肉苁蓉有哪些功效？

肉苁蓉属于中国名贵的一种中药材，它的味道甘甜，具有补气益，养血，以及防衰老等功效。它除了作为药材使用之外，还可以用来食用，长期食用者可以增加人体的抵抗力，另外它具有保护肝脏，以及心脑血管和润肠排毒的作用。

肉苁蓉的功效与作用

1、调节神经内分泌系统及补肾助阳作用：肾虚者一般都有神经性内分泌系统的功能紊乱，而补肾助阳药常呈现激素作用，以调节体内激素平衡，同时也作用于下丘脑垂体以调节内分泌腺轴的功能，提高体内激素水平。肉苁蓉既有类雄激素样作用，又可以通过抑制下丘脑单胺氧化酶的活性，使得神经中枢系统内单胺类神经递质的释放增加，增强性腺功能，因此达到预防性行为低下，改善性功能障碍的目的。

2、祛风湿：治疗腰腿痛，活血化瘀。驱风散寒，缓解肌肉痉挛，消除关节肿痛。

3、润肠通便作用：机理可解释为肉苁蓉具有促进小肠蠕动，抑制大肠水分吸收和缩短排便时间等作用，尤其适用于老年，体虚便秘和产后便秘，手术后便秘，习惯性便秘等。

4、血管系统：扩张冠状动脉，增强心血输出量，降低心脏耗氧量，调节组织微循环，改善脑血管功能。抑制血小板聚集，改善血凝状态，对血压有双向调节作用。

肉丛蓉和什么泡茶唱补肾

肉苁蓉，主产于内蒙、新疆、甘肃等地，为列当科植物肉苁蓉或者管花肉苁蓉的干燥带磷叶的肉质茎。肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用，可用来治疗肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力以及肠燥便秘病症。

1。补血作用

肉苁蓉的作用缓和而收敛，持久性比较强，尤其是补血造血功效，十分适合气虚、血虚的中老年人食用，能增强其体力，缓解其精神疲倦，体力不支，腰酸健忘等症状。

2。补肾

肉苁蓉具有强效的补肾功效，其实重要补肾主要意义在于改善机体内部的调节机制，通过恢复自身内部的功能来达到治疗效果。肉苁蓉含有一种生物活性因子，能激活核苷酸还原酶，能提高阳虚生物DNA的合成，提高蛋白质的核酸代谢，改善肾脏的功能，对肾虚阳痿、遗精有一定的治疗作用。

3。抗衰老

肉苁蓉中含有大量的缠腰花雾歧化酶，食用之后能清除体内的自由基，减缓自由基多人体细胞的损伤，有延缓衰老的作用。

4。调节内分泌

肉苁蓉中含有苯丙醇糖，这种成分能结合自由基，刺激下丘脑，垂体，性腺，胸腺等分泌腺体，延缓衰老改善其分泌能力，进而调节内分泌。

5。润肠通便

肉苁蓉含有大量的膳食纤维，使用后纤维能在胃内吸水膨胀[52石斛网www.52shihu.com]，增加饱腹感，能减少对其他高能量的食物的食用，并且膳食纤维能促进胃肠道的蠕动，加快粪便的排出，尤其是在肠道能减缓肠道对食物中水分的吸收，能湿润粪便，能改善粪便的干硬程度，改善便秘。

6。提高性欲

肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份，能有效促进性中枢神经的功能，增强性激素的分泌和相关递质的释放，从而提高性欲。

7。增强免疫力

肉苁蓉中含有大量的生物活性物质，能增加脾脏和胸腺的重量，并且能显著的增强吞噬细胞的活力，对体液免疫具有很强的增强作用。

苁蓉（cōng，róng），又名大芸，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。

苁蓉入药，由来已久。它甘而性温，咸而质润，具有补阳不燥，温通肾阳补肾虚；补阴不腻，润肠通腹治便秘的特点。正因为它补性和缓，才有苁蓉之称。

1、劳伤，精败面黑。用肉苁蓉四两，水煮烂，切薄研细，炖羊肉吃。

2、肾虚白浊。用肉苁蓉、鹿茸、山药、白茯苓，等分为末，加米糊做成丸子，如梧子大，每服三十丸，枣汤送下。

3、汗多便秘（年老或体虚的病人）。用肉苁蓉（酒浸，焙过）二两、沉香末一两，共研为末。加麻子杜汁糊成丸子，如梧子大。每服七、八丸。白开水送下。

4、消中易饥（按：患此病者常多食，但身体很消瘦）。用肉苁蓉、山萸、五味子等分，共研为末，加蜜做成丸子，如梧子大。每服二十丸，盐酒送下。

5、破伤风（口禁，身强直）。用肉苁蓉切片晒干，烧成烟熏伤处，累效。

为列当科多年生寄生草本植物肉苁蓉（colaY。C。Ma。）（见图2-64）。以全草入药。含有甘露醇、糖、环烯萜醚类化合物等。味甘、咸，性温。有补肾壮阳，益精血，润肠通便、强筋骨的功能。近代研究证明肉苁蓉总苷可以清除氧自由基，有保护心脏、抗氧化、抗辐射等功能，并可增强机体免疫力，提高智能和延缓衰老，恢复体力等。治阳痿、腰膝冷痛、不孕、肠燥便秘、乳腺增生、子宫肌瘤、女性膀胱炎、慢性菌痢等。主产于内蒙古、新疆、甘肃、宁夏及青海等省、自治区。

肉苁蓉为寄生植物，寄主为梭梭（）和白梭梭（H。）等，通常生长于沙漠环境，风沙大、昼夜温差大、干旱少雨，蒸发量大，日照时数多。这种气候和环境，大多数植物不宜生存，但有利梭梭和肉苁蓉的生长。

图2-64肉苁蓉植株形态图

1。全草2。花冠剖开示雄蕊与子房3。苞片4。雄蕊

肉苁蓉可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症苁蓉酒是给外老年男性开出的保健药酒方。肉苁蓉无很好的补肾壮阳功能，对于日常平凡怕冷，容难腰酸、腰痛的外老年人来说无很好的疗效。

肉苁蓉如何泡茶？

肉苁蓉是在什么季节生长的？

肉苁蓉很硬怎么吃？

肉苁蓉怎么做好吃？

哪里产的肉苁蓉最好？

肉苁蓉为中华九大仙草之一，古书记载肉苁蓉产自陇西，西羌，河西都是指现在的内蒙古阿拉善地区。阿拉善的肉苁蓉泡水浸出物中毛蕊花糖苷，多糖苷含量远远超过新疆的荒漠肉苁蓉。超出国家标准的1倍。

肉苁蓉大家会有误解觉得吃多了会上火，实际苁蓉名称由来正因为，苁蓉的补性温和，“从容”不迫，所以得名苁蓉。

纯手打，望采纳，也希望更多的人了解肉苁蓉，了解我们的特伦格雅

肉苁蓉女人能吃吗？

肉苁蓉女人可以吃。

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

肉苁蓉功能主治：补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕；肠燥便秘。

肉苁蓉可以治疗女性的月经衍期和宫寒不孕，女性是可以吃的。

扩展资料：

肉苁蓉宜忌人群：

宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用；患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用；妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用；高血压患者也适宜食用。

忌食：经常大便溏薄者不宜食用。

肉苁蓉炮制方法：

肉苁蓉鲜干片可直接泡水、泡酒、炖汤，肉苁蓉鲜干片就是用新鲜肉苁蓉直接切片风干，所以比传统整根肉苁蓉口感、颜色、效果更好。

肉苁蓉拣净杂质，清水浸泡，每天换水1-2次（如系咸苁蓉，泡尽盐分），润透，切片（纵切），晒干。

参考资料来源：百度百科-肉苁蓉

肉苁蓉是什么肉苁蓉怎么吃？

将肉苁蓉切成片状或者丝状，在炖鸭的时候加入，营养又美味。是一道一家老小都可以喝的食补汤。肉苁蓉属于名贵中药，被称为沙漠中的人参，具有补肾壮阳，益精血，润肠通便的功效，尤其对男性朋友们很有帮助。

肉苁蓉能种植吗？

繁殖方法

种子繁殖：在野生棱梭东侧或东南侧方向挖苗床，距寄主50-80厘米处，苗床大小不一，长1-2m，宽1m左右，深50-80厘米；或寄主密集处，呵挖一一条大苗床沟围绕许多株寄主，将种子点播于苗床上，施入骆驼粪、牛羊粪等，覆土30-40厘米。上面留沟或苗床坑，以便浇水。人造棱梭林生长整齐、成行，可在植株两侧开沟作苗床。播种后保持苗床湿润，诱导寄主根延伸到苗床上。春天或秋天播种，第二年部分苗床内有肉苁蓉寄生上，少数出土生长，大部分在播种后2-4年内出土、开花结果。[3]

栽培管理

选地：肉苁蓉为沙生植物，应选择阳光充足、雨量少、排水良好、昼夜温差大的沙漠丘陵种植。

肉苁蓉为多年生寄生性种子植物，对寄主、土壤、气候条件都有一定的选择性较适宜的寄主为梭梭、红柳、碱柴等。寄主可利用天然梭梭、红柳等，也可人工定植梭梭、红柳2-3年后接种肉苁蓉。

接种方法

1．结合造林接种肉苁蓉

造林时，将种子纸横放在造林坑的一头，吸水纸面向上，然后回填适量土，将寄主定植于造林坑的另1头，回填土踩实。

2．在原有寄主上接种

在野生寄主外根系密集区，挖长40cm、宽30cm、深的坑，放入种子纸，吸水面向上，回填土至坑沿10cm左右，利于贮存雪水或雨水。

3．人工寄主接种

人工培育的梭梭、红柳株距为1。5m，行距3m，密度140株/667㎡以上。可在植株两侧开沟作苗床，接种后保持苗床湿润，诱导寄主延伸到苗床上。

肉苁蓉一般春秋季接种，接种后开始生长，在第2年少数出土，大部分在2-4年内出土并开花结实。

田间管理

人工造林区管理：寄主造林初期可适量灌水，不宜多，保证寄主正常生长；以后每年根据降雨量适量灌水1-2次。施肥以厩肥为主，禁施化肥，以保证肉苁蓉野生品质。

野生寄主区管理：沙漠地带风大，寄主根经常被风吹后裸露，要注意培土或用树枝围在寄主根附近防风，苗床要保持湿润，人工拔除其它植物。肉苁蓉开花时，要进行人工授粉，提高结实率。

采收

每年4-6月，当肉苁蓉出土应及时采挖，采挖时尽量保证肉苁蓉的完整。为减少寄主植物损伤，在采挖时应选择肉苁蓉与寄主相连的外围挖坑至肉苁蓉底部，在不断开苁蓉与寄主的连接点的前提下，从连接点向上5-8cm截取上部，然后回填土，稍加踩实。这样可保证肉苁蓉接种1次，稳产期达5-7年。

晾晒

将顶头变色的肉苁蓉用开水烫头或切除变色头，然后将肉苁蓉放在干净的水泥地面上或其它非金属器具上晾晒，每天翻动2-3次，防止霉变，晒至完全干（含水量在10%以下）即可收集包装。[4]

病虫害防治

梭梭白粉病：多发生在7-8月，危害嫩枝，可用生物制剂300倍液或25%粉锈宁4000倍液喷雾；梭梭根腐病：多发生在苗期，危害根部，发生期可用50%多菌灵1000倍液灌根；

种蝇：发生在肉苁蓉出土开花期，幼虫危害嫩茎，并能蛀入地下茎基部，可用90%敌百虫800倍液或40%乐果乳油地上部喷雾或灌根；

大沙鼠：啃食寄主枝条或根部，使寄主死亡。可用毒饵诱杀或捕杀。[