冰糖狗肾汤怎么煮？

冰糖狗肾汤做法：

原料：黄狗肾一对，羊肉500克，生姜4g、细葱2g、味精3g、精盐5g，冰糖20g。

做法步骤：

1．将狗肾对剖开，清洗干净。

2．羊肉先在开水中汆一下，洗净切成小块。

3．生姜、细葱洗净，姜切片，葱切节。

4．将羊肉、狗肾同入砂锅，加水适量，先以武火烧开，撇去浮沫，下入姜、葱，改用文火慢炖至肉熟烂，拣出姜、葱，加入精盐、冰糖、味精即成。

功效：温肾壮阳。

适宜人群：肾阳亏虚所致的腰膝冷痛、形寒怕冷、手足不温、阳痿不举、精冷稀少、性欲低下、小便频数等。

禁忌及注意事项：肾阴虚患者慎用，服用后可能会加重阴虚症状阴虚主要以是腰酸腿软，口干，手心发热，爱出汗，小便黄。

银耳莲子汤材料：银耳1朵（银耳要买好，否则煮不粘）[52石斛网www.52shihu.com]，莲子20颗，红枣15颗，蜜枣15颗，冰糖100克，蜜桔半个做法：银耳和莲子分别泡开，泡开后银耳洗净掐成小丁，莲子洗净去芯，红枣、蜜桔洗净取高压锅，加入四汤碗清水（多一点没关系，多放点冰糖就行），倒入银耳、莲子、红枣、蜜枣、冰糖，烧开，加压后转小火再烧15分钟。放凉。完全放凉后加入蜜桔再烧，同样转小火再烧15分钟。解压后即可食用。说明：这样煮出来的汤粘粘稠稠，清喉润肺。冬天可趁热喝，夏天可放入冰箱冰一会儿再喝，清热解渴。不过只烧一次也可以，但是没有烧两次的稠。以上纯属个人经验，如有兴趣不妨试一试。