莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率,故又可用来防癌抗癌;莴苣含有大量植物纤维素[52石斛网www.52shihu.com],能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。
莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率,故又可用来防癌抗癌;莴苣含有大量植物纤维素[52石斛网www.52shihu.com],能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。
莴苣是莴笋。
莴笋(学名:.var..)又称莴苣,菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种,一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。产期:1-4月。原产中国华中或华北。地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。茎、叶中含莴苣素,内含莴苣素(或)。味苦,有镇痛的作用。莴笋的适应性强,可春秋两季或越冬栽培,以春季栽培为主,夏季收获。
查看详细非常高兴为了您解释,他说的状况青笋沒有毒,能够安心服用,青笋含钾量高,有利于促进小便,降低对心里的工作压力,对高血压和心脏病极其有利。另一个青笋中带有小量的碘原素,具备一定的镇定功效,常常服用有利于清除焦虑不安,促进睡眠,可以刺激性消化酶的代谢,推动胃口。
查看详细莴苣,菊科,莴苣属,一、二年生草本植物。莴苣可分为叶用和茎用两类。莴苣的名称很多,在本草书上称作“千金菜”,“莴苣”和“石苣”。叶用莴苣又称春菜、生菜,茎用莴苣又称莴笋、香笋。我国各地栽培面积莴笋比生菜多。莴笋的肉质嫩,茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。生菜主要食叶片或叶球,近年来在各大城市尤其是南方沿海各省的大城市有所发展,成为当前增加花式品种的主要蔬菜。莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,刺激消化,增进食欲,并具有镇痛和催眠的作用。
莴苣原产地中海沿岸,公元前4500年时莴苣在地中海沿岸栽培普遍。16世纪在欧洲出现结球莴苣和紫莴苣;16-17世纪有皱叶莴苣和紫莴苣的记载。莴苣约在5世纪传入中国,世界各国普遍栽培叶用莴苣,主要分布于欧洲、美洲,中国南北各地则以茎用莴苣---莴笋栽培为主,叶用莴苣多分布在华南地区,台湾种植尤为普遍。80年代后期,结球莴苣在北京及沿海一些城市也有发展。
查看详细莴苣性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。
查看详细莴苣降血压效果不错,高血压患者在平时的生活中应多吃,莴笋中含钾丰富而钠含量低,适于高血压、心脏病等患者食用,有助于降低血压。
查看详细答:莴苣有什么营养价值?多吃有什么好处?
答:莴苣降血压效果不错,高血压患者在平时的生活中应多吃,莴笋中含钾丰富而钠含量低,适于高血压、心脏病等患者食用,有助于降低血压。
答:莴苣可分为叶用和茎用两类。莴苣的名称很多,在本草书上称作“千金菜”,“莴苣”和“石苣”。叶用莴苣又称春菜、生菜,茎用莴苣又称莴笋、香笋。我国各地栽培面积莴笋比生菜多。莴笋的肉质嫩,茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦,
答:一般来说,常吃莴笋,可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中含的钾是钠的27倍,而且含有的维生素还有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。
答:维生素E在身体内具有良好的抗氧化性,即降低细胞老化,具有保持红细胞的完整性,促进细胞合成,抗污染,预防流产等功效.补给足量的维生素E或维生素E与锌剂合并使用,可防治黄褐斑.但过量服用会对身体产生毒副作用,应注意连续用药6个月以上者,易引起血
答:生菜和莴苣不是一个东西。生菜(var..)叶用莴苣的俗称,又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,叶长倒卵形,密集成甘蓝状叶球,可生食,脆嫩爽口,略甜。莴苣(学名: Linn.)是菊科,莴苣属一年生或二
答:"莴苣"是莴笋,莴笋是"莴苣"的一个品种,也是其中的一个别称。它的读音是wōjù。莴苣原产地中海沿岸,中国各地均有栽培。属耐寒性蔬菜,喜冷凉气候,不耐高温。喜湿润。且需肥量较大,宜在有机质丰富,保水保
答:莴苣肉片功效:莴苣含有碘元素,具有镇定作用,经常食用有助于消除紧张帮助睡眠。莴苣中丰富的氟元素可促进牙齿和骨髂生长。莴苣300克。瘦猪肉150克,酱油、料酒各少许。盐、醋、蛋清、淀粉、淀粉水、鸡精、葱段、姜片各适量。
答:三七又叫田七用三七磨成粉末叫做三七粉三七粉有多着名功效生活有广泛应用下面分别介绍下三七粉功效与吃法 三七粉功效 三七粉具有活血止血、抗衰老、降血糖提高机体免疫功能主要用于治疗:冠心病、心绞痛、头痛、眩晕、高血压心律齐、高血脂症等 1、三七粉
答:玳瑁是一种有机宝石,特指玳瑁的背甲,玳瑁的甲壳上有美丽而又色彩斑斓的花纹,是一种名贵的宝石,为非晶质体,呈微透明至半透明,具蜡质至油脂光泽。可用于制作戒指、手镯、簪(钗)、梳(栉)、扇子、盒、眼镜框、乐器小零件、精密仪器的梳齿以及刮痧板等器
答:食物是酸性还是碱性,主要是看它的代谢产物是酸性还是碱性,馒头是淀粉类的,他一般是代谢产物是酸性的,所以馒头是酸性食物,为什么说它是碱性主要是馒头在发面过程当中用到小苏打去中和,如果稍微过量的话,那么这个馒头是显咸性,但是馒头总体来说它是酸性
答:益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。
答:虎杖具有一定的活血化瘀以及生津止渴的功效,但平时经常服用或者一次性在服用过多,都会造成恶心呕吐或者腹痛腹泻。病情严重的时候还会造成血小板减少以及肝脏功能发生损伤等。
答:榨菜:是以茎用芥菜为原料腌制而成的一种半干态非发酵性咸菜。茎用芥菜:十字花科芸薹属一年生或二年生草本。中国著名的特产蔬菜,起源于亚洲。芥菜的主侧根分布在约30厘米的土层内,茎为短缩茎。叶片着生短缩茎上,有椭圆、卵圆、倒卵圆、披针等形状。叶色
答:灵芝是属于菌属于的中草药类,其性味甘、微苦,具有养心安神,补气益血,止咳平喘的功效。可以用于治疗因心脾虚损,气血不足所致的失眠多梦,心悸健忘的病症。另外还有健脾补虚的作用,如体倦神疲,食欲不振等症状表现。如果经常的吃一些灵芝,还有抵抗力功能
答:据科学研究,海参并不像我们想象的那样营养丰富,大补之物。更多的是一种心理上内的安慰和支持。容至于孩子的体质,先天的成分不可否认.但是,不知道您是否注意过周围的孩子,我以前带孩子出去玩的时候发现很多进城务工人家的孩子,不如我们讲卫生,不如我们