冬瓜有利于减肥吗？

冬瓜一般有利于减肥，因为冬瓜含热量是比较低的，而且还可以起到利尿的作用，也有降胃火的功效，但是在减肥时也要适当吃些含膳食纤维比较丰富的食物[52石斛网www.52shihu.com]，才可以起到润肠通便的作用，可以促进体内毒素的排出。在减肥时还要多做一些各式各样的运动锻炼，并且还要注意饮食粗细搭配以及荤素搭配，避免吃过多容易造成身体发胖的食物。

冬瓜子可以美白吗？

冬瓜子的美白效果是不太好的，主要功能就是润肺化痰，还可以达到利尿的效果。假如说喉咙有疼痛或者是不舒服的症状，可以适当喝冬瓜汁熬水，会有一点点作用。如果想要发挥出理想的美白效果，可以选择激光美白，光子美白以及冷光美白等等，手术适用的范围非常广。

夏天吃冬瓜有什么好处？

夏天吃冬瓜可以减肥、降压、清热解暑。冬瓜不含脂肪，含有丰富的纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。另外，冬瓜内含丙醇二酸，有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积。所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。

冬瓜皮能不能吃？

冬瓜皮是可以吃的。冬瓜是常见的一种蔬菜，里边含有丰富的微量元素和水分，具有利尿消肿的效果，冬瓜皮不仅营养高，还有很好的保健价值，冬瓜皮里面含有维生素和微量元素等矿物质吃了之后能够消除水肿，对于小便不利、腹泻也有改善的作用，冬瓜皮还能够缓解湿热疾病，补充体内所需的营养，冬瓜皮可以炖汤，也可以凉拌，在吃冬瓜皮的时候一定要洗干净。

红豆冬瓜汤对身体有什么好处？

红豆可以促进肠胃蠕动，冬瓜本身就是很好的利尿食物。冬瓜洗净去皮，切块；红豆洗净，浸泡6个小时后备用。锅中放入适量水烧开，倒入红豆煮熟。将冬瓜块放入锅中，开盖中火煮至冬瓜变透明，加盐调味即可。

喝冬瓜荷叶茶吃柚子、对身体有危害吗？

冬瓜荷叶茶可以清脂去火。指导意见：高血压患者可以喝冬瓜荷叶茶的，平时注意低盐饮食。