灵芝是干什么的怎么吃？

灵芝

【性味】甘，平。

【归经】归心、肺、肝、肾经。

【功能主治】补气安神，止咳平喘。用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。

【用法用量】

6～12g。煎汤，；研末，2-6g；或浸酒。

灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。

药理性能

甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等

食用方法

灵芝味虽苦[52石斛网www.52shihu.com]，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：

灵芝酒产品(9张)

1．灵芝饮品：取灵芝（整芝）切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。

2．灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。

3．灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。

能吃灵芝吗？

破壁灵芝孢子粉胶囊有什么疗效？

破壁灵芝孢子粉胶囊的疗效特点为：疗效产生慢，少则1周，多则数周方见显著疗效；在减轻或治愈主要临床症状和表现的同时，尚具有“扶正固本”作用，表现为患者食欲增加，睡眠改善，体力及抗病能力增强等。非常适合您姨妈服用。

吃灵芝孢子粉有什么好处？

灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，抑制肿瘤，保护肝损伤，辐射防护作用。 灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，抑制肿瘤，保护肝损伤，辐射防护作用。 针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用。服用灵芝孢子粉后早期会出现一些轻微的不适症状，建议您在医生指导下服用。

如何服用破壁灵芝孢子粉副作用小？

灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用；灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用。有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。

灵芝孢子粉抗氧化二十岁的人能吃吗？

灵芝孢子粉，不适宜人群是少年儿童，20来岁了肯定可以吃

灵芝提高SOD酶的活性，抗氧化，保护机体不受自由基的损伤，对抗衰老与疾病。这就是它抗氧化的功能