阴虚应该如何补？

阴虚可以通过饮食上的方式来进行补充，平时应该多吃一些干果，多吃一些海参和西洋参等补气补血的食物，阴虚的人在平时饮食一定要注意多调理[52石斛网www.52shihu.com]，多吃些山药，一定要注意饮食均衡，避免吃太单一的食物。

女阴虚内热能喝桑葚酒吗？

虽然桑葚本身是有一定的滋阴补肾的效果。但是酒是属于温热之品。阴虚内热的患者肯定是不适合服用。

喝鹿血酒能补肾阴虚吗？

鹿血酒是比较常见的一种滋补之品，主要是用鹿井内的鲜血酿制的酒和白酒搭配在了一起，一般这种酒和普通的就是不一样的，这属于药酒能治疗肾虚阳痿，同样又能够调理身体，滋补虚弱，所以有肾阳虚以及阴虚的患者可以使用。鹿茸内骨髓；鹿颈静脉内鲜血；宰鹿时取血可风干成紫棕色片状的固体均可，白酒适量。

肝肾阴虚、气虚血虚、都有怎么调理？

萝卜炖牛肉主料：白萝卜450克,牛肉（瘦）100克，大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克做法：1.将萝卜、牛肉分别洗净，均切成2厘米见方的块，分别入沸水中略焯，捞出；2.锅内加油烧热，放大葱段、姜块、八角炸香，加入鲜汤、料酒、牛肉块，炖至熟烂；3.再放入萝卜块，烧开，撇去浮沫；4.待萝卜块熟烂，加入精盐、酱油、味精，拣出葱、姜、八角不要；5.再撇去浮抹，出锅盛入汤碗内即成。萝卜炖牛肉的制作要诀：本品需鲜汤约750克，使炖品口感更好。

什么是肾阳虚、肾阴虚又是什么？

通常人们都知道肾虚，却很少有人知道自己是属于肾阴虚还是肾阳虚。肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的症状。患者身体的主要表现有：腰膝酸軟而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，悻慾减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的症状。患者身体的主要表现有：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸軟，悻慾亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。

女人肝肾阴虚的原因有哪些？

一般是由于内分泌紊乱造成的，并且与患者长时间的微量元素缺乏也有关系。肾虚与神经内分泌系统功能低下密切相关。缺锌会影响内分泌腺功能。还有可能与熬夜、疲劳、饮食、长期精神刺激、疾病等有关。需要在医生的指导下选择中药调理的，平时要多休息。