高血压可以吃兔肉吗?

兔肉的营养价值与鱼肉基本相似,也是属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类,含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂,比较容易被消化。因此,对于兔肉高血压患者也可以适当吃一些的。

兔肉有丰富的营养[52石斛网www.52shihu.com],高血压患者吃点兔肉没问题,但要控制总热量。高血压患者补充蛋白质应选择脂肪含量少的高蛋白食品,如嫩牛肉、家禽肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、酸奶和豆制品等。祝您健康

高血压患者可以吃兔肉吗?

胆固醇因不溶于水,也不溶于稀酸和稀碱,不能皂化,在胆道中沉积容易形成胆结石,在血管壁上沉积容易造成动脉粥样硬化,并容易导致心血管病、脑血管病。而兔肉中的胆固醇含量仅为0.05%,低于鸡肉(0.09%)、牛肉(0.14%)、猪肉(0.15%)。因此,兔肉是高血压,冠心病、动脉硬化和糖尿病等患者的理想食品。

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高血压能吃兔肉吗?

高血压的患者是可以吃兔肉的,适量的吃一些兔肉也是可以的,不会加重高血压。患有高血压的患者在饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜水果,注意清淡饮食,严格限制食盐的摄入量,每天食盐摄入不超过六克,尽量不要吃太油腻的食物,不要吃胆固醇以及脂肪含量比较高的食物,不要饮酒吸烟。

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有高血压的人可以吃兔肉吗?

高血压病人是可以吃兔肉,建议吃瘦肉,偶尔吃一次是可以的。平时低盐低脂饮食,保持心情舒畅,避免生气。经常检测血压水平,在心内科医生指导下调整降压药治疗。

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回复日期:2020-11-24 热度:306