枸杞加山楂片泡水喝能起到减肥作用吗？

因为山楂具有消食，促进消化预防食zhi积的功效，同时dao还能活血化瘀，适合月经期专小腹冷痛的属人食用，而枸杞则有养肝、润燥、降低胆固醇的作用，两者结合，可以有效抗衰老，同时还起到美容的功效，最重要的是，山楂枸杞茶具有一定的瘦身减肥效果。

因为山楂枸杞茶具有消脂功效，但是不能仅仅依靠山楂枸杞茶就想着减肥成功，最好的是搭配一日三餐清淡饮食[52石斛网www.52shihu.com]，最好粗细搭配，为肠胃增加动力，预防便秘，然后再搭配山楂枸杞茶进行减脂，减肥效果会比较明显。

控制饮用山楂枸杞茶，不要过量。山楂枸杞茶虽好，但是不要过多，保持每天1-2杯就足够了，如果喝多了会出现胃酸过多的现象，肠胃较弱的朋友就要特别注意了。

山楂麦冬枸杞菊花能一起泡茶喝吗？

意见建议：菊花枸杞和参须麦冬可以一起泡服，有疏散风热和益气养阴生津的功效，用于夏天感受风热和汗多伤津出现的头昏闷胀、口渴气短、心烦等症。参须5克，麦冬5克，茶叶适量，冲水饮用。人参含丰富的人参皂苷、多肽类，能大补元气，增强免疫力。但要注意，单味人参易导致心律不齐;麦冬含麦冬多糖，性微寒，滋阴养肝，和胃生津。

山楂和枸杞泡茶喝有什么好处？

常喝山楂和枸杞茶能开胃消食、活血散瘀、补肾益精、养肝明目、补血安神。请看有关资料：

1、山楂能开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。

2、枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳功效。能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

干山楂片红枣枸杞泡水可以日常喝吗？

可以日常喝，大枣最突出的特点是维生素含量高。

在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。具有保肝、健脾、降低胆固醇、升高白血球、抗过敏等作用。

枸杞功能：养肝；滋肾；润肺。现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。

山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。 

意见建议：山楂有活血化瘀，健脾消食、导滞的作用｛胃酸过多、溃疡的不宜大量｝，红枣有补脾益气、养血安神之功，，枸杞有补益肝肾、养阴补血、益精明目、润肺止咳之效，可以一起泡水喝。

扩展资料

山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。

脂代谢紊乱与2型糖尿病患者心脑血管等大血管并发症的发生有密切关系。临床多用他汀类或贝特类药物降血脂，但其副作用发生率较高，常见有肝功能异常和肌痛等。

有学者用山楂枸杞茶饮治疗2型糖尿病高脂血症，无明显副作用，取得了显著疗效，方中山楂、大麦活血化瘀、理气，降血脂，枸杞子、决明子清热滋阴，以防活血过度伤阴，并清内生之燥热。诸药合用，化瘀理气，保证气机通畅，达到了降血脂的目的。

山楂枸杞茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶。山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。

枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用。

山楂陈皮荷叶枸杞一起泡水喝能减肥吗？

不能，减肥主要靠少吃多运动。

减肥最科学的方法就是“管住嘴，迈开腿”，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。

1、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料、零食，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。

2、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上

红枣、桂圆、山楂、枸杞一起泡水喝有什么用？

一起泡水喝的话可以补气活血和美容养颜的功效。

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。枸杞、传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞子能够有效抑制癌细胞的生成，可用于癌症的防治。

扩展资料

山楂中含较多的维生素C，有开胃健脾胃的作用，对帮助消化有好处，同时桂圆也有健脾胃对作用，对补血也是有好处的。这两种食物可以一起泡水喝，是不冲突的，适当喝些对调理肠胃功能有好处，对身体有好处。红枣是补气养血的，枸杞是益阴明目的，山楂是消食活血的，这四个材料泡水一起喝有益气活血的功效，对脑血栓症状有一些帮助，可以作为茶饮来作为饮品长期使用。