多吃白菜对皮肤有很好的帮助,能补充人体多种含有的有益健康营养物质,特别是对皮肤有很好的帮助,那是因为白菜含有多种维生素C能促进皮肤对免疫细胞再生,抑制色素沉积对美白皮肤有很好的作用
多吃白菜对皮肤有很好的帮助,能补充人体多种含有的有益健康营养物质,特别是对皮肤有很好的帮助,那是因为白菜含有多种维生素C能促进皮肤对免疫细胞再生,抑制色素沉积对美白皮肤有很好的作用
白菜,二年生草本,高40-60厘米,常全株无毛,有时叶下面中脉上有少数刺毛。原产于中国北方,是十字花科芸薹属叶用蔬菜,通常指大白菜;也包括小白菜以及由甘蓝的栽培变种结球甘蓝,即"圆白菜"或"洋白菜"。引种南方,南北各地均有栽培。十九世纪传入日本、欧美各国。白菜种类很多[52石斛网www.52shihu.com],北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、青天津麻叶大白菜、东北大矮白菜、玉田大白菜、山西阳城的大毛边等。白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。
白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷,白菜中微量元素锌的含量也是非常高的。中医认为白菜其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
白菜也含有丰富的粗纤维,不但可以起到润肠的作用,还有促进排毒的作用,可以刺激肠胃蠕动,促进大便的排放,可以有改善消化不好的人。经常吃一些白菜,还可以起到预防肠癌的良好作用。
对皮肤并没有太多的好处,但是能调节身体状况,改善身体素质。
大白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌⑼
应该不好啊我只听说过吃胡萝卜把皮肤也吃成胡萝卜的颜色了啊
现代研究表明,每100克大白菜中含钙41毫克、磷37毫克、铁0.5毫克及粗纤维、胡萝卜素、少量蛋白质、脂肪、糖、维生素等。冬天是吃白菜的好季节。白菜丰富的纤维和维生素C,可以补足冬天蔬果摄取的不足,中医药理偏寒性的白菜,也可以平衡体内的燥热之火。
查看详细白菜类型、品种繁多,适应性广泛,在中国江、淮地区,除冬季和早春行简易覆盖栽培外,可多茬露地栽培;华南地区可周年生产。在栽培上一般按三季安排:①秋、冬白菜:育苗移栽,收获成株为主。华南是9-12月陆续播种,分期收获至翌年2月;江、淮地区是8月上旬~10月中旬陆续播种,封冻前收获完毕。②春白菜:晚秋播种,小苗越冬,翌春收获成株;早春播种,采收幼苗。早春用冷床播种育苗或春分后播种育苗的,也可收获和成株。③夏白菜:以栽培采收菜秧为主,5月上旬~8月上旬可随时播种,不断收获。白菜常与瓜类、豆类及大田作物轮作。春白菜与茄果类、瓜类、豆类、薯芋类蔬菜间作套种;夏白菜与芹菜、茼蒿、胡萝卜等蔬菜混播;秋冬白菜可与结球甘蓝、花椰菜、莴笋、马铃薯等间作或套种。利用不同品种排开播种,可实现周年供应。
白菜除早春、夏季等为栽培菜秧而采用直播外,一般行育苗移栽。宜选择保水保肥、排水良好的壤土作育苗畦,前茬收获后要早耕晒垡、清洁田园、施足基肥,整地后作成高畦或平畦。播种应掌握匀播和适当稀播。出苗后及时间苗,避免徒长;间苗后进行追肥和浇水,并注意苗期除草和病虫害防治。一般播后25~30天移栽。定植田提前施肥、耕翻晒垡、作畦。栽植密度因品种、季节和栽培目的不同而异,多数品种株行距见方。栽植深度因气候、土质而异,早秋宜浅栽,防止因深栽烂心;寒露后,栽菜宜深些,可以防寒。土质较松,栽植可稍深;粘重土壤宜浅栽。
白菜根群浅,吸收能力较弱,生长期间应不断供给肥水。多次追施速效氮肥,是促进白菜生长、保证丰产的重要措施。合理施肥的原则:一要定植后及时追肥,促苗恢复生长;二要随白菜个体生长,增加追肥浓度和用量。至于施肥方法、时期、用量,则依天气、苗情、土壤等而定。浇水结合追肥进行。定植后3~5天内不可缺水,特别是夏季和早秋,栽后须连续3~4天每天早晚浇水。栽培白菜宜多施有机肥作基肥,生长期间适当追施化肥,也可结合喷灌进行叶面追肥。
白菜植株长到一定大小可随时采收。成株采收标准:外叶叶色开始变淡,基部外叶发黄,叶丛由旺盛生长转向闭合生长,心叶伸长到与外叶齐平(俗称“平口”)。江、淮地区秋白菜定植后30~40天可陆续采收,收获成株则需50~60天;春白菜须在抽薹前收获。华南地区播种至收获只需40~60天。
采种田应与白菜类其他蔬菜及白菜其他品种严格隔离,也要与芸薹属中染色体基数x=10的其他栽培作物隔离。原种田空间隔离距离至少2000m以上,生产用种田隔离距离不得少于1000m。主要采种法有:①成株采用法:秋季适期播种。收获前选择生长健壮、具本品种特征的优良植株作种株,并按45cm左右的株行距定植。江、淮地区需注意采取适当覆盖防寒,耐寒性弱的长梗白菜,可切去叶子上部,仅留叶柄和心叶定植,再适当用草覆盖。翌春除去防寒覆盖物,进行中耕、除草、施肥,花前注意防治蚜虫等,江、淮地区一般于5月至6月陆续收获种子。②半成株采种法:江、淮地区多于10月上、中旬播种育苗,冬前定植。翌春选留健壮者采种。种子产量较高,成本较低,但质量不及成株采种。③小株采种法:江、淮地区2月上旬播种,出苗后去劣去杂一两次,按苗距离20cm左右留苗,5月下旬至6月上旬收获种子。春白菜留种多结合春季大田生产,去劣留优。
贮藏加工:①腌白菜:采收充分成熟的成株,除去根部及老叶,洗净,待水分蒸发并稍萎蔫时,加盐干揉,码入陶缸或大木桶中。一层菜、一层盐,码满为止,上压重石。数天后待汁液浸出,再上下翻动一次,如前压紧约经25-30天后,即可食用。每50kg鲜菜可加盐2.5-4kg。②白菜干:采收充分生长的成株,去根和老叶、洗净、沸水泡片刻后上架晒干。
查看详细白菜上的蚜虫是不可以用在五被子上的,白菜那虫子多数都是掉叶虫,拉丝种,还有那种绿的虫子种虫子用在五被子上,好像是不可以的,五倍子属于是坚硬的,所以说用在这个颜种用在五被子上是不可以的
查看详细小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜,所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育,加速人体新陈代谢,增强机体造血功能;还富含维生素B1、维生素B6、泛酸等,能缓解精神紧张;还含有抗过敏的维生素,有助于荨麻疹的消退。
查看详细答:小白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养素。小白菜含钙量高,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜,小儿缺钙,骨软、发秃,可用小白菜煮汤加盐或糖令其饮服,经常食用颇有益;含维
答:1.美味白菜减肥白菜的营养价值很高,它的最大特点是含有丰富的纤维素,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止便秘。每天选择两餐吃白菜,不管是水煮的还是清炒的都可以达到很好的减肥效果。如果您要求的是“时间短、见效快”的效果,还可以多吃醋白菜,醋也是减肥
答:小白菜中含有大量的粗纤维,它们进入人体以后能与人体内的脂肪相结合,会抑制人体血管内胆固醇的生成,也能让血液中的胆固醇分解并排出体外,从而也就避免了血管僵化,增加了血管的弹性,经常食用小白菜,能减少动脉硬化的发生机率。
答:是可以吃的,白菜可清热解毒,是一种很常见的蔬菜,它是一种普通的不能再普通的蔬菜,但是它的功能却不能小觑。它营养丰富,含有丰富的粗纤维、维生素C等,它还具有清热解毒的功效。
答:经常吃大白菜的女性,她们患乳腺癌的几率比较的小。这是因为在大白菜当中含有一些微量元素,这些元素对能够帮助我们分解与乳腺癌相联系的雌性激素,这样就可以有效的防止乳腺癌的形成。
答:宝宝能吃小白菜。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素比较丰富的菜,其中胡萝卜素是大白菜的74倍,宝宝吃了可以护眼明目。钙的含量也较高,几乎等于白菜含量的2—3倍,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。小儿缺钙,骨软、发秃,可用小白菜煮汤加盐或糖
答:白菜含有多种营养物质,是人体生理活动所必需的维生素、无机盐及食用纤维素的重要来源。大白菜含有丰富的钙,它比番茄高5倍、比黄瓜高1.9倍;抗坏血酸(维生素c)比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍;胡萝卜素比黄瓜高1.8倍,大白菜是预防癌症、糖尿病和
答:不但大白菜的营养丰富,它还有一定的药用价值。大白菜功能入肠胃二径,清热利尿,宽肠解烦,解酒消食,从叶到根都能入药。常吃白菜具有一定的防癌、抗癌作用,对预防动脉粥样硬化,心血管病都大有好外。
答:1、早春。无花果是落叶的,早春时节新叶开始萌发,会促进根系发展。此时最好。2、盆栽无花果,植株不宜过高,以30厘米高为宜;这就要对其作精心修剪。修剪当在春季的3月进行。当幼苗长到40-50厘米高时,在30厘米高处截顶,待下面腋芽长到3厘米时
答:可以的,但要坚持经常。
答:1、外观不同天然牛角梳的梳身一般有轻微弯曲的现象,是牛角独有的天然弧度,是顺着牛角天然形状而制,每把梳子都是独一无二的。牛角梳整把梳子是天然牛角材料手工制作,外观不可能做到塑料梳那么完美,所以梳子表面、边角和梳齿部位都能看到做工的痕迹。真的
答:材金耳环一公斤¥55.00元成交。分享个小秘密,网¥购的话可以走@呀饭粒¥经过下,省很多,觉得好才推荐的哦望
答:蜘蛛痣是一种特发性毛细血管扩张症,表现为从一个中间点,向四周呈辐射形产生细小血管,向蜘蛛一样。病因通常与体内的雌性激素水平增高有关。据统计有百分之四十左右的健康孕妇产生过蜘蛛痣,并且分娩六周后会自动消失,这种情况属于正常现象,无需担心。此外
答:柠檬本身是一来种营养和药用价自值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。由于柠檬的维生素含量极为
答:阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。阿胶能够促进骨骼造血功能,适用于贫血的治疗。要补气补血可以试试饮用阿胶红茶,取阿胶6克,红茶3克。沸水冲泡,待阿胶融化,趁温饮之。具有补虚滋阴,振奋精神、气血双补的功效
答:一般来说吃核桃没有时间限制,一天当中任何时候都可以吃。每天坚持吃核桃,中医自古就把核桃称为"长寿果",认为核桃能补肾健脑,补中益气。建议长期服用。