南瓜的营养价值吃南瓜可以护眼吗?

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜[52石斛网www.52shihu.com],并日益受到城市人的重视。

经常吃炒南瓜子有什么好处?

简介:白瓜子,即南瓜子,生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。

功效:南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的首选食疗之品。美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子,可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。

适合人群:一般人都可以食用。生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫。男性适宜经常食用。

适用量:每次50克。

温馨提示:一次不要吃得太多,因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。

南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生,还可促进已有结石的排出。更重要的是,南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素,对前列腺有保健作用。每天坚持吃一把南瓜子,可防治前列腺肥大。南瓜子含有丰富的磷,磷对男性前列腺也有好处,一些前列腺疾病就是因为缺磷造成的。

营养学家还认为,南瓜子中所含的锌和磷元素对人体的生殖系统很有帮助,可以提高性欲。

每日去壳嚼食生南瓜子90克,分早、中、晚三次服。一周为一个疗程,可连续服2~3个疗程。老年前列腺肥大患者服药后可感尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻,夜尿减少。服食期间如多食番茄会提高疗效。该方是民间流传下来的验方,颇具神效。

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南瓜子治疗前列腺炎吗?

南瓜子可以治疗前列腺增生的。还可以治疗尿频早泄,可以恢复男性功能的。前列腺病,如果是前列腺增生,可以吃南瓜子治疗。治疗期间不要喝酒,不要吃辛辣的食物,前列腺炎的患者一定不能喝白酒,也不要房事过度,避免加重病情,不要吃辣椒,不要吃羊肉火锅,这些对健康不利。

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南瓜子治疗前列腺炎的效果怎么样呢?

南瓜子含有胡萝卜素、蛋白质,以及维生素A、B1、B2等人体所需要的多种营养成分,能缓解精神紧张,提高耐温能力。南瓜子性平味甘,据《中国药植图鉴》记载:炒后煎服,可治产后手足浮肿、糖尿病。南瓜子含有丰富的锌,同时还含有雄性激素,有助于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生。所以多吃南瓜子能够预防,但是治疗的话还是要用药物才能达到效果。如果已经患前列腺炎疾病了,食用南瓜子是不能起到治疗的作用的,目前以您的情况建议中医治疗,如口服中药,生地、车前草、泽泻、茯苓、猪苓、黄芪、甘草煎服,配合熏洗坐浴,针炙,按摩,直肠给药治疗,没有副作用,彻底根治前列腺疾病。另外治疗期间饮食清淡,并且要戒烟酒及辛辣的食物,合理正常的性生活都是对前列腺疾病恢复有利的。

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胃不好的人可以吃南瓜吗?

胃不好的人可以吃南瓜,由于南瓜有增强胃部蠕动,促进食物消化的作用,并且南瓜还有养胃的功效。但即便南瓜有较多的好处,也不能过多食用,以免引起营养不良。另外,南瓜含有较多的胡萝卜素,吃多还会导致皮肤发黄。

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回复日期:2020-11-28 热度:296