栗子发胖吗？

吃栗子是不会发胖的，不用太过担心，其次板栗能健脾益气、消除湿热，果壳治反胃称做收敛剂，树皮煎汤洗丹毒，根可治偏肾气等症。不过板栗不宜食用太多[52石斛网www.52shihu.com]，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞气，糖尿病患者应少吃或者不吃，因为板栗的含糖量是非常高的。

栗子多长时间能煮熟、板栗要煮多久才熟？

生活小常识，您知道板栗要煮多久才熟么

食用栗子有什么作用和禁忌？

栗子中含有很多的碳水化合物，它可以促进新陈代谢，也有养胃健脾的功效，而且它含有的钾元素可以保持体内的钾钠平衡，也有利尿消肿的作用。但是在食用栗子的时候，不可以和羊肉、豆腐以及杏仁一起食用，会引起肠胃的不适。

栗子对人体有什么营养价值呢？

栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。栗子含有的核黄素，对成人口腔溃疡也是有益的。

吃栗子肾阴虚可以好点吗？

您的情况是因为有肾阴虚的。一般肾阴虚的话主要是因为有上火，阴虚火旺的原因导致的。一般栗子的话是有健脾胃的功效的，注意饮食调理的，肾阴虚的话是可以吃的，到时不是治疗的，平时肾阴虚的话是可以吃点六味地黄丸调理一下就可以的。

咳嗽能吃栗子吗？

咳嗽的原因有许多，刺激性咳嗽，炎症引起的咳嗽，需要化验血常规，做个胸片，看一下咽部有无充血，如果是炎症引起的，需要积极用抗菌素控制感染。栗子对咳嗽的治疗没有什么影响，可以吃，但要适量，而且尽量避免吃炒栗子。