产后多久能吃木瓜吗？

一般在生完宝宝之后一周以后产妇就可以适当的吃一些水果了，而木瓜有催乳的作用，而且还能够养胃，所以您现在是可以吃木瓜的，但是要少量的吃[52石斛网www.52shihu.com]，而且要吃熟透了的木瓜，预防生木瓜会影响到您的身体健康，而且通过乳汁也会影响到婴儿的。

什么人不宜吃木瓜？

不宜吃木瓜的人群：

1、木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒想吐，这是木瓜在食用时要特别注意的地方。尤其是畏寒体弱的孕妇不可食用。

2、小便涩疼痛者，不宜食木瓜。

3、过敏体质者，木瓜对人体有小毒，过敏体质者应慎食。

4、孕妇，尤其是青木瓜，吃太多会引起子宫收缩导致腹痛，不利于胎儿的稳定甚至流产。

扩展资料：

木瓜不能和以下食物一起吃

1、木瓜+虾：

一起食用会导致腹痛头疼，这是因为虾中含有砷，单吃无害，但和木瓜中的维生素C结合会转化成有毒物质，引起身体不适。

2、木瓜+韭菜：

韭菜是富含维生素的膳食纤维食物，经常食用可以促进肠胃蠕动，可以减肥，但是和木瓜一起食用，会导致上火流鼻血。

3、木瓜+南瓜：

南瓜性温、味甘宜实用宜药用，营养丰富，易消化，结合木瓜一同食用会降低各种的营养价值，甚至导致营养流失。

4、木瓜+胡萝卜：

众所周知胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，同时还含有维生素C分解酶，如果和木瓜一同食用，会破坏木瓜里的维生素C，不宜一起食用。

5、木瓜+人参：

人参是大补食物，但是和木瓜一同食用会引起身体不适，所以要谨慎食用。

参考资料：

木瓜素有"百益果王"之称准妈妈能吃木瓜吗?-人民网

瘦人吃木瓜有什么好处和坏处？

木瓜含有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚

木瓜是否有催奶作用？

是。木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳。提供木瓜猪蹄汤一例：

1、猪蹄和猪肚用水洗净，然后再用开水焯一下，洗净沥干。猪肚切成丝。生姜切成片。天麻用水泡20到30分钟切成片。准备好枸杞和花生。

2、把猪蹄用煲汤锅顿2-3小时，水的分量不一般半锅多一点就行（或者用高压锅压猪蹄中火30分钟，再倒入煲汤锅）至猪蹄炖烂，然后放猪肚，生姜，天麻，枸杞，花生放进煲汤锅里小火20分钟（也可以放一些其他佐料，但是在月子里的孕妈妈就食用就不可以的）。

3、木瓜，一定要青木瓜，同时也不要去皮，直接洗净切敦。因为青木瓜皮上的汁多，去皮后就没有那么营养。木瓜切好以后，等至汤开就可以放进去，同时放适当的盐。不要盖过盖子，小火10到20分钟（木瓜熟透但不宜过烂这样就没有口感）。

木瓜有哪些吃法？

可以直接将木瓜削皮后食用，也可以将木瓜切片后加入酸奶或者牛奶后一起食用。木瓜中含有丰富的维生素C，具有美容养颜的功效，也可以增加血管的弹性，以免心脑血管疾病出现。

生吃木瓜有什么功效？

生吃木瓜对提高人体消化功能有很大好处，木瓜中含有丰富的蛋白分解酶，促进人体消化液的分泌，缓解胃阴不足，能加快肠胃中蛋白质与脂肪的分解和代谢。平时多吃一些生木瓜，提高人体的免疫力。还含有维生素c和天然的胡萝卜素，都具有抗氧化能力，可以清除人体的自由基，增加免疫细胞。还具有减肥瘦身的作用。木瓜还能消解暑气，也能化湿运脾。