应该可以,但最好把鲍鱼熬成粥[52石斛网www.52shihu.com],那样更利于吸收。
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清蒸简单,营养也丰富。
鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;具有滋阴、清热、益精、明目的功能。此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳,食之明目调理,滋阴调理,夜尿多调理肝调养调理。
食材准备:鲍鱼5只、葱少许、姜少许、蒸鱼豉油少许、料酒少许、胡椒粉少许。
1、鲍鱼准备好。
2、鲍鱼在烹饪之前要宰杀,去除内脏,只取净肉食用。用勺子把从鲍鱼的嘴部一端,贴着壳与肉之间的缝隙插入,切断连接就可以完整的取下鲍鱼肉。
3、取下后翻过来如下图。注意那团绿色的内脏,不要弄破,非常腥。
4、撕掉内脏和嘴部。红色的那一小团就是鲍鱼的嘴,质地很硬,不适合食用。
5、用刷子刷净鲍鱼裙边的黑膜和表面的粘液,鲍鱼壳也要清洗干净待用。
6、在表面划上菱形花刀,深度为鲍鱼肉的一半,小心切,不要切断。
7、用少许料酒、姜丝、胡椒粉抓匀,腌制5分钟。
8、蒸鱼豉油和清水按1:1的比例兑好,用微波炉加热40秒。
9、腌制好的鲍鱼捡去姜丝,摆在原壳中。蒸锅烧开水到完全沸腾,放入鲍鱼,大火蒸制3分钟,立刻关火出锅。
10、趁热淋上浇汁,摆上葱丝即可。
参考资料:百度百科-清蒸鲍鱼
查看详细吃不起鲍鱼,但是真的很想知道鲍鱼的味道啊
查看详细鲍鱼含有大量的蛋白质和营养成分,对刀口有好处,有长刀口的功效。又增加身体抵抗力的功效,注意适当休息,不要进行剧烈活动,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,不要吃葱姜蒜,保持刀口的清洁卫生,预防感染,按时换药,定期复查,正常就不用担心。
查看详细鲍鱼是以1斤为标准计算的,将同一品种的鲍鱼放在一起,1斤鲍鱼称出几只就算几头鲍,如“3头鲍”就是3个鲍鱼为1斤,“16头鲍”就是16个鲍鱼为1斤,而且通常这些都是以干鲍来论的。
鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。
鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0。44%;干品含蛋白质40%、糖元33。7%、脂肪0。9%以及多种维生素和微量元素,足一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美。
鲍鱼营养丰富,每100g干品中含蛋白质64g,脂肪2g,糖类3g,同时还富含多种生理活性物质如EPA、DHA、牛磺酸、超氧化物歧化酶等,对维持机体酸碱平衡、神经肌肉兴奋方面具有重要作用的金属元素(Ca2+、Mg2+等)的含量也较丰富。
扩展资料:
食用功效
1、提高免疫力:鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明,它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。
2、调经润肠:鲍鱼能双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。
3、促进生长发育:鲍鱼含有丰富的维生素,其中比较特出的是维生素a,维生素a是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。
参考资料:
百度百科-鲍鱼
查看详细根据您的情况,提示患有冠心病,冠心病属于常见的心血管疾病,提示冠脉有粥样硬化斑块,导致血管狭窄,会持续心脏供血不足的情况,鲍鱼营养丰富,含有蛋白质及微量元素,冠心病患者可以适量吃,建议您就诊医院心内科,定期检查心电图,按时服用改善心肌供血的药物,平时注意饮食清淡,避免剧烈活动。
查看详细答:在服用药物期间是可以吃鲍鱼的,但是有的药物中含有的药物成分可能会与海鲜产生排斥,最好不要过多的吃一些鲍鱼以免影响药物的吸收,对于身体的健康状况也会有一定的影响。在服药一定要注意个人的饮食问题,不要吃一些凉性生冷,刺激性,油腻性,辛辣的食物,
答:鲍鱼内脏是有毒,而且呈季节性,与海藻的生长有关,有毒时期在每年的2-5月份,这时期鲍鱼内脏不能吃。鲍鱼的内脏器官含有光致敏毒素,是海藻叶绿素衍生物的分解产物。这种毒素一般在春季聚集在鲍鱼的肝脏中,具有光化活性,如果有人吃了含有这种化合物的鲍
答:鲍鱼果的营养非常丰富,身体虚的话很适合吃。果仁中含有人体所需的8种氨基酸,其中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。最重要的是,鲍鱼果中的镁、硒含量远高于一般食品。
答:鲍鱼具有滋阴补养,止渴通淋,配合党参,当归,枸杞,可以补气、养血、补肾,药性比较平和,可以长时间服用。是一个不错的滋补方子。建议不要常年吃,可以在冬天进补时服用。任何好的东西,也不能过量,人体的健康依赖于阴阳的平衡,如果过度的温补,可能导致
答:一般是不会的,多喝水,少吃高脂肪性食物,建议您一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。
答:手术后吃海参鲍鱼是可以的,因为这些食物蛋白质含量丰富,并且低脂肪,对手术后的虚弱身体有一定的补养作用。建议由于手术后的肠胃功能弱,在高蛋白进食后,消化吸收缓慢,应该适当的少吃,并且在烹调方法上,应该注意煮熟煮透,避免有寄生虫等的感染。
答:鲍鱼的原义是臭腌鱼。《史记·秦始皇本纪》:“会暑,上辊车臭,乃诏从官,令车载一石鲍鱼,以乱其臭。”就是以鲍鱼掩盖尸臭的意思。我现在所要谈的不是这个鲍鱼。鲍鱼是石决明的俗称。亦称为鳆鱼。鳆实非鱼,乃有介壳之软体动物,常吸着于海水中的礁石之上,
答:吃鲍鱼对胃是有好处的,鲍鱼是高蛋白饮食,含有多种维生素及微量元素,经常吃可以补充人体的能量,有利于身体健康。如果是有胃炎的存在,需使用些奥美拉唑、丽珠得乐等药物,有一定效果的。
答:水飞蓟水飞蓟(英),(美)【别名】水飞雉、奶蓟、老鼠簕【拼音读法】ì(第四声)【来源】菊科水飞蓟属植物水飞蓟(L。)。[。],的全草及瘦果。以瘦果入药。参考资料:
答:黄精是一味中药,能补气血,填精髓,有延年益寿之功,古人常服此药养生,本草例为上品。
答:疑问。山慈菇有抗肿瘤的作用,它的用量是3~6克,一般不超过10克,因为有一定的毒性,过量会中毒的.尤其患者是肝部的转移,肝脏是重要的解毒器官,更不应该用30克那么大的量.蟾皮也有很好的抗癌作用
答:天麻药效甘平,具备息风止痉,平抑肝阳,袪风通脉等功效,用以医治肝风内动,晕眩,头疼等病症。实施意见:糖尿病需要积极主动医治,避免产生糖尿病肾病、眼睛疾病等病发症,其医治需要严控住血糖值转变,关键根据药品及提升饮食搭配调治等方式。祝身心健康!
答:1.醪糟能助消化。我们知道,醪糟又叫酒酿,是糯米酿造的,糯米的缺点是过于黏糯,不好消化,做成醪糟之后就好消化了。醪糟有特殊的甘甜芳醇的味道,能刺激消化腺分泌消化液,增进食欲,帮助消化,促进新陈代谢。2.醪糟能补肾。醪糟是糯米做的,从中医上讲
答:蜂蜜的好坏不能三言两语就分的清楚,他的评级标准有很多,如我国习惯分的等级有四等,一等蜜:洋槐、椴树、荔枝等,二等蜜枣花蜜、油菜花蜜等,三等蜜是龙眼蜜、乌柏蜜等,等外蜜荞麦蜜、桉树蜜等,但是根据其营养价值来说,等级低的蜂蜜营养价值却往往高于等
答:细菌性痢疾的传播途径主要有:1、以食品为基础的传播,痢疾杆菌在蔬菜、水果和泡菜中能存活1~2周,可通过不洁的饮食传播。2、水传播,痢疾杆菌污染水源可引起暴发和流行。3、日常生活中的接触传播,在非流行季节,污染手是散发病例传播的主要途径。
答:40g白糖,大概就是1两,我们做葡萄糖耐量实验用的是72.5g如果是正常人也不会有事的,偶尔一次是没什么事的,而且糖尿病除了跟饮食有关外,还和基因,环境等有关的,您不用担心。