月经期可以喝鱼腥草水吗?

鱼腥草是一种食用价值和药用价值都比较高的物质。鱼腥草泡水可以清热、消炎、解毒,又能保护咽喉,药用价值方面最大的功效就是消炎,还能利尿消肿。 鱼腥草是一种食用价值和药用价值都比较高的物质。鱼腥草泡水可以清热、消炎、解毒,又能保护咽喉,药用价值方面最大的功效就是消炎,还能利尿消肿。 月经来潮期间不建议食用鱼腥草[52石斛网www.52shihu.com],因为鱼腥草性味辛寒,对于脾胃虚寒的女性是不适宜口服。月经来潮期间可以适当热敷一下腹部。女性在月经来潮期间抵抗力降低,要注意保暖,特别是腰部及腹部保暖,不要吃生冷辛辣刺激性食物。

凉拌鱼腥草怎么做好吃又简单?

主料:鱼腥草

调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒

做法:

1、将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;

2、将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;

3、将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、炸好的辣椒油拌匀,即可食用。

特点:酸辣稍甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。

天天提示:食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。

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鱼腥草煮水要煮多久?

新鲜鱼腥草捣烂后装入沙布挤出生水,用于凉拌及腌制肉类食材。也可直接用作生拌佳淆,鱼腥煮出来的水是基本上没用的,鱼腥草是一种硬质梗茎类植物,很难煮出味道,一般情况下无论您煮多久,而煮出来的水都是基本没什么味的,又浪费时间又浪费燃气,而且更重要的是浪费掉了鱼腥草,因为鱼腥草通常都是生拌用的,而煮熟了就基本没任何作用了。

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回复日期:2020-07-27 热度:497