如果肾阴虚会导致腰腹部、脑窍、头发、耳穴等营养的丧失。而肾阴与阴阳应平衡,如果阴阳失衡会导致肾阴不足导致阳亢内生虚热,则会出现以下一系列表现:导致男性阳痿遗精;人体早衰是由于营养不良导致的早衰[52石斛网www.52shihu.com],表现为白发、脱发、耳聋、耳鸣、头晕、眩晕等一系列症状。
如果肾阴虚会导致腰腹部、脑窍、头发、耳穴等营养的丧失。而肾阴与阴阳应平衡,如果阴阳失衡会导致肾阴不足导致阳亢内生虚热,则会出现以下一系列表现:导致男性阳痿遗精;人体早衰是由于营养不良导致的早衰[52石斛网www.52shihu.com],表现为白发、脱发、耳聋、耳鸣、头晕、眩晕等一系列症状。
肾阴虚是中医名词术语,也是肾虚的一种。它指的是肾阴亏虚。肾阴虚通常是由先天禀赋不足、出生后过度劳累、过度性交或过度使用温热干品导致的体液消耗引起的。肾津液不足可能导致一些阴虚内热或阴虚阳亢的证型。患者经常遭受腰膝酸软、头晕耳鸣、颧骨发红和咽干之苦。有些患者还可能出现遗精、早泄、五神经发热等症状。
西洋参最适合于气阴两虚有热的患者也就是说主要表现为心慌胸闷晕眩困乏口干舌燥或反复性出冷汗或运动过量或体力活过多身心疲惫而没法恢复过来者用西洋参多方面搭配都能有非常好的功效西洋参功效是补气血养阴清热生津止渴因此它并不容易向山参那般吃多了吃多了大会上火的只有还要留意使用量
查看详细铁皮石斛性味功效:生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。属于补肾阴的药物,所以阴虚的人可以服用
石斛怎么吃
石斛的讲究吃法
大家可能都知道,石斛的价格不菲,是一种很名贵的中药材,所以大多数人认为买回家后直接炖着喝或者拿水冲泡,效果很好,但是专家却认为,这样不能将石斛的作用最大化。
铁皮石斛如果不做任何处理就直接放到水里面的话,不管炖的时间有多长,到最后将近三成的营养成分会损失。如果稍做处理,比如用刀把石斛弄碎了再煎煮的话,营养成分损失会少一些,但也会达到两成左右。如果只是沸水冲泡,里面的营养更不能有效析出。
铁皮石斛有很多加工食用方法,但最原汁原味的还是吃新鲜铁皮石斛。
1。口嚼
将铁皮石斛直接放于口中细嚼即可,直至石斛变成残渣吞咽。
2。煎汤
近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”,每天用鲜铁皮石斛5-10g,加水煎30分钟后喝汤,此法也可延伸,用鲜铁皮石斛长时间泡茶饮;
石斛的药膳食用方法
把铁皮石斛和白米粥共煮,再加入用绍酒和盐泡过的新鲜牛肉粒,最后放点盐。据说,这样煮出来的牛肉粥,不但有股特别的清香,常吃对肠胃还有好处。这位“铁丝”的做法是有科学依据的,铁皮石斛对调理肠胃有很好的效果,而牛肉具有补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用,再配以补中益气,健脾和胃的粳米,对肠胃自然有好处了。铁皮石斛生长条件十分苛刻,自然产量极为稀少,更因民间长期过度采挖,致使野生资源濒临绝种。真正的铁皮石斛是野生的,价格也不菲,目前只有像福临门铁皮石斛、还有同仁堂(价格大约是前者2倍)等少数几个老品牌能买到正宗的铁皮石斛。
石斛煲汤
铁皮石斛炖野生水鸭汤
[原料]:老鸭1只,石斛10克,虫草25条,瘦肉50克。
[制法]:将老鸭和铁皮石斛洗干净以后,放置于瓦煲内,随后加入姜片、葱段、料酒和适量清水,炖上两个小时,加上盐和鸡精即可。
[功效]:生津止咳,益气解暑,夏天或上火时服用最好。
石斛洋参乌鸡汤
[原料]:乌鸡一只,铁皮枫斗15克,西洋参30克,山楂15克;姜片、葱段、料酒,盐鸡精适量;
[制法]:乌鸡宰杀洗净,斩块;药材洗净;锅内烧水开后放入乌鸡鸡肉煮5分钟后捞出洗净放入瓦煲,加入姜片、葱段、料酒和适量清水,大火煮沸,改小火煲2小时,加盐、鸡精调味即可。
[功效]:补中益气,生津,恢复体力,抗疲劳。
铁皮石斛鳝鱼汤
[原料]:黄鳝500克,当归党参12克,铁皮枫斗15克;料酒10毫升,生姜12克,大蒜、醋、盐、酱油、葱段、味精、胡椒粉各适量。
[制法]:黄鳝切丝备用;铁皮枫斗洗净,生姜洗净切丝,党参、当归装入纱布袋扎紧口备用;鳝鱼、铁皮枫斗、中药袋及调料一并放入砂锅内,加适量清水。先用武火烧沸后,去掉浮沫,再用文火煎熬一小时,去出药袋,加入盐及调味品后即可。
石斛泡水
将铁皮石斛洗净。
将洗净的铁皮石斛放入煮水器,放入适量的水,微火煮20-30分钟。
将煮好的石斛和水倒入保温杯,加入适量冰糖,浸泡3个小时。
可以反复冲泡,泡到最后,水没味道了,再连石斛一起吃下去。
石斛是一种非常好的养生保健食材,也是一种药材,深受百姓的喜爱。石斛的种类繁多,其中铁皮石斛最为正宗,药用功效。但由于铁皮石斛生长条件十分苛刻,自然产量极为稀少,更因民间长期过度采挖,致使野生资源濒临绝种。真正的铁皮石斛价格不菲。市面上很多不法商家以水草冒充的铁皮石斛,价格很便宜的,只有大品牌的铁皮石斛比较正宗,目前只有像福临门铁皮石斛、还有同仁堂等少数几个老品牌能买到正宗的铁皮石斛,福临门的较为实惠,适合长期服用。
一般来说,人们喜欢把枫斗磨成粉,与西洋参合吃,实际上,这种方法并不能完全吸收枫斗的精华。中药一般讲究慢熬。铁皮石斛除了泡水喝,也可以放在鸡汤,排骨汤中做食材一起煎熬,枫斗全部吃掉即可。这样就保证了对铁皮枫斗营养的全面吸收。
结语:通过以上学习,看到石斛可以有这么多的食用方法,大家是不是迫不及待的想试下呢,其实石斛的吃法远不止这么多,大家可以再多多学习哦,希望对楼主有帮助。
查看详细肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,两者的表现是完全不一样的。一般情况下,如果肾阴虚的话,表现出来是阳症。如出汗,燥热。而肾阴虚一般表现为畏寒怕冷,手足冰凉等。肾阳虚和肾阴虚是肾气不足而引发的,两者的表现症状各不相同。在治疗时应该首先分清是肾阴虚还是肾阳虚,再进行对症施治。在治疗肾虚时,首先要注意分清自己是肾阴虚还是肾阳虚,再进行治疗,因为肾阴虚和肾阳虚两者的表现不一样,有时候阴虚和阳虚同时存在。要做到对症治疗,才能得到更好的效果。
查看详细妇女阴虚则出现手脚热、夜尿多、盗汗、小便黄、大便干结、经期提前、有时错后等症状。月经量少,颜色鲜红,月经血淋漓不断,有时出现闭经现象。孕期可出现胎动不安、头晕目眩等症状。女性阴虚还可引起更年期提前、不育等症状,严重者还可出现口干。一般可口服六味地黄丸或知柏地黄丸。在日常生活中要积极参加体育锻炼,增强体质,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。不要吃辛辣食物,保持心情愉快。
查看详细随着生活节奏的加快,现代人大多饮食和作息都不规律,长期下去,很多人出现了气血不足的情况,气血不足会导致我们的身体长期处于亚健康状态,针对补血和促进血液循环功能就使用德甫的固雪和茶。那么,吃什么补气血最快最好?
首先,先来谈谈如何补血方面的问题,贫血的原因大多是由于体内铁元素的缺乏。因此,补血首先要先补铁,平时日常饮食中建议要多摄入铁含量较高的食物,以此来达到补血的目的。动物性铁元素的吸收率要高于植物性铁元素,所以建议优先选择猪肝、猪血、牛羊肉等红肉来补充铁元素。素食主义者也可以选择菠菜,海带,红枣等铁元素丰富的食品。
其次,调整平时的饮食结构,摄入优质的蛋白及适量的维生素c来帮助和促进血液的再生。
再次,您的身体因为气血不足而导致了明显的不适现象,建议还是及时的找医生对症下药,适当的时候可以补充一些铁剂来达到快速治愈气血不足的目的。造成不要私自用药,以免加重病情!
查看详细答:女性会出现口干舌燥和头晕耳鸣等症状,女性出现肾虚可能是因为长期负重劳动或者是精神压力过大引起的,可以通过改善饮食或者是适当的去锻炼,来进行调理治疗,要多做一些户外运动来增强体质。
答:肝阴虚和肾阴虚合并成为肝肾阴虚,肝阴虚主要是因为肾阴虚,肾气不足导致的肝阴虚,肝肾阴虚主要表现为头部感觉眩晕目眩,目干容易疲顿,肢体发麻,没有知觉口燥咽干,失眠老做梦,肋隐痛遗精,腰膝酸痛耳鸣耳内有声音。这种情况可以选用中成药六味地黄丸和金
答:;是肾阴虚;吃六味地黄丸治疗就好了.
答:女性肾阴虚:女同志会造成月经的周期延长,或zhi者缩dao短,月经量的减少,内白带的减少,色质发黄,出容现了烦躁、口干、失眠,盗汗等等,甚至在女性不孕这块出现了卵泡发育不正常,黄体生成不足,黄体萎缩不全等等。女性肾阳虚:神疲乏力、精神不振、
答:夜里口干舌燥属于阴虚火旺,喝点滋阴的汤。。。例如生地麦冬汤等
答:阴虚体质多因久病阴伤,或房事不节,或过食温热香燥之物,或因情志内伤,暗耗津液,以致人体阴液亏损,失去润泽脏腑、滋养经脉肌肤的功用,出现身体羸瘦、形容憔悴、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷饮、大便于燥、小便短赤,甚至骨蒸盗汗,或午后低热,或夜热早
答:一般来说是肾阴虚的可能性大一些,您可以自我调理一下。建议您注意休息,保持充足的睡眠,增加运动锻炼,多喝水,手淫不会对身体造成伤害,所以每周1-2次完全可以接受的,口服六味地黄丸能够缓解症状的,希望对您有帮助。
答:阴虚,中医名词,同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少
答:可以吃的。因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病,因此要在血糖稳定情况下才可以吃的,同时不可以多吃的,容易引起血糖反复。
答:作为补药的黄芪,不仅对减肥有帮助,还能治疗气虚型便秘,神奇吧?有的人经常便秘,但大便出来又不成形,软软的。这种人千万不要去喝市面上的排毒通便茶一类的东西,而是要吃补气的药。因为这种情况往往是肺气不足,造成肠道蠕动缓慢。这样的人,喝些黄芪粥就
答:蚕蛹营养价值很高,含有丰富的蛋白质,脂肪,二十多种氨基酸,包括人体所需的八种氨基酸,维生素A,维生素B2等。吃蚕蛹对人体有以下好处:1.增强免疫力,补充脂肪,蛋白质和多种维生素,增加脑细胞活力,提高思维能力,强化肝脏等。2.对高血压,脂肪肝
答:消渴症就是由于身体精神压力过大,遗传,慢性疾病损伤等因素有关引起的胰岛素分泌相对或绝对不足,出现的糖代谢异常表现。当身体患有糖尿病,在日常生活中通过饮食控制,增加体育锻炼。如果症状较重的情况下可以配合降糖药物或者是胰岛素的方案进行规范性治疗
答:如果自己本身血脂比较高的话,尽量不要吃猪肝,因为猪肝是属于高脂肪之类的食物,这个时候应该低盐低脂饮食,多锻炼身体,并且一定要注意饮食的清淡,这样对身体来说还是比较好的,而且血脂高的人一定要控制饮食,控制自己的体重,多吃新鲜的蔬菜或者是水果。
答:结合您所描述的情况,黑芝麻炒熟后避免立即食用一般不会出现上火的情况,黑芝麻可以补益精血,润燥滑肠,如果有精血不足去头晕,须发白等情况是可以食用的。
答:很多人都曾经历过皮肤过敏的经历,皮肤过敏后会产生肿胀、发红、瘙痒回、干燥答、紧绷、有小疙瘩和小红点等症状。导致皮肤过敏的原因很多,但主要是皮肤比较脆弱,无法抵抗外界刺激对皮肤侵害。外界刺激包括紫外线、季节变化、电脑辐射、带有刺激性的化妆品等
答:我患鼻炎应该有二十来年了,两年前是朋友介绍我用了鼻窍康治疗后,到现在也没有复发,效果还可以吧