干片如何制做？

先将切片晒干后的诺丽果片用清水清洗过后，放到有盖子的容器之中。2、然后将清水（如果是山泉水效果会更佳）煮开至沸腾。再将煮至沸腾的开水倒入有容器之中，再将容器的盖子盖上，静候十到二十分钟，打开盖子，待温度适宜后便可食用。

先将切片晒干后的诺丽果片用清水清洗过后，放到有盖子的容器之中。

2、然后将清水（如果是山泉水效果会更佳）煮开至沸腾。再将煮至沸腾的开水倒入有容器之中，再将容器的盖子盖上，静候十到二十分钟，打开盖子，待温度适宜后便可饮用。

其实效果是不大的，要想减肥，一定要科学合理，平时多吃高蛋白低脂肪的食物，一日三餐均衡营养，同时配合着运动，只有这样才能减掉您身上的赘肉。

诺丽果干煲汤制作方法与功效

335浏览

导读：诺丽果煲汤具有祛湿润肺、滋阴清热、养肝明目、健脾滋养肠胃等功效，学会制作诺丽果煲汤以后就可以经常给全家人补补了。

诺丽果煲汤具有祛湿润肺、滋阴清热、养肝明目、健脾滋养肠胃等功效，学会制作诺丽果煲汤以后就可以经常给全家人补补了。

制作方法：

1、由于诺丽果带有酸性，因此炖汤前，诺丽干果要浸泡一个晚上，把酸性去掉。

2、诺丽干果浸泡前要洗干净[52石斛网www.52shihu.com]，同时浸泡的水用来拌面、搞面包、点心等，口感非常好，又具有营养价值。

用量：每个人用2片诺丽果干果左右就可以了，每片诺丽果干果重量是2克左右。

用法：A.每盅汤用2片，适合1人饮用B.每顶汤6-8片，适合10-12个人饮用C.每个例汤用4-5片，适合4-5个人饮用。

春汤

1、诺丽果无花果煲排骨

诺丽果15克；无花果10克；猪排骨400克；干贝15克；姜片5克

无花果：味甘性平，有健脾滋养功效

功效：祛湿润肺

夏汤

1、诺丽果节瓜茯苓瘦肉汤

诺丽果15克；茯苓10克；节瓜100克；瘦肉500克；生姜3片

功效：土茯苓解毒除湿；节瓜解暑生津，健脾止渴，清热解毒，除湿，健脾生津

秋汤

1、诺丽果枸杞煲甲鱼

诺丽果15克；枸杞子5克；桂圆肉5克；甲鱼1只（约300克）;陈皮1/4个，姜片4片

枸杞子，桂圆肉养血润燥，滋肾润肺，甲鱼能补虚到五脏

功效：滋阴补肾，养血润燥，增强抗疫能力

冬汤

1、诺丽果枸杞黑枣炖羊腩

诺丽果15克；枸杞子6克；黑枣100克；羊腩500克；姜片3片；绍酒2茶匙

枸杞子能滋补肺肾，黑枣养血益气，羊腩能益气补虚

功效：能温中益气养血

诺丽果煮汤吃有什么疗效？

诺丽果提取物是安全的天然抗氧化剂，具有抗氧化活性和保护心肌细胞作用，可调节受损心肌细胞能量代谢，延缓心力衰竭进程。

查看详细

喝诺丽果汁的好处？

喝诺丽果汁的好处主要是有强身的效果，长期喝能够有抗氧化活性和保护心肌细胞作用，可调节受损心肌细胞能量代谢，延缓心力衰竭进程。

诺丽果的果实具有富含人体细胞体细胞之成份，果实虽然味道不太好，不过在作物歉收食物缺乏的荒年，仍然可以做为救荒的食物。新鲜或煮过的果实在某些太平洋岛屿也被印度尼西亚的当地人拿来当做主食食用。

1、东南亚与澳洲原住民会以诺丽果沾盐生食或是将果实加入咖哩内一起煮食。种子也可以食用，在食用前要先用火烤过。织叶蚁特别喜欢在檄树上筑巢，织叶蚁会利用檄树的叶子做巢，而这些蚂蚁也会保护檄树，会驱除一些对檄树有害的昆虫。

2、诺丽果树生长在南太平洋群岛。这里风景优美，气候宜人，空气清新，有着湛蓝的海水、细软的沙滩和青翠欲滴的绿色，没有工业，没有污染，没有核试验，被世界誉为世界上最后的“人间天堂”。

查看详细

是否能买到新鲜的诺丽果？

买不到新鲜的。

诺丽果(Noni)是a的俗称。几千年前，生活在南太平洋印度尼西亚岛屿的人民就发现一种遍布该地的小型开花灌木灌木"诺丽树，其果实具有富含人体细胞体细胞之成份，有强身的效果从而取用，被誉为植物之后、上帝的恩赐。

形态特征

热带水果中皇后——诺丽果是檄树的果实，诺丽果实是中空的，故可以浮在水面上，利用海潮传播种子。在太平洋周边岛屿的海边可看到自然生长的诺檄树群落。檄树的适应力很强，可以生长在许多不同的环境里：如在阴蔽的森林里，或在日照强的开阔岩地、也或在沙质海岸都可以生长良好。檄树对于土壤的要求不高，且其耐盐性高，可以忍受含盐度高的土壤，耐旱力强，也可以生长在干旱的环境或次生土地区，在土壤肥沃的火山周边地区，或是贫瘠的海岸熔岩地与光秃的石灰岩地等，都可以生长。印度尼西亚的土壤肥沃，非常适合檄树的生长。植株为常绿小乔木，可以生长至九米以上。叶片大，单叶，暗绿色，叶面光亮。可以全年开花与结果，花小，白色。果实为复合果，卵形，约4-7厘米大，果实刚开始时为绿色，后转变为黄色，成熟时几乎变为白色，果实内有很多种子。

查看详细