小孩子喜欢便秘怎么办?

1、多摄取瓜果

中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。

2、适当运动

平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位,也可促进其排便。

足三里穴:此穴位位于髌骨下缘3寸[52石斛网www.52shihu.com],胫骨外侧1寸处。可连续按压1~2分钟。

支沟穴:此穴位位于手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种

3、养成良好的排便习惯

不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3~7岁的儿童,其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间,经常需要家长的提醒。因此,家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时,家长可以陪伴孩子排便,每次10分钟左右,渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。

坚持每天吃一两个香蕉,选择那种小的比较有效果,多吃蔬菜,喝些白开水或盐水

1、长期喝益生菌调理肠道

2、常给孩子吃山药,煮汤或粥,记得一定要吃到山药

3、多吃蔬菜和水果,多喝温开水

4、可以找中医给孩子调理

便秘喝蓖麻油可以吗?

便秘。我能喝蓖麻油吗。在这种情况下,小心不要使用它,以免引起副作用。便秘是一种肠功能障碍。一些肠道益生菌可以用来改善它。另外,应该注意这种情况,通常多吃新鲜水果和蔬菜,多注意饮水,多注意锻炼。

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便秘是不是容易肥胖?

患有便秘症状的人一般不会出现肥胖的症状,相反,这类患者会比较消瘦,因为长期患有便秘的人,一般会出现恶心、食欲不振、消化不良等症状,所以会导致身体吸收能力比较差以及食量不佳等情况,身体营养不足就会导致身体消瘦,因此药及时进行治疗。

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小孩便秘怎么处理?

从整体气团上考虑

人整个消化道一个上口,一个下口,咱们说身体好,能吃能拉,身体就没大问题,因为上下通气。人整个气机一团气需要运转,要呼吸吐纳,要不断新陈代谢,去故取新。去故是拉,取新是吃,一吃一拉它与外界就能形成很好的交流,这个人基本不会有大问题。现在很多城市里的吃没胃口,拉又拉不出来,就是一上一下出问题,主要是气机出问题了。气学中医所有观念和治疗都是围绕气团理论,知道了气团理论再去套心肝脾肺肾,如果不知道气团理论去套心肝脾肺肾没用。

气团是整体的气团,而不仅是肺的问题,如果局限于肺或者哪里就局限于一端了。上口下口受整体气团影响,门户是一出一入二门,整个气机不利必然影响二门。二门包括两个窍:上窍,下窍,所以我们首先要建立在整体气团上考虑这个问题。

气机不畅的类型如果大便异常尤其便秘,便干拉不出来,肯定是气机出问题了,才拉不出来,或拉得不爽很粘腻,下面气机不畅有两种:1、阻了拉不出来,2、虚拉不出来。1气堵气堵住了可能是气实,偏阳燥或偏阴燥都可能导致下面堵住,或火劫,都有可能,这里不往下具体分析,大家脑子里要成出象来,成出气象来。2气虚虚拉不出来是下面虚了,肝肾有问题导致气团推运无力。虚是阴虚阳虚,血虚液虚都有,都可能导致推运无力,大便干结,推运无力,大便就在那里放着,放放放就更干燥了,更推不出来了,这是大便干结。3气粘还有大便粘腻,粘和腻的意思就是气郁在那里,就粘腻,为什么气郁在那里就粘腻?它不能输布输达条畅开来,像淤泥一样堆在那里,河流流得不畅,泥沙就沉积,沉积就粘腻,没有疏达功能,疏达开都转开了就不粘腻了。像很多人都堵在门口了,大家您挤我,我挤您,什么叫粘?就是互相挨得很紧,就会产生粘的感觉,人散开就不粘了。气也一样,气散开就不粘了,气郁在那里,聚在那里您蹭我,我蹭您,就会产生粘腻的感觉,越粘腻证明肝气越郁,跟脾虚和脾湿没关系,这个要记住。4气不蒸化

大便松散不成形,凡是大便不成形的多是身体内有湿,话可以这么说,但是学气学之后就不可以这样来说了。什么叫大便不成形或大便溏?就是气不蒸化,尤其是大便溏。气不蒸化的原因很多,气一不蒸化就变成水或水液下来了,像流鼻涕一样,气不蒸化了就流鼻涕。阳气虚,寒、湿,所有导致气不蒸化的都能导致便溏。不能单单说体内有湿,要去湿,把便溏和湿紧密联系在一起了,去湿与利湿又隔了一层。

治疗原则

现在治便秘基本是通法,这非常错误,不能通。现在大部分便秘的人是虚加郁,或者说现在人大部分气团状态是虚中带郁,郁中带虚,虚后更郁,郁后更虚。虚郁结合就是气虚了又郁了,气机弱又运化不开。气机弱是虚,运化不开是郁。所以治疗大法是调和补,对于虚损病人,不能用攻,这是非常错误的。农村病人可以偶尔攻一下,通一下,城里病人尤其学问高的当白领的尽量不要攻和通,他本身在那里萎靡不振,您又打他一顿,导致他更严重,爬不起来了。

现在治便秘的番茄叶、大黄都是通法、利法,徒耗真气,当时大便是下来了,但损的都是津液,气血,久而久之此人越来越虚。调补一下,使气机顺起来,再稍填一下,调一下生活,他整个气机就旺了,大便很快能成形,很顺畅地下来,气机打开后上口下口都好。

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便秘可以喝麻油吗?

可以的,最好是早上起来空腹喝点麻油,再及时喝一大杯温开水,可以达到润肠冲洗肠道的作用,一天不用可以连续几天都这样做,直到大便容易排出,大便容易排出就需要暂停,否则用得太多了容易引起拉肚子,润肠通便需要掌握合适的度,多吃新鲜蔬菜水果,多喝白开水,少吃细粮肉食,粗粮细粮搭配着吃,

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吃苋菜会便秘吗?

一般吃苋菜不会引起便秘的情况,便秘常常跟平时吃太多不容易消化的食物有关系,当然一些老年人长期不爱运动,也会导致胃肠蠕动减慢,导致便秘,对于这种情况来说,首先要注意饮食清淡,注意适当的运动,另外还可以在医生的指导下用药治疗,比如开塞露,麻仁润肠丸等。

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回复日期:2020-12-01 热度:274