请问有什么不适的症状吗?气滞血瘀属于中医的症侯。可考虑口服理气活血的中药治疗。并可根据具体的临床表现,给予适当的药物调整。所以建议到中医科就诊。根据具体情况调理用药。
请问有什么不适的症状吗?气滞血瘀属于中医的症侯。可考虑口服理气活血的中药治疗。并可根据具体的临床表现,给予适当的药物调整。所以建议到中医科就诊。根据具体情况调理用药。
问题,根据您所提出的问题,考虑气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血,达到“以通为补”的目的。平时注意休息[52石斛网www.52shihu.com],适当运动,戒烟戒酒,低盐低脂饮食清淡为主有助于改善症状。
气滞血淤的主要征候是血行迟缓不畅,多半是因为情绪意志长期抑郁,或久居寒冷地区,以及脏腑功能失调所造成,以身体较瘦的人为主。
其临床表现:当血淤滞于脏腑、经络某一局部时,则发为疼痛,痛有定处,得温而不减,甚至形成肿块。此类型的人,有些明明年纪未到就已出现老人斑,有些常有身上某部位疼痛的困扰,比如:女性生理期容易痛经,男性身上多有淤青,身上的疼痛症在夜晚加重等等。
体质特点
◆头发容易脱落;
◆嘴唇颜色深,尤以唇缘为明显;
◆舌质青紫,或点点紫色,症状轻的人时有时无,重者常有,并且不褪不散;
◆眼眶暗黑,上下眼睑也呈紫黑色;
◆皮肤灰暗没有光泽,肤质粗糙,有皮屑,干燥,甚者如鱼鳞;
◆手指甲或脚指甲增厚变硬,稍轻的人指甲面高低不平,有条状或点状白色花纹;
◆头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛,时时发作;
◆常有胃脘部饱胀难消,按该部位,感觉不适;
◆妇女常有痛经、闭经现象。
养生方法
血淤体质者的病因与气血淤滞有关。气血一旦淤滞,既可能化寒,也可能化热,甚至痰淤相杂为患。养生根本之法在于活血化淤。最好能注意调整自身气血,吃一些活血类型的食物或补药,多做有利于心脏血脉的运动,调整自身心理状态,保持身体和心理的健康。
精神调养
血淤体质之人在精神调养上,要注意培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅,血液流通,有利于血淤体质的改善。反之,此种体质者若陷入苦闷、忧郁情绪中则会加重血淤倾向。保持心情的舒适顺畅对血淤体质者的身体益处十分重要。
饮食调养
适宜血淤体质者食用的食物有莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、猪心、菠萝、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等。常食桃仁、油菜、茨菰、黑大豆能起到活血祛淤的作用。酒可少量常饮,醋可多吃,山楂粥、花生粥也不错,肉类煲汤亦可以多吃。
[山楂红糖包]
原料:山楂10克,红糖适量。
制作方法:方法十分简单,只要将山楂与红糖研磨成馅,做成面粉包子,蒸熟即可。
养生功效:有利于化饮食,消肉积、痰饮、痞满、吞酸,行结气,化淤血。
禁忌:山楂红糖包虽然对于血淤体质的人来说是种不错的选择,但胃酸过高者不宜食用。
[鲜藕炒木耳]
原料:鲜藕片250克,黑木耳10克。
制作方法:鲜藕洗净连节切片,稍微炒一下;用温水将黑木耳泡软,放入少许调料,略微翻炒即可。
养生功效:这道菜制作简便,并具有补脾开胃,益气补虚,止血,散淤和血的功效,对气血亏虚、干咳少痰、痰中带血、产后调养等均有益处。
[桃仁粥]
原料:桃仁、生地各10克,粳米100克,桂心粉2克,红糖50克。
制作方法:桃仁浸泡后去皮弃尖,与生地二药洗净后加入适量冷水,武火煮沸,改文火慢熬。30分钟后,除去药渣,将粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟后加入桂心粉、红糖。粥的稀稠可根据个人嗜好掌握。每次食1小碗,每天3~4次。该粥汤色红亮,米烂出油,香甜可口,口感滑利。
养生功效:中医认为:"痛则不通,通则不痛"。桃仁可活血化淤、润肠通便、养血活血;桂心、红糖能温通血脉而止痛;粳米味甘性平,能益脾和胃,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素B1等;红糖不仅能供给热量,又富含铁质。蛋白和铁质是造血的主要原料。此粥具有祛淤通经、活血止痛、滋养脾胃之功效。
禁忌:本粥适用于消化性溃疡出血停止后或没发生出血者,中医辨症为淤血内停型,表现为胃脘痛如针刺,痛处固定不移,舌质紫暗或有淤斑。溃疡活动出血时,则禁食本粥。
药物养生
血淤体质者进行药补时应选用活血养血之品,如地黄、丹参、红花、鸡内金、川芎、当归、五加皮、地榆、续断、茺蔚子等。养方有复元活血汤、血府逐淤汤等。
[血府逐淤汤]
主要成分:红花、桃仁、当归、地黄、川芎、赤芍、柴胡、枳实、桔梗、牛膝、甘草。
养生功效:血府逐淤汤是治疗血淤症的基础方。气虚血淤者,可用补阳还五汤以益气活血。寒凝血淤者,可用当归四逆汤以温经通络。淤热互结者,可用核桃承气汤以活血化淤、通下淤热。淤在膈下,可用膈下逐淤汤。淤在头面者,可用通窍活血汤。少腹血淤者,可用少腹逐淤汤。淤血身痛者,可用身痛逐淤汤。
运动锻炼
多做一些有益于心脏血脉的活动,如各种舞蹈、太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术均可。总体来说,以全身各部都能活动,助气血运行为原则。
[雷声大法]
"雷声"是将人体心、肝、脾、肺、肾五脏五气合一,再自丹田发出的喷发之声。在锻炼中突发"雷声",可使全身气血在体内鼓荡,引起血液畅流,将体内废气通过发声吐出,保持体内常存新鲜之气。
◆姿势黎明时选择一空旷处,面对高墙,缩身下蹲,头竖,下颏内收,闭口扣齿,舌顶上腭,微吸气下沉到丹田。
◆第一声起身,两肘相向而裹,十指自然分开,指尖向上,一齐向前上方相挫,掌与口平,同时丹田发力,对着墙壁喊:"咦",发声最好能刺入耳膜。
◆第二声再将十指曲成钩状,攥拳往下打坠,往下落时以右脚为支撑点,身子往前,曲左膝成90度,连同整个身子往下,左足落地时,丹田摧力,发一声:"噫"。两手落到左膝内侧,左掌掌心向下,五指揸开向前,指尖不到膝前;右掌掌心向下,五指揸开向左前方,按到裆前护裆。头上顶,项竖,下颏内收,闭口扣齿,舌顶上腭,双目前视。
◆第三声接着,后退左足,与右足并齐,左手掌从左膝内侧,右手掌从裆前,两手一起随身体向两胯处收去,再顺两胯往上贴两肋,并发一声:"喝!"声音雄壮震耳。
养生知识
巧用药茶缓解痛经中医认为痛经是因为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热蕴注、气血虚弱、肝肾亏损所致,血淤体质者中女性多有痛经出现。下面提供几种缓解痛经的药茶,有这方面困扰者不妨一试:
1.取玫瑰花瓣15克,泡制成玫瑰花茶。此茶具有理气解郁、活血化淤的功能,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。
2.用生姜3片,打碎大枣5枚,泡制成姜枣茶。此茶具有散寒止痛的效用,适用于痛经下腹冷痛者。
3.用当归6克,川芎2克,制成当归茶。此茶能够补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
查看详细,建议您服用中成药生脉饮和西洋参含片调理,建议益气养阴的作用.平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,具有滋阴的作用.
查看详细根据描述的情况,气滞血瘀主要是中医上讲人体内的气运行不畅导致的血液淤滞,而出现淤血,一般主要是以人体的情感抑制肝脏的虚弱有关,而且患者一般都会有出现胸痛,咳嗽,心悸,胸痹,唇舌,青紫等表现。痛经有两种,一是生理性的,二是病理性的。查找原因才好对症处理,中医重在调理,对身体有益。具体可以进一步确诊检查。
查看详细病情分析:气滞血瘀体质的形成有一个较长的过程,与情绪、饮食、年龄、环境、疾病等诸多因素有关。例如:(1)情绪抑郁、紧张,性格内向,有不顺心的事都埋在心里,郁结日久,影响气血运行;(2)嗜食油腻、甜食,血脂过高,或饮食过咸,或饮水不足,均能使血液过分黏稠,导致气血运行不畅;(3)气虚、阳虚体质,推动功能减退,导致气血运行迟缓或瘀积;(4)生活环境寒冷,血管长期痉挛,血行迟缓或凝滞于微血管;(5)缺少运动锻炼,心肌收缩力减弱,气血运行迟缓;(6)近代研究发现,各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连,或病理产物停积于局部,影响气血运行。
意见建议:
气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血,达到“以通为补”的目的。如柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏叶等行气、活血药,有助于改善气滞血瘀体质。
不应补气。人参一般用来大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。主治:劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复,一切气血津液不足之症。就是说不宜服用人参。
查看详细胃腑气滞证是由多种原因导致胃肠气机阻滞不畅而成。胃肠气机阻滞,故脘腹痞胀疼痛,游走不定;气机紊乱,升降失常,胃气逆于上则嗳气欲吐;下迫则欲泻不爽;嗳气、矢气(注:放屁。)之后滞塞之气机暂时通畅,故胀痛得减。若气机阻塞,胃肠之气不降,可见大便秘结。苔厚,脉弦,为浊气内停,气机阻滞之象。
查看详细答:我们都知道,虽6439然说我们现在的生活质量提高了许多,但是在现在的生活环境当中,我们的身体也更容易出现问题,比如说气滞血瘀,而且这个疾病在我们的日常生活当中,会给我们带来较大的麻烦,使得人与人之间的交流很容易出现问题,那么问题来了,气滞血
答:气结血瘀复1、主证制积块增大,按之觉硬,痛而不移,或时有寒热,形体日渐消瘦zhi,体倦乏dao力,或饮食减少,大便溏薄,女子或见月事不下,面色不华,舌青紫,脉弦滑。2//.html?si=3
答:胃腑气滞证是指胃气壅滞,和降失常所表现的证候zhi。常由情志抑dao郁,气机失调,或饮食版停滞,阻塞胃脘权所引起。临床症状:胃脘胀满疼痛、拒按,嗳气,呃逆,恶心,呕吐,不思饮食,大便秘结,或腹胀肠鸣,舌苔白,脉弦涩(注:弦脉和涩脉相兼。弦脉
答:男性气滞血瘀的病症主要有局部疼痛和刺痛。同时,气滞血瘀的病症在不一样部位也有所不一样。如果发生在头部,会发生头部刺痛、胀气等状况;如果发生在小腹,会发生小腹胀气、疼痛刺痛等状况。如果发生在胸部,就会发生胸闷气短等临床体现。
答:会表现为周身乏力、食欲不振、消化不良,以及肚子发胀、不易消化,这些都是脾虚气滞的相关表现。有的患者会出现情绪上的改变,如容易烦躁、发怒,甚至抑郁、焦虑等。可以通过中药方剂进行调治,常用的有参苓白术散、大山楂丸、健脾丸、归脾丸,这些都可以应用
答:1、气滞血瘀容易对情绪造成影响,如女性患者出现焦虑、抑郁等。2、患者出现特殊疾病,如痛经、月经不调。3、多见于患者身体的其它症状,如女性小腹胀痛、疼痛位置固定以及舌头颜色发暗。4、女性患者特有的面部损伤,如产生黄褐斑、黑眼圈以及过早出现的皱
答:用即有温阳活血化瘀或行气活血化瘀药如川芎,元胡,田七,姜黄
答:气为血之帅,气能生血,若血虚则补气;气能行血,若气滞则血瘀;气能摄血,常见脾气虚,气不摄血,出现各种出血情况;血能生气,血足则气旺,血虚则气虚,而且血虚容易气血双亏。
答:一般是不会有影响的,不过根据您的体质使用是比较好的,骨折最好是用中药外用。
答:有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”,这是因为常吃西兰花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,长期食用还可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。中央机关烹饪协会的侯玉瑞说,西兰花不仅抗癌效果一流,口味也相当不错,它与鸽子蛋、虾仁和
答:糖料作物主要包括甘蔗和甜菜,其中以甘蔗为主。甘蔗主要分布在南方沿海各省区,甜菜分布在北方各省区,所以有“南蔗北菜”的特点。1.甘蔗:热带和亚热带经济作物,具有喜高温、喜湿、喜肥的特性,生长期长。我国甘蔗主要分布在北纬24°以南的地区。其中以
答:卤牛蹄筋的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱私家菜卤酱菜工艺:煮卤牛蹄筋的制作材料:主料:牛蹄筋4条调料:卤汤1锅,葱适量,姜适量,料酒适量教您卤牛蹄筋怎么做,如何做卤牛蹄筋才好吃做法:1、牛蹄筋先汆烫过,然后冲净泡沫。2、放入开水中,水面要
答:芦笋胶囊的具体成分包括:党参、白术、茯苓、绞股蓝、白毛藤、仙鹤草、黄芪、女贞子等,有滋阴补气健脾的功效,能够缓解发热、疼痛和食欲不振等问题,可以用于各种脏器疼痛并发症的治疗。
答:如何辨别真假黑芝麻?如何辨别真假黑芝麻?消委会工作人员表示,真正的芝麻是不会掉色的,颜色是深灰色的,不至于黑得发亮,更不至于会过滤出“墨水”。市民遇到黑得异常的芝麻要慎重购买:选购芝麻时建议您一看:看里面是否参有杂质、砂粒;二搓:抄一小把在
答:穿心莲片主要是治疗感冒发热、咽喉肿痛疾病的。穿心莲片能够起到很好的清热解毒、凉血消肿的作用,在服用药物的时候一定要注意,如果患者有高血压或者是糖尿病是需要在医生的指导下服用的。穿心连片是一种中成药,主要的成分就是穿心莲,对于白色念珠菌的生长
答:这个的话建议您可以直接去找医生,然后它帮您看一下。