春天吃韭菜好不好？

我们在春天吃韭菜好处多多。韭菜性温，有补肾的作用。春天气候冷暖不一，建议男士到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且[52石斛网www.52shihu.com]，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。

魔芋韭菜的功效是什么？

【材料】

韭菜300克，魔芋豆腐250克，精盐4克，酱油20克，花生油75克，米醋3克，豆瓣20克，味精1克，水淀粉30克。

【操作】

1。将韭菜掐去黄梢、老叶，洗净，沥去水分，切成3厘米长的段；将精盐、米醋。味精。酱油、水淀粉同放一碗中，调匀成味汁；将魔芋豆腐切成条块，放入沸水中煮4分钟，捞出沥水，再改刀切成粗丝；豆瓣剁碎。

2。炒锅置旺火上，加花生油，烧至七成热，将魔芋豆腐条放入，炸2分钟，切不可炸过火，倒入漏勺控油。

3。将油倒回炒锅，烧至七成热，下豆瓣，炒出红油即将魔芋豆腐条及韭菜同时下锅，用铲急速翻炒，韭菜切不可过火，否则软烂，影响菜质，见菜将熟时，烹入调好的味汁，再颠翻均匀，起锅即成。

【功效】

魔芋除具备很多人体所必需的营养成分，其所含的粗蛋白中包括17种人体必需的氨基酸和多种不饱和脂肪酸。而且魔芋能降低血压，减少人体内的胆固醇含量，防止癌症发生。魔芋还具有降血脂血糖作用。魔芋与韭菜相配，魔芋豆腐口感松软，内脆外红；韭菜清香浓郁，碧绿鲜嫩。对老年人健身有益。此外，花生油、豆瓣、米醋都是适合老年人食用的食品。

韭菜的功效有什么？

韭菜可以补肾温阳，行气理血。韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

女人多吃韭菜有什么好处？

韭菜具有一定的美容养颜功效，韭菜里面含有不饱和脂肪酸以及丰富的维生素c，能够促进身体的代谢速度，使体内的毒素及时的排出来减轻肝脏的负担，还能够改善因气血郁滞而导致的痛经，并且有一定促进月经的功效，里面有大量的纤维素，能够改善便秘，缓解女性便秘的情况。

男人吃韭菜的好处是什么？

韭菜是日常生活中特别常见的绿叶蔬菜。由于营养丰富，口感鲜嫩，所以受到很多人的喜爱，男性如果经常食用韭菜，具有一定的补肾温阳的功效，对于遗精，早泄，阳痿的患者有一定的作用，如果男性患者需要用食物来缓解男性功能障碍，可以适当的多吃一点韭菜。

吃一些韭菜能壮阳吗？

如果出现阳虚引起患者出现早泄等症状，应该尽早的根据医生的指导使用补肾壮阳的中药汤剂来治疗。一般来说中医认为韭菜是具有壮阳作用的。日常生活中要注意锻炼身体，同时可以配合使用针灸治疗。