火龙果壮阳吗？

火龙果没有壮阳的作用。火龙果含有抗氧化物质-花青素，可以抵抗自由基，预防心脑血管疾病，还可以抗衰老，预防老年痴呆。火龙果还含有丰富的维生素C和纤维素，可以润肠通便，减肥瘦身，润肤美白。而且，火龙果中的含铁量十分丰富，能够补铁，提高血红蛋白，经常食用可以防治缺铁性贫血。火龙果的籽还可以促进胃肠消化，保护胃壁。火龙果含有的植物性白蛋白还可以有助于重金属的排出。

山梨醇不具有壮阳作用。火龙果富含抗氧化的花青素[52石斛网www.52shihu.com]，能抵抗自由基，防止心脑血管病，还能抗衰老，防止老年痴呆症。火龙果还富含维他命C和纤维素，能润肠通便，可减重瘦身，润肤美白。另外，火龙果中含有非常丰富的铁质，能补铁，提高血红蛋白，经常食用可防治缺铁性贫血。它的种子还能促进胃肠道消化，保护胃粘膜。火龙果中所含的植物白蛋白也能帮助重金属排出。

火龙果的价值高吗？

火龙果营养高，可以适当吃点。火龙果外观独特，味道堪称一绝，因含有一般植物少有的植物性蛋白质及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维，对人体有绝佳的食疗功效。

火龙果怎么吃？

本品为低能果品，具有清热、护胃、助消化、润肠通便的功效，含多种维生素及膳食纤维，尤其适合某些便秘、贫血、口角炎等人群食用。吃火龙果最简单的方法就是去掉外皮，直接食用，也可以沾上蜂蜜吃，火龙果属于寒性水果，建议经期少吃，有些脾胃虚弱的人或有腹泻的人也不要多吃，还可以榨汁，一般建议饭后一小时服用。

火龙果可以经常吃吗？

新鲜水果中含有身体必不可少的营养元素。火龙果也是这种十分身心健康的新鲜水果，火龙果能够美容养颜，推动我们消化吸收肠蠕动，增强胃肠作用。但不可以过多服用，成年人一次1个，小孩一个半就就行了，均值两到3天吃一次就就行了。应用过多会导致拉肚子，新鲜水果中的营养元素不可以被非常好的消化吸收，反倒对人体不良影响。

肠胃不好能吃火龙果吗？

肠胃不好可以吃火龙果

火龙果具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

食疗价值

火龙果是热带水果，最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中，新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下，保质期可超过2个星期。

火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此，火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。

火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)，花、茎及嫩芽更有如其近亲(芦荟)之各种功效。

食用禁忌

火龙果属凉性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分却比一般水果的要高一些。丰收的火龙果(2)

食用禁忌：火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

有伤口可以吃火龙果吗？

火龙果富含多种维生素，膳食纤维，蛋白质，对伤口的恢复是有一定的好处的，伤口恢复期间可以吃火龙果，伤口恢复期间，首先要保持伤口的清洁透气，少吃一些辛辣刺激性食物，不要吃油炸食品，戒烟戒酒，不要吃牛肉，海鲜，可以吃点斑鱼，能够促进伤口的恢复。伤口恢复期间不要做剧烈运动，注意休息，加强营养，增强体质，促进康复。