木耳有什么功效和作用？

木耳能够促进身体循环，木耳(黑木耳)同白木耳所含营养相近，含蛋白质、多糖类、灰分，灰分之中还有很珍贵之硫、磷、镁、钙、钾、钠等，滋养益胃[52石斛网www.52shihu.com]，防血管硬化，止血，治妇女月经过多。

红枣，黑木耳和浮小麦一起熬汤喝，有什么好处和坏处？

海带，木耳，银耳，牛肉能在一起吃吗？

只吃过黄瓜木耳和海带一起拌，作为开胃菜很不错，但是没有吃过加银耳的，只知道银耳都是用来熬汤的

牛肉跟黑木耳能一起煮着吃吗？

牛肉跟黑木耳能一起煮着吃。

材料

生抽：2汤匙淀粉：1汤匙麻油：1/2汤匙盐：适量牛肉：300克（可牛腱或胸肉）黑木耳：一把（约15克）青瓜：一条姜：2片水：4碗

做法

1。牛肉洗净切片，注意逆着肉纹切；用生抽、淀粉和麻油腌着待用；

2。木耳用温水泡半小时，洗净去蒂，撕成大小适中的片状；

3。青瓜洗净，用汤匙边或丝瓜络擦去表面的疙瘩，切成滚刀块；

4。煮沸清水，放入木耳、青瓜和姜片煮15分钟，再加入腌好的牛肉，煮至牛肉变色熟透，下盐调味即可。

食用黑木耳有哪些功效？

黑木耳在日常生活中极为常见，因其营养丰富，深受人们的喜爱。黑木耳味甘、性平，具有滋补、润肠和养血养胃等功效。产后虚弱、白带过多等症状也常用黑木耳进行辅助治疗。

有肾结石的人能吃木耳菜吗？

根据您现在所描述的，这个食物对肾脏结石并没有太多直接的影响，一般肾结石多考虑饮水较少和个人体质都有一定关系。首先建议您要平衡膳食，平时要注意多饮水，多排尿，这样有利于结石的排出，以及防止结石的再生长。避免饮酒劳累，熬夜的现象出现。