【材料】
樱桃10枚,七成熟的水蜜桃750克,冰糖湿淀粉各适量。
【操作】
1.将水蜜桃切成两半,去皮,去核叠放在碗中,放入冰糖,盖上圆盘,上笼蒸10分钟左右,然后取出。
2.将蜜桃翻扣碗中,原汁滗入砂锅中,加入冰糖、樱桃、清水,置火上烧沸[52石斛网www.52shihu.com],用湿淀粉勾稀芡,撇去浮沫,浇在蜜桃上即成。
【功效】
甜润爽口,果汤均可食用。
桃子含有较高的糖类、维生素C等营养物质,具有益气血、生津液、消积块、活淤血之功效,是津伤、老年体虚、肠燥便秘及痔疮的理想滋补菜肴。
樱桃性温涩,味酸甘,有调中益容、止渴生津、养脾开胃的作用,因其润肠,有利防治便秘。