常吃玉米有什么保健功效呢？

常吃玉米对大脑是有好处的，因为玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢[52石斛网www.52shihu.com]，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用，因此常吃玉米是可以提高记忆力。

玉米须有什么功效？

玉米须为玉米的须毛，是一味中药，味甘、淡，入膀胱、胆经。具有利水消肿，利湿退黄的功效。一般多用于治疗水肿，黄疸疾病。在临床中，因为利水退黄，还具有降血压、降血脂、降血糖、利胆、凉血止血，泻热消肿的作用，现在常用做肾炎、肝炎、妊娠肿胀的辅助治疗。治疗中注意多喝水，清淡饮食，油腻食物少吃，保持大便通畅。

玉米须泡水当茶饮有什么用？

平时我们吃玉米的时候会习惯把玉米须扔掉，但是很多人不知道，玉米须在中药里有非常好的医疗功效，被誉为“龙须”，搭配不同的材料煮泡水喝具有降三高、祛湿、消脂排肠毒等等功效，可以说是非常好的天然保健品。

玉米须茵陈蒲公英煮水可以加夏枯草吗？

玉米须茵陈蒲公英可以加夏枯草。因为都是清凉性药材，夏枯草可以治很多疾病，高血压，淋巴结，肿瘤等，寒而不苦。

玉米油如何使用？

与其他食用油用法一样。

以炒青菜为例，准备原料：青菜1斤、食盐适量。

1、将青菜洗干净，择断。

2、热锅。

3、倒入些许玉米油，热油。

4、到入青菜翻炒。

5、反复炒，加入适量盐和清水，10分钟后，炒青菜就完成了。

吃玉米油的好处和坏处？

玉米油有辅助改善心脑血管病的好处。玉米油中含有的维生素e以及不饱和脂肪酸特别丰富，在进入人体后能够降低人体血液中的胆固醇，从而软化血管，对于动脉硬化有辅助改善和预防的效果。但是玉米油如果烧焦容易产生过氧化物，过氧化物质容易给肝脏增加负担，导致肝功能出现异常，对身体的健康有影响。