玉竹能和红枣一起煮,制成美食玉竹红枣炖乌鸡,主要制作材料有乌鸡1只、猪肉100克、玉竹30克、红枣25克、莲子50克。
适合阴虚燥热引起的干咳少痰,咽喉痒痛,口舌干燥,低热不退,食欲不振等。尤其是秋季的燥咳症。
玉竹基本上没有什么搭配禁忌,也就是说,不管什么茶饮,都可与玉竹搭配饮用,完全可以根据个人喜好了,只要味道不是太奇怪就好了。
扩展资料:
玉竹的功效与作用:
玉竹对一般阴虚外感,头昏眩晕,筋脉挛痛具有疗效;还有美容护肤的作用,主要是因为含维生素A,可以改善干裂、粗糙的皮肤状况,使之柔软润滑。
玉竹具有润肺滋阴,养胃生津的功效[52石斛网www.52shihu.com],对燥热咳嗽,虚劳久嗽,热病伤阴口渴,内热消渴,阴虚外感,寒热鼻塞,头目昏眩,筋脉挛痛均有疗效作用。
口服玉竹浸膏,则血糖先升后降,对肾上腺素引起的高血糖有显著的抑制作用,可用于糖尿病。玉竹中有抗氧化作用的成分,可调节人体免疫力,抑制肿瘤的生长。常服玉竹可抗衰老,延年益寿。
参考资料来源:百度百科-玉竹红枣炖乌鸡
参考资料来源:人民网-玉竹泡水喝还能滋阴养颜玉竹可以和什么泡水喝