小孩子能吃百香果吗？

小孩子可以吃百香果，百香果里含有丰富的维生素和氨基酸，对孩子的身体发育都是有好处的，可以增强孩子的抵抗力，改善肠胃的吸收和消化功能。百香果还有生津止渴的功能，通常还有缓解中暑的作用。但是给孩子吃的时候要注意适量，不能吃的太多[52石斛网www.52shihu.com]，容易引起胃酸或过敏。

可以吃小孩子吃百香果的好处是非常多的。百香果的营养价值是非常高的。他能够给宝宝补充大量的营养，最近宝宝的生长发育。百香果中含有非常多的蛋白质和维生素，等其他有益的成分。虽然好处有很多，但是一定要控制好量，不要让宝宝一天吃太多。平时不要挑食，多吃几种水果。

百香果是什么性质的水果？

性味

味甘；酸；性平

归经

心；大肠经

功能主治

清肺润燥；安神止痛；和血止痢。主咳嗽；咽干；声嘶；大便秘结；失眠；痛经；关节痛；痢疾。

扩展资料：

药理作用

1。排毒养颜

净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

2。提高免疫力、延缓衰老

鸡蛋果里的番茄红素能清除自由基，阻断亚硝胺形成，起到防癌抗癌，预防心血管疾病，提高免疫力和延缓衰老的作用。

3。深度清理

超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

4。塑造体态

食用鸡蛋果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

5。促进代谢

鸡蛋果的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。鸡蛋果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，鸡蛋果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

6。抗疲劳

天然鸡蛋果对中枢神经系统具有复杂的作用。鸡蛋果内含尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食。

7。镇静作用

鸡蛋果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果；可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；还能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。 

参考资料：百度百科-鸡蛋果（西番莲）

百香果哪个时间吃最好？

它富含柠檬酸、有机酸、多种矿物质和丰富的维他命C、膳食纤维，每日适量食用2-3颗，可满足人体营养需要。推荐餐后食用，可促进胃液分泌，有助于蛋白质的消化和吸收，膳食纤维还可促进肠道蠕动，防止便秘。患有高血压或糖尿病的人，睡前可适当吃1-2个，可减少血液粘稠度，防止夜间发生心血管意外。

百香果冲水喝可不可以调节内分泌？

百香果中含有人体所需要的多种氨基酸，同时胡萝卜素、微量元素还有维生素的含量也非常的可观，服用起来味道酸酸甜甜。服用之后可以起到提神醒脑以及活血强身的功效，特别是帮助消化，治疗肾亏、止咳化痰、头晕头痛效果非常的不错。

百香果中还含有大量的超纤维，这种物质进入肠道之后可以促进这个部位中的运动，有害物质则是能够被水果中的活性基因吸收掉，让胃肠壁不吸收一些有害物质。长期坚持服用可以起到美容养颜的效果，肌肤状态也会越来越好。

小孩咳嗽能吃百香果吗？

孩子在咳嗽期间可以适当吃百香果，不会引起咳嗽症状的加重。孩子在此期间需要注意饮食的清淡易消化，避免食用辛辣生冷等刺激性的食物。如果症状加重，则需要在医生的指导下使用止咳的药物积极治疗。

百香果用来泡热水好还是冷水？

百香果用冷水泡比较好。

百香果泡制方法：

原料：百香果、蜂蜜。

做法：

1、将百香果用刀对切开；

2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里；

3、杯子里加入少许蜂蜜，冲凉开水搅拌均匀，撒上薄荷叶。

用百香果泡水要注意不要用热水，热水泡百香果会让果汁更酸的。另外，最好有新鲜的百香果。新鲜的百香果表面平滑，如果皮已经皱了比并且有凹陷的现象，说明这个百香果放置时间较长了，已经不新鲜。

百香果的作用以及功效：

1、百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸量3.8～4%，吃起来甜酸适中，是许多人喜欢的一种水果。

2、常食用百香果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。

3、百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果；可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象。

4、百香果的香气能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。

5、百香果中的超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用，净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。