经常用艾叶泡脚好吗？

艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可内缺少的帮手。但一容定要适量使用

意见建议：有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处，就经常用艾叶泡脚，有的人几乎每天泡，这样又过了。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等

艾叶能祛寒、复除湿、通经络，因制现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了人们治病不可缺少的帮zhi手。对于身体dao寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。

艾叶能祛寒除湿、通经络。但不易天天zhi使用，因为艾叶泡脚dao能将虚火、回寒火往下引，就会引起头面答部的气血两亏，建议每周一至两次。当偶感风寒、咽喉痛肿伴有发烧时，可用艾叶水泡脚，但同时要喝生姜红糖水，咳嗽时加几瓣大蒜，感冒很快痊愈。

病情分析：中医上所说的肝火过旺与脂肪肝没有多大关系，肝火过旺指的版就是上火，不会影响脂权肪肝的恶变。

指导意见：艾叶泡脚具有良好的保健功能，可以每天使用的，不会有影响的，但是不要过多使用，建议每天早晨和夜晚各泡一次最好

艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了我治病不可缺少的帮手。

我喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，在《温度决定生老病死》的第24页，图文并茂的详细介绍了怎样操作及注意事项。我还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火[52石斛网www.52shihu.com]，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，您就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处，就经常用艾叶泡脚，有的人几乎每天泡，这样又过了。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。

对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。

艾叶能祛寒除湿、通经络。但不易天天使用，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，建议每周一至两次。当偶感风寒、咽喉痛肿伴有发烧时，可用艾叶水泡脚，但同时要喝生姜红糖水，咳嗽时加几瓣大蒜，感冒很快痊愈。

阴干的艾叶有什么功效？

艾的名字来自于《诗经》，又有名称是冰台(《尔稚》)，艾蒿(《尔雅》郭璞注)，医草(《别录》)，灸草(《埤雅》)，蕲艾(《蕲艾传》)等。艾叶为菊科植物艾的干燥叶。夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干。艾叶晒干后捣烂如绒，制成艾卷、艾柱，可做灸法之用。是中医针灸科的常用之物。

传统医学认为艾叶辛、苦，温;有小毒。归肝、脾、肾经。适用于散寒止痛，温经止血。用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血，衄血，崩漏经多，妊娠下血;外治皮肤瘙痒，脱皮。醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点心，加工成各种菜式和药膳。

民间吃法：煮粥或煎汤。可加入1-2两，调味。

艾叶饺子

做法：1、艾叶300克，切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。

作用：增进食欲。

艾叶煎鸡蛋

做法：艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋搅匀，加入盐、胡椒粉，锅热加油，煎熟即可。

作用：令人开胃。

艾叶肉圆

做法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸均可。

作用：暖胃。

艾叶水糕

做法：取艾叶、粘米、糯米、沙糖各适量。先将艾叶阴干，然后与粘米或糯米一起浸泡2小时，用打浆机磨成米浆;沙糖煮溶与米浆煮成糊状，入铜盆蒸60分钟，冷却后切件。

艾叶蒜汤

做法：大蒜50克，生荷叶20克，生艾叶20克，生侧柏叶20克鲜生地20克，将各种材料混合一起捣成泥，以水煎服，可平逆气、止血。

艾叶红糖水

做法：生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。

作用：用于痛经。

姜艾鸡蛋

做法：生姜15克，艾叶10克，鸡蛋2个，加水适量煮熟后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。

作用：用于月经过多。

需要注意的是：阴虚血热者慎用。

艾叶泡茶喝有什么功效？

艾叶可以有效增强机体免疫力，增加人体对于疾病的抵抗能力，还可以有效的去湿散寒，改善女性痛经、体质寒凉等情况。而且艾叶泡水喝还可以有效的消炎、平喘、止咳、抗过敏等，对于女性月经期间的妇科疾病，具有很好的治疗效果。艾叶也可以用来泡脚，可以有效的驱寒，去除虚火，促进机体的新陈代谢，从而辅助治疗风寒感冒，还可以辅助用来驱除蚊虫叮咬。由于艾叶性质温燥，所以阴虚血热患者禁止服用。

艾叶泡脚的功效与作用是什么？

艾叶泡脚的功效与作用可以促进身体的血液循环，能够加速新陈代谢，如果是有月经不调或者是痛经的情况，每天晚上采用艾叶泡脚，能够起到缓解的作用。如果是出现了轻微疼痛和感冒的话，用艾叶每天晚上泡30分钟的脚，可以起到治疗的效果。

哪些人不适合艾叶泡脚？

艾叶具有温经止血、散寒止痛的作用，可以缓解风湿侵袭带来的关节或者是肌肉疼痛。虚热的患者或者是阴虚内热的患者，都不适宜使用艾叶泡脚，可能会加重虚火，导致实热症状更明显。

鲜艾叶可以泡脚吗？

新鲜的艾叶是可以用来泡脚的，新鲜的艾叶泡脚比陈艾叶要好得多，因为新鲜的艾叶中所含的挥发油，比陈艾叶要多，更易于熏洗，养生价值特别好，有去湿气，寒气以及通经络的作用，对于因风，寒，湿引起的腰腿疼痛，以及手脚僵硬，麻木，冰凉的症状，都有一定的缓解作用，用艾叶水泡脚，还能治疗女性因宫寒引起的痛经症状，还能使经血顺畅。