一次吃多了核桃有害处吗？

核桃吃多了会对身体不利。吃多了会发生上火，恶心等症状。同时，核桃油脂多，如果吃多了，容易发胖。如果吃太多，引起消化不良，腹胀腹泻。建议每天早餐时吃4到5个。

一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。过多可导致呕吐、头晕等症。。。核桃含脂肪较多，忌食用过量[52石斛网www.52shihu.com]，否则会影响消化

无论什么东西吃多了，都有危害，何况他不是主食，可能会刺激胃。建议：建议您最好是不要吃太多，可以吃点别的，偶然吃点就可以。

吃很多核桃您这情况没什么大碍的，不会对身体造成什么伤害，只要是多喝水即可，祝您身体健康

核桃的分心木可以吃吗？

分心木泡水对肾有好处，最好是在晚上睡前一个小时喝。经常饮用分心木泡的水，可治疗遗精滑泄尿频遗尿等

孩子吃核桃仁有什么好处？

营养丰富，能够健脑益智。适量服用可以为孩子发育提供必要的营养。

小核桃仁是怎么制作出来的？

1.加工核桃的仁的生山核桃是要先用冷水浸泡6-8小时，然后捞起来放进沸水里煮，直到放入山核桃的水再次烧开时，就要把山核桃再从沸水中捞出，稍微冷却下。

2.把山核桃放进特有的模具用配套的小榔头敲碎。

3.再把敲碎的山核桃集中剥壳。

山核桃仁基本都是纯手工剥出来的，有特殊的锤子和模具，剥离出来的也就是相对完整的。

核桃仁都能做什么零食？

可以做椒盐核桃、咸核桃酥、咸烧核桃仁。下面介绍做法：

准备材料：生核桃仁200克、盐少许

制作步骤：

1、取200克的生核桃仁，捡出不好的果仁。

2、把核桃仁在清水中冲洗一下。

3、洗好的核桃仁沥干水份，在上面撒些盐调味，再摇晃让滋味更均匀。

4、 把核桃仁铺在烤盘上。

5、烤箱提前出预热5分钟，选择上下火210度，放入烤箱烤上8分钟左右。请注意观察，看核桃仁变色的情况，喜欢吃火大的可以等核桃仁微微变深再取出。

6、烧咸核桃仁就做好了。

老年人适合吃核桃仁吗？

核桃仁性味甘温，有补肾壮阳和润肺、通便的功效。因此，由于肾虚导致腰腿冷痛、尿频、耳鸣、性功能障碍、遗精、须发早白等症状的人，每天最好坚持吃点核桃，能起到治疗作用。维生素E则有提高免疫力、抗动脉硬化、防癌、保护视力、消除“老年斑”的作用。所以，核桃是老年人的营养佳品。