柠檬和荷叶茶、能一起喝吗？

可以一起泡茶喝的，柠檬片可以生津止渴，荷叶茶可以减肥，但是需要配合节食和运动，平时泡茶喝酒可以的。

可以。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素，有机酸，柠檬酸，有较强的抗氧化作用，还能够促进肌肤的代谢，延缓皮肤衰老，防止色斑形成[52石斛网www.52shihu.com]，因此柠檬是非常好的美容水果。如果把酸酸的柠檬跟荷叶茶结合，就成了柠檬荷叶茶。柠檬荷叶茶不仅能够美容养颜，还能帮您减肥瘦身，保持身材，这也是当代我们一直在追求的完美。柠檬荷叶茶，一天需要坚持喝2到3次，荷叶茶一次的量需要控制在5到10克，柠檬片一次加2到3片即可，二者一起泡几分钟就可以喝了。如果是夏天再放进冰糖里冰镇之后，更具风味。

希望能解决您的问题。

荷叶和绿茶和柠檬泡在一起有毒吗？

柠檬和荷叶茶是可以一起泡水喝的，都可以清热去火，还有助美白瘦身，但如果有胃寒的话建议就不要喝了。

柠檬：性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻，尤其是早晨起来空腹喝杯水最有益，在水中加柠檬片，就更具美容的功效。柠檬片可用来泡水洗脸帮助脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。

荷叶茶可以清热消脂，祛除因上火引起的痘痘，特别是针对下半身的肥胖比较有效。

荷叶柠檬茶喝了有什么副作用吗？

荷叶茶是一种有助于减肥的茶。

常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。

一般不会有什么副作用。

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2—3次，便量也增多了

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。

荷叶的药性

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。

经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。

充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门

必须是浓茶

第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。

荷叶茶一小包可冲一茶杯

基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

不必节食

因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

◆原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。

◆制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。

◆功效：健脾降脂、化痰除湿。

◆适应证：适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。

◆注意：荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜。此茶每日1袋，喝完后可续水再饮，翌日另换1袋饮用。也可调入稀粥中服食。

柠檬荷叶茶的功效是什么？

柠檬荷叶茶的功效有消暑利湿、生津止渴、散淤解热、利尿通便等，荷叶中具有的减肥功效和降脂的作用，荷叶中含有多种有效的化脂生物碱，能分解体内的脂肪，阻止脂肪吸收。

红花、柠檬干和薄荷叶一起泡茶喝有什么功效？

红花是做调节身体血液的，，柠檬干是做美容的，，薄荷叶是做清凉。消暑。。解渴，，用的

希望

柠檬和荷叶能放在一起泡茶吗？

可以。

柠檬荷叶茶不仅能够美容养颜，还能帮您减肥瘦身，保持身材，这也是当代我们一直在追求的完美。柠檬荷叶茶，一天需要坚持裂仿喝2到3次，荷叶茶一次的量需要控制在5到10克，柠檬片一次加2到3片即可，二者一起泡几敏如分钟就可以喝了。如果是夏天再放进冰糖里冰镇之后，更具风味。

拓展资料

柠檬（学名：(L.)Burm.f.），芸香科柑橘属植物肆拿纤，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，叶片厚纸质，卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形，果皮厚，通常粗糙，柠檬黄色，果汁酸至甚酸，种子小，卵形，端尖；种皮平滑，子叶乳白色，通常单或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。

荷叶，又称莲花茎、莲茎。是莲科莲属多年生草本挺水植物莲荷的叶。

荷花一般长到150厘米高，横向扩展到3米。荷叶最大可达直径60厘米，莲花最大直径可达20厘米。