木瓜的功效与作用是什么？

木瓜可以美容养颜，美白，丰胸的功效，受到众多女性喜爱。还可以治疗胃痛、消化不良、干热咳嗽、奶水不通、湿疹等疾病。木瓜含有大量的水、碳水化合物、蛋白质、热量和多种维生素，能有效补充人体的营养成分，增强机体的抵抗能力。

木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶，这可以促进人体对蛋白质的消化吸收，也可以辅助减肥。木瓜中也含有丰富的水分、碳水化合物、维生素、氨基酸等营养物质，可以满足身体需求，提高身体抵抗力，降低生病的几率。

木瓜酶的功效与作用：是天然的植物蛋白酶，加入到含有蛋白质和油脂的化妆品中，具有独特的美白嫩肤、美颜保健、袪斑除污垢、促进血液循环、改善肌肤等作用，也常作为食品添加剂，有助于治疗某些疾病造成的水肿，如扁桃体炎、咽炎等。可以用于促进伤口愈合，补充胃液分泌不足等。

医学研究证明木瓜中含有一种酶，能促进人体内蛋白质的消化吸收，具有健脾、消食的作用。木瓜含有大量的水、碳水化合物、维生素以及多种必需氨基酸，能有效补充人体营养，增强抗病能力。木瓜中的凝乳酶具有开胸作用，木瓜碱具有抗淋巴母细胞白血病作用，木瓜具有开胸和抗癌作用。

木瓜是一种很常见的水果，营养价值很高，富含多种维生素和微量元素，可以提高人的免疫力，具有健脾消食、抗疫杀虫的功效，对于治疗胃消化不良、胃痛、痢疾等病症都是有效果的。此外，还具有抗肿瘤的作用。

木瓜既是一种水果，也是一味中药材，在平时食用的时候，有着舒筋活络、止痛解痉、化湿和胃的功效，并且还有降暑、止呕、止吐、化湿的作用，以及缓解肌肉痉挛，胃肠痉挛的作用。

木瓜具有舒筋活络、和胃化湿等功效，可以用于湿痹、腰腿酸痛等异常症状的治疗。木瓜中含有丰富的木瓜酶、维生素、胡萝卜素、蛋白质、钙质、柠檬酸等营养物质，可以为身体提供充足的原料。吃木瓜量要适宜，不可以过量的食用。

木瓜里含有丰富的维生素和氨基酸，但至于其是否能丰胸，目前没有定论。胸部的发育主要是看青春期的雌激素分泌水平，通过水果来丰胸，还缺乏科学论证。建议您平时多吃木瓜，同时需要给予乳房经常按摩，长期坚持，就会改善。

木瓜其味道鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。还含有胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力[52石斛网www.52shihu.com]，能帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。平时多吃木瓜可以健胃消食的作用，也富含各种维生素，是对人体有益的一种水果。

李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。

现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。

现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

研究还发现：木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！常餐木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰。

看到香甜橙黄的木瓜果肉，您是不是也和我一样心动了呢？其实，木瓜不仅味香、色艳、肉甜，更含有极丰富的营养价值，称她为水果界的营养圣品，一点儿也不为过。

木瓜口感酸涩，性质温和，有平肝和胃和舒经活络的作用，能有效治疗风湿关节痛、筋脉痉挛、呕吐腹泻、肌腱转化等疾病，含有丰富的维生素B、蛋白质、膳食纤维镁等元素，其中维生素C和胡萝卜素相对较高，能够满足人体营养需求，而且适量食用木瓜可以有效美容、养颜，对于丰胸并不会起到很大的作用。

木瓜的营养价值很高，特别受到女性朋友的喜欢。木瓜的功效包括：平肝和胃，去湿舒筋。治吐泻转筋，湿痹，脚气，水肿，痢疾，湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛。木瓜的作用：1、保肝作用。2、抗菌作用。3、健脾消食。4、美容养颜。5、治疗溃疡。6、抗痉挛。

木瓜是一款很好的夏季水果，味道甜甜的很好吃。但是，过敏体质的人慎食。木瓜的功效：木瓜性温、味酸，入肝、脾经; 具有消食、驱虫、清热、祛风的功效; 主治胃痛、消化不良、肺热干咳、乳汁不通、丰胸、湿疹、寄生虫病、手脚痉挛疼痛等病症。木瓜的作用：1、健脾消食。2、抗疫杀虫。4、补充营养，提高抗病能力。5、抗痉挛。

木瓜具有健脾消食、补充营养、通乳抗癌、抗痉挛、抗疫杀虫等作用。木瓜中含有丰富的维生素和一些矿物质，经常食用木瓜还可以起到丰胸的作用。但是一些胃寒和体虚的人最好不要食用木瓜，孕妇要慎食。

木瓜可以煲鸡吗？

木瓜通便吗？

木瓜有非常高的食用价值和药用价值，不仅能够很好的保护肝脏，而且还有很好的抗菌作用，所以吃了木瓜之后是可以通便的，因为木瓜中含有的木瓜酵素，能够帮助消化，防止便秘，并且木瓜中含有大量的粗纤维，可以有效的促进肠壁分泌物，并且能够促进肠道的蠕动，所以木瓜是可以通便的，而且如果是患有便秘的或者消化不良的病人，多吃木瓜的话还能够减轻病状。

木瓜可以天天吃吗吃多了有没有什么害处？

木瓜经常食用对身体有好处，但要食用适量，注意营养均衡。

木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。

木瓜是生吃好还是熟吃好？

三七粉是生吃好还是熟吃好？

孕妇可以吃木瓜吗吗？

孕妇可以吃木瓜，但必须要控制量，如果大量的食用，对身体会有危害。木瓜性质寒凉，在怀孕的时候吃木瓜，会导致寒气在体内淤积，从而激起子宫收缩，引发流产；木瓜本身对牙齿和骨骼就有不利影响，而孕妈妈们在怀孕期间，牙龈也是很容易出血的，再吃木瓜的话，只会加重口腔问题，也不利于骨骼的健康。木瓜中的番木瓜碱，还带有一定的毒性，一些孕妈妈吃了还有可能引发过敏反应。