经常吃板栗会让人变胖吗？

板栗可以吃，但是不能多吃。因为板栗的成分中含有大量的淀粉，其热量非常的高，除了淀粉之外[52石斛网www.52shihu.com]，栗子中还含有蛋白质、脂肪和维生素B族等成分。还有就是100克栗子中含有的维生素C是24毫克，这比起同样量的西红柿来说要多得多。在每次饭后都吃些栗子可以加强身体吸收的热量。

板栗树种植几年结果子？

嫁接的板栗树2~3年便开始结果。

实生（即正常种植）板栗树5~8年结果，经过20年左右板栗树进入结果盛期。

板栗对环境条件的要求

板栗是我国栽培最早的经济林木之一，较喜光照，在土壤PH4。5--7。5内，年均温l0度以上，生长期均温16—20度，冬季最低气温零下25度内均可栽培。板栗适应性强，分布广，栽培容易，产量高，山地、沙滩等均可经济栽培。

品种

毛板红、九家种、浅刺大板栗、处曙红

培育壮苗

种子处理：板栗种子怕干、怕热、怕冻，种子粒选后，用磷化铝熏杀虫，用100倍甲基托布津液杀菌，种子处理后，用清洁湿润的河沙层积贮藏。

播种：3月上旬--4月上旬，按行距一尺，株距五、六寸点播，要求当年实生苗茎粗0。8厘米以上，苗高1米以上，根系发达，每亩育苗一万株。

适时嫁接：板栗枝条内有大量的单宁物质，嫁接不容易成活，所以要选择好时期，注意嫁接方法，以提高成活率。秋季8--10月，适宜芽接。春季在发芽前20天，树液尚未充分流通前可进行劈接、切接。而采用皮下接，应当在新稍展叶，树液充分流动之后，大约砧木萌发新稍20天后进行嫁接。接穗要在萌发前及早采回，用沙贮藏于阴晾的低温保管，有条件也可利用冷冻室贮藏。

榛子和板栗有什么差别？

呵呵，榛子和那种小板栗确实比较像，我在家曾经买过一包榛子一包小板栗，我家人还奇怪，一包东西为啥放两个袋子。

但不怕不识货，就怕货比货，最好的办法就是尝一尝，我给家人吃了之后，他们就全明白了，因为榛子脆也不怎么甜，而板栗又软又甜。

您说外形，其实也有差别的，

首先是颜色，他们的颜色都是咖啡色的，榛子壳的颜色略浅，像是加了奶油的咖啡，而板栗壳颜色深，像是牛奶巧克力的那种颜色。

其次是质地，榛子壳非常硬，像是核桃壳那种，而板栗壳比较软，指甲就可以掐破。

再有就是纹路，榛子和板栗上面都有竖纹，但是榛子的纹路很突出，很明显，板栗上的纹路则非常细，也不明显。

板栗对人体的作用有哪些？

板栗对人体的作用是很多的。板栗性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择。

生板栗的营养丰富吗？

板栗的营养是非常丰富的，而鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍，板栗所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量，但仍然比苹果、梨等普通水果高得多，尤其是含钾突出，比号称富含钾的苹果还高4倍。

咳嗽可以吃板栗吗？

咳嗽不能吃糖炒栗子，炒类的食物热气比较重，咳嗽时还吃，这样很容易导致咳嗽症状加重。咳嗽时如果症状比较轻，也可以暂时不用药物治疗，尽量多喝水，以清淡饮食为主，或者吃些清热解毒的中成类药物。如果症状比较重的，需要到正规医院去，在医生的指导下采用药物治疗。