空腹吃柿子对身体有什么坏处？

一般早上不行，其它时间倒是可以

空腹吃柿子容易得结石病

就别空腹吃了，都是说不好

中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。吃柿子虽然有很多好处，但有几点需要提醒：空腹不能吃柿子因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成。柿子皮不能吃有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看[52石斛网www.52shihu.com]，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。糖尿病人勿食柿子中因含10.8％的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。适可而止柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。吃后漱口柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。现在市场上有一些看上去很诱人的、红红的柿子，但吃起来一点也不甜，它们很可能是用激素催熟的。因为从外表上很难区别，所以建议您先买一个尝尝，再决定是否需买更多。

宝宝能吃柿子吗？

对于年龄比较小的孩子来说，还是不建议吃柿子的，柿子性寒，相对来说，不容易消化和吸收，给孩子服用了过量的柿子容易造成腹痛，腹胀，腹泻的情况存在，柿子当中含有大量的柿胶酚、单宁和胶质会在胃当中遇酸形成不能溶解的硬块，硬块比较小可以排出体外，比较大的硬块就会形成胃结石。因此建议平时还是要注意避免食用。在宝宝饮食当中，还是注重多吃正常易消化的水果蔬菜，能够均衡营养，补充维生素。

柿子把有什么作用？

1、治打嗝

吃柿子的时候总把柿把当垃圾丢了，其实它是很有价值的中药材。常常打嗝不止的朋友，不妨试试把柿把、人参和丁香磨成粉，打嗝的时候冲热水喝一些，非常有效。

2、改善心血管功能

柿把能保护心血管，有效增加冠状动脉血液流量，还能活血消炎。心血管出问题时，用柿把泡水喝，病情会大大改善。

柿果实营养丰富，被誉为“果中圣品”。在成熟新鲜果实中，每100g果肉中含有0.16mg维生素A、16mg维生素C、9mg钙、20mg磷以及0.2mg铁，其中胡萝卜素占据维生素A的大部分含量。柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，可以纠正便秘，调节肠道菌群组成，具有良好的润肠通便作用。

更为独特的是，国内外的研究证实，柿果维生素C含量是苹果的10多倍，食用柿果比食用苹果对心脏更为有益。另外，柿果多酚类物质是优良的抗氧化剂，可有效防止动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病。

食用柿子需要注意什么呢？

柿子性寒之物，一切泄泻之人皆不宜食，更不宜和螃蟹一同食用。《本草图经》中早有告诫：“凡食柿不可与蟹同，令人腹痛大泻。”究其原因，由于柿与蟹性质皆属寒凉，同食易使螃蟹的蛋白质凝固结块而积聚于胃肠之中，出现“腹痛大泻”等症。

在晚上吃柿子好吗？

针对梨子是能够夜里吃。梨子带有丰富多彩的维他命，特别是在VC含水量高，能补充身体营养物质及细胞内液，具有润肺止咳生津止渴的功效。梨子也有清热解毒去燥、润肺化痰、软坚、解渴生津止渴、健脾胃、治痢、止血方法等作用,能够减轻大便干硬、痔疮痛疼或流血、咳嗦、喉痛、高血压等病症。因此夜里餐后吃沒有问题。某些身体素质寒性或消化吸收作用弱的人少吃为宜。

吃柿子的好处有哪些？

食用柿子的好处有很多，因为柿子中含有较为丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，食用后可以起到增强机体免疫力、缓解疲劳、抗衰老、抗氧化、促进胃肠道蠕动、止咳润肺、清热解毒等作用。