可以做椒盐核桃、咸核桃酥、咸烧核桃仁。下面介绍做法:
准备材料:生核桃仁200克、盐少许
制作步骤:
1、取200克的生核桃仁,捡出不好的果仁。
2、把核桃仁在清水中冲洗一下。
3、洗好的核桃仁沥干水份,在上面撒些盐调味,再摇晃让滋味更均匀。
4、 把核桃仁铺在烤盘上。
5、烤箱提前出预热5分钟,选择上下火210度,放入烤箱烤上8分钟左右。请注意观察,看核桃仁变色的情况,喜欢吃火大的可以等核桃仁微微变深再取出。
6、烧咸核桃仁就做好了。
可以做椒盐核桃、咸核桃酥、咸烧核桃仁。下面介绍做法:
准备材料:生核桃仁200克、盐少许
制作步骤:
1、取200克的生核桃仁,捡出不好的果仁。
2、把核桃仁在清水中冲洗一下。
3、洗好的核桃仁沥干水份,在上面撒些盐调味,再摇晃让滋味更均匀。
4、 把核桃仁铺在烤盘上。
5、烤箱提前出预热5分钟,选择上下火210度,放入烤箱烤上8分钟左右。请注意观察,看核桃仁变色的情况,喜欢吃火大的可以等核桃仁微微变深再取出。
6、烧咸核桃仁就做好了。
乌发糖:这是一种传统的汉族小吃,每日早晚各食三块,有乌发生发的功效。
其制作方法是:
1、准备红糖500克,核桃仁250克,黑芝麻250克。
2、将红糖放入锅内,加水适量[52石斛网www.52shihu.com],用武火烧开后,转文火煎至稠厚,加入炒香的黑芝麻和核桃仁,搅拌均匀停火。
3、将炒好的乌发糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盘中摊平、晾凉,切成小块后,装糖盒备用。
资料来源:ke..com/link?url=
就这样吃已经很好吃了。
可以用粗盐炒,炒得好又香又有咸味。
您不喜欢吃再怎么弄也是不喜欢吃的,别浪费了,干脆送点给邻居啦同学啦朋友们啦等等,这样对大家都好呀,很多人还是很喜欢吃的,毕竟是20块钱1斤的家伙。
可以在核桃仁上裹巧克力…
核桃仁的药理作用如下:(1)降血脂作用:核桃仁可减少胆固醇在肠道中的吸收,促进胆固醇在肝内分解,并随胆汁排出体外,因而使胆固醇减少,具有预防心脏病的作用。1天吃3个核桃,约30g,患心脏病的危险减少约10%。
(2)降血压作用:核桃仁所含的黄酮类成分有降血压作用。
(3)增加白蛋白:常食核桃仁可使血清白蛋白含量增多,体重增加。
(4)抗衰老作用:核桃仁中含锌、镁等元素,具有调节体内新陈代谢,延缓机体的衰老过程等作用,维生素C和维生素E是抗氧化剂,能对抗“自由基”对细胞的损伤作用,因而也具有抗衰老的作用。
查看详细核桃分心木有何保健功效:1、它对失眠症有特效,如果有长期失眠的毛病,取分心木3克,泡水,早晚各喝一杯,尤其在晚上睡觉前喝一杯,失眠症将得以康复。因为它对失眠症有特效,对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是最佳的选择。2、男性有性功能障碍的,经常用核桃分心木泡水喝,很快就能得以康复。因为它有补肾、固肾的功效。3、老年人在季节变化经常有腰酸腿痛的现象,如果长期泡一杯核桃分心木水喝,有很不错的效果。4、一些女性朋友到了严冬季节,常会有手脚冰凉的烦恼,如果能经常用核桃分心木泡水喝,也能得以缓解和康复。5、对于女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等也都有一定效果。因为它有活血、补血的功效。
查看详细核桃仁为胡桃核内的果肉,而核桃产于华北、西北、西南、华中、华南和华东。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和镁、钾、磷、铁等矿物元素等营养成分。而且蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸也较多,有滋养脑细胞,增强脑功能的作用。
1、降血糖核桃仁中含有的大量不饱和脂肪酸,能有效减轻身体对于胰岛素的抵抗,同时对于2型糖尿病的风险能够起到降低预防的作用。经常吃核桃仁能够有效降低身体血糖含量。
2、润肠通便核桃仁内含有丰富的核桃仁油,还有大量的粗纤维。核桃仁油能软化大便,润滑肠道。粗纤维能吸水膨胀,刺激肠道运动,从而达到治疗便秘的效果。
3、助睡眠核桃仁中含有相当多的褪黑激素,能够帮助人体入眠。褪黑激素是一种能够帮助调节人体睡眠的激素,它会在晚上进行较多的分泌以帮助人进入睡眠。吃核桃仁能够促进褪黑激素分泌,帮助改善睡眠状况。
4、预防心脑血管疾病核桃仁中还含有大量的亚油酸、亚麻酸等等不饱和脂肪酸物质,能够帮助净化血液,降低血液中胆固醇含量,有效预防心脑血管疾病。此外病后虚弱、营养不良、神经衰弱、动脉硬化等等人群都可以吃核桃仁来促进身体健康恢复。
5、抗衰老核桃仁中含有丰富的维生素E,维生素E是医学界公认的抗衰老物质。它能够消除身体中的自由基,帮助身体细胞免受自由基的损害,保持细胞的活力。
6、健脑益智核桃仁含有丰富的亚油酸及DHA,是大脑和视觉功能发育所必须的营养成份;其含有的微量元素锌、锰等都是大脑中脑垂体的重要成分。经常食用核桃仁能够补充大脑所需的营养,起到健脑益智的作用。
7、美容养颜核桃仁营养丰富,经常吃核桃仁能营养肌肤,使肌肤变得白嫩润滑。特别是老年人因为年龄增大,皮肤弹性减弱出现皱纹等等皮肤衰老问题,吃核桃仁能够帮助增强皮肤弹性,起到美容养颜的作用。
查看详细核桃仁富含人体必须脂酸,还有各种营养成分,为补脑佳品,但也不必过度食用,会影响正常饮食和消化功能。注意凡痰内盛引起的痰黄、发热气喘、烦躁呕恶和阴虚火旺的吐血、鼻出血等均忌用。大便稀薄者也不宜用。
查看详细答:简介食疗功效:适宜于虚喘症飘雨-6用料核桃蜂蜜红糖蜂蜜核桃仁的做法1、生核桃仁洗净,放入开水中煮2两分钟2、将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上,放入烤箱150度烤制25分钟3、锅中放清水烧开,加红糖小火熬到粘稠状4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻
答:是一道传统的汉族小吃。琥珀色,香脆甜。以核桃、生菜油等制作而成。核桃仁洗净,沥干。锅内加少量清水,放入白糖,熬到糖汁浓稠时,放入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。将锅洗干净,放入香油加热。待油热时,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄即可。
答:核桃仁中间的层皮叫分心木。药材性状:木质隔膜呈薄片状,多弯曲,破碎而不整齐。表面淡棕色至棕褐色,或棕黑色,略有光泽。质脆,易折断。气微,味微苦。以块大、质薄、色黄为佳。性味:苦、涩,平。归经:归脾、肾经。功效:涩精缩尿,止血止带,止泻痢。主
答:核桃仁是我国传统的健脑食物。从隋唐时代实行科举制度后,当时考生为了能考中,盛行吃核桃健脑。据现代科学研究,核桃仁含有丰富的不饱和脂肪酸,确有利于健脑。
答:在常温下,将剥皮的核桃保存在密封的盒子里。原因由于核桃易被空气中的氧气氧化,丧失本身的抗氧化的营养价值。所以必需隔绝空气,另外在高温下和低温下,核桃内的抗氧化物质容易失活,分解,所以就保存在常温下。核桃仁去皮小妙招。1、最简便方法是将核桃肉
答:核桃有很高的营养价值,性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺强肾、降低血脂,预防冠心病、养神等功效,长期食用具有益寿养颜,抗衰老等作用,一般人群均可食用,肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者应多食,尤其适合脑力劳动者和青少年。核桃不能与野
答:①、猪腰核桃。准备猪腰一对、杜仲30克、核桃仁30克。将三者一起下锅煮熟即可。炖熟后蘸少许细盐食用。有益肾助阳、强腰益气的功效。②、乌发糖。这是一种传统的汉族小吃,每日早晚各食三块,有乌发生发的功效。其制作方法是:准备红糖500克,核桃仁2
答:把核桃仁泡在水里,泡好后剥去表皮就不涩了。
答:两者颜色相同,但是形状不同。红豆比较圆,赤小豆是细长的,稍扁。煮完之后,红豆会变软,但是赤小豆即便泡过之后再煮,也煮不烂,吃着比较硬。红豆,又叫红饭豆,个头稍大,就是常用来做豆沙的豆子,有祛湿作用。赤小豆,个头较小,有红有黑,红如朱,黑如漆
答:玫瑰花茶有活血作用,玫瑰花茶能不能喝是根据女性的体质,如果月经量偏多,经期延长的女性建议不要喝。因为玫瑰花有活血的功效。月经少量、月经天数少、月经期间淋漓不尽的女性可以适量的喝玫瑰花茶。适量的喝还可以养颜淡斑、延迟衰老作用。非月经期时女性,
答:苦荞茶可以拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。 苦荞茶可以拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。 苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量。高寒山区无污染种植源头,健康粗粮制品,价格低
答:是能治病的,玉米须利尿降压,可以改善肾功能,所以对肾方面的疾病有一定的治疗效果查看原帖>>
答:槟榔具有药用价值,其功效主治:驱虫;消积;下气;行水;截疟。虫积;食滞;脘腹胀痛;泻痢后重;脚气;水肿;疟疾。日常生活中请勿多吃槟榔,其危害如下:1.槟榔诱发的癌症前期病变:(1)口腔黏膜下纤维化:常见于颊黏膜,其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼
答:建议2岁以后再开始尝试。
答:在日常生活中的我们所吃的芝麻一般都做成香油,或者说是在某些面食上如烧饼等会到熟的芝麻,甚至把那也是可以直接服用的,但是不易服用过多,因为芝麻体内还有大量的脂肪和蛋白质,而且像糖类,维生素,钙,磷都还有量非常的大,并且它有滑肠的作用,如果吃多
答:皮蛋中毒是因为含铅高,土豆中毒是因为土豆青未成熟或发芽发霉了,这两种加起来吃了中毒,真的不是小偏方可以解决了,要去医院看看,不要拖延了