药店售的月见草油和保健品月见草油有什么区别？

药店售的月见草油是药品，属于“准”字号的。

而保健品月见草油，是“健”字号的。保健品有的是改头换面，有的用其他原料或掺进别的成分。由于它的宣传广告费高，是

高利润的，所以，价格高。

从使用安全、效果和费用考虑，您的选择是对的。药店售的月见草油肯定比保健品月见草油效果好。，说句不好听的话，您朋友一定是做保健品推销的。那种“只要看眼球就能查出身体有什么毛病的仪器”是推销的惯用手法，是骗人的。因为他对您的情况了解，能说出您的症状[52石斛网www.52shihu.com]，有肾虚，宫寒不容易怀孕，以博得您的信任，购买他的保健品。

药店售的月见草油是药品，属于“准”字号的。而保健品月见草油，是“健”字号的。保健品有的是改头换面，有的用其他原料或掺进别的成分。由于它的宣传广告费高，是高利润的，所以，价格高。从使用安全、效果和费用考虑，您的选择是对的。药店售的月见草油肯定比保健品月见草油效果好。

紫苏子油，月见草油这两种东西长期服用会不会有副作用？

月见草是不是指的是夜来香呢？

月见草为何晚上开？

为什么月见草油能减肥？

月见草油可以降低动物血中三酰甘油，升高高密度脂蛋白胆固醇；并可抑制谷氨酸钠鼠脂肪细胞的增大，肠绒毛增粗，从而起到调整胃肠道吸收功能，减少体内脂肪蓄积的作用。

月见草油是一种在夜间开出美丽黄花的植物。月见草成熟的种子可以提炼出亚麻油酸，是人体制造前列腺素的重要物质，可以协助人体产生类似荷尔蒙的物质，调节荷尔蒙的平衡；

而亚麻油酸正可以抑制月经来潮时，子宫内膜剥落出血引发的炎症，并且能够有助于减低经前症候群的不适，以及更年期的症状。此外，月见草油对于降低钙质的流失也有帮助。

减肥注意事项：

一、减肥期间一定要注意自己的饮食

在减肥期间一定要注意以下几点：必须吃早餐，少吃快餐，早餐要吃饱，午餐也要吃，晚餐尽量的要少吃或者不吃，多吃一些水果蔬菜之类的，少吃或者不吃肉类食物；

多补充蛋白质，要吃米饭碳水化合物之类的食物，少吃油盐糖，特别重要的一点是，平时吃饭的时候可以吃一些清谈的，因为许多肥胖人都是因为水肿引起的，少吃油盐糖之类的食物，不仅能够慢慢的消除掉水肿，还能够拯救大胖脸。

二、减肥不可缺少的一步就是运动

运动也是减肥期间重要的一点，而且必须配合有氧运动和无氧运动，比如常见的有氧运动就是慢跑。常见的无氧运动有很多啊，比如，赛跑，举重，跳高，跳远等一些运动，如果没有这样的条件，可以在家里做一些跳绳运动。

三、减肥期间尽量的不要饿肚子

在减肥期间不要饿着肚子，这种减肥法是不健康的，因为如果瘦下来之后，一旦恢复正常的饮食，这样反弹的就会非常快，不仅白白的减肥了，而且有一部分人都增肥了，所以减肥期间尽量的不要饿着肚子。

参考资料来源：百度百科-月见草油

参考资料来源：人民网-女性荷尔蒙失调怎么办？三大食物来平衡

参考资料来源：人民网-怎么减肥不反弹？有哪些正确快速的减肥方法？

月见草胶囊是什么药？

月见草胶囊就是月见草油软胶囊，月见草油是从月见草的种子提取来制作胶囊，月见草油含有丰富的棕榈油、油酸、亚油酸、硬脂酸、镁、锌、维生素C、E、B6、B5等，可以有效防治经前期综合症，和更年期综合症。月见草油还在改善皮肤、抗衰老、调节血压、改善循环等方面也有很大的作用，此外月见草油还有抗炎作用，是很好的药物。