可以的,不要吃太多那就行
蒜蓉粉丝蒸扇贝
主料:扇贝10个,龙口细粉丝50g
配料:蒜蓉,料酒,盐,蒸鱼豉油
做法
1、扇贝用刀分到一边,去掉黑色内脏,取出,洗净,加少许盐、料酒腌制几分钟。壳刷净备用。
2、蒜蓉炸至金黄色。壳上放粉丝(至少泡半小时),再放扇贝肉,盖蒜蓉,加红椒和小葱点缀。加李锦记蒸鱼豉油,上蒸锅大火六分钟即可。
可以的,不要吃太多那就行
蒜蓉粉丝蒸扇贝
主料:扇贝10个,龙口细粉丝50g
配料:蒜蓉,料酒,盐,蒸鱼豉油
做法
1、扇贝用刀分到一边,去掉黑色内脏,取出,洗净,加少许盐、料酒腌制几分钟。壳刷净备用。
2、蒜蓉炸至金黄色。壳上放粉丝(至少泡半小时),再放扇贝肉,盖蒜蓉,加红椒和小葱点缀。加李锦记蒸鱼豉油,上蒸锅大火六分钟即可。
月子里能适当吃扇贝。
扇贝是较为常见的海鲜,味道鲜香,营养丰富,具有健脑明目、补充蛋白质、增强免疫力、美容养颜、平缓情绪等功效,能够帮助产后食欲降低的妈妈开胃健食、补充蛋白质等。但要注意不可多食,扇贝性寒,产妇身体虚弱,多食会导致消化不良[52石斛网www.52shihu.com],出现腹胀、腹泻等病症。
01
扇贝的做法大全
香草黄油白汁
准备:烤箱预热220度。
材料:扇贝6只(中等大小)
黄油10克、大蒜15克、芝士20克、盐1小匙(约4克)、白胡椒粉1/2小匙、白兰地酒(或者白葡萄酒)2小匙(10ml)。
做法:
1,扇贝用小刀敲开壳,用刀沿扇贝柱(就是中心那团圆圆的白色肉)的一面和扇贝壳相连的地方切下,去掉那面壳,去掉扇贝的内脏,用水洗净,抹干待用;(这个步骤也可以请买扇贝的同志代劳)
2,用少许盐、胡椒粉、白兰地酒将扇贝腌制10分钟;
3,将大蒜用压蒜器压成蒜泥,和黄油一起放入微波炉中加热1分半钟左右,使黄油溶化,蒜爆出香味;
4,在蒜泥黄油汁中加入盐和胡椒粉调味,将黄油蒜茸汁均匀地涂抹在扇贝上;
5,芝士切成丝,均匀铺在扇贝上(芝士的多少完全取决于自己的喜好);
6,烤箱预热220度,将扇贝放入,上下火烤13分钟左右,直到芝士变色即可。
海蛎子是较为普遍的海鲜产品食品,一起海蛎子中带有丰富多彩的维生素及其蛋白和碳水化合物,而且海蛎子的肉质地十分的美味,而海蛎子通常它的內脏是不可以吃的,由于可能会因为海面的环境污染,海蛎子可能消化吸收到不太好的物质,因而內脏不可以吃的,次之就是说在选购海蛎子的那时候,最好是要挑选新鮮的海蛎子。
查看详细扇贝为滤食性动物,对食物的大小有选择能力,但对种类无选择能力。大小合适的食物随纤毛的摆动送入口中,不合适的颗粒由足的腹沟排出体外。其摄食量与滤水速度有关,滤水速度在夜间1-3点为最低值。因此摄食量在夜间最大。主要食物为有机碎屑、悬浮在海水中的微型颗粒和浮游生物,如硅藻类、双鞭毛藻类、桡足类等;其次还有藻类的孢子、细菌等。其食物种类组成与环境中的种类相一致。
扇贝和贻贝、珍珠贝一样,也是用足丝附着在浅海岩石或沙质海底生活的,一般右边的壳在下、左边的壳在上平铺于海底。平时不大活动,但当感到环境不适宜时,能够主动地把足丝脱落,做较小范围的游泳。尤其是幼小的扇贝,用贝壳迅速开合排水,游泳很快,在双壳类中是比较特殊的。
扇贝一般在海水退潮的时候露不出来,所以捕捞它就比较费事了。在我国沿海,捕捞扇贝主要在北方,而且只有山东省石岛稍北的东楮岛和渤海的长山岛两个地方最有名。
扇贝的贝壳色彩多样,肋纹整齐美观,是制做贝雕工艺品的良好材料。到海边工作、旅行或休养的人们,都很喜欢搜集一些扇贝的贝壳作为送给朋友的纪念品。
查看详细扇贝洗净剖开剔肉,贝壳亦洗净待用。贝壳摆放盘中,依次将贝肉水淘净泥沙,置壳内,蒜末用酱油、香醋、盐、味精调和(依个人口味),浇肉上。入屉蒸。开锅3——5分即可。不妨一试。
顺致春安。
一般的市售扇贝,肉剔除后,放清水内用筷子顺一个方向搅动,泥沙自会沉淀,有时买回的会粘有较多泥沙,则要仔细清洗,特别是有些贝肉边缘,不易清理,要有耐心吆!
其实蒜蓉还有一个最简单的做法:
将新鲜扇贝洗净外面的污物,可用牙刷刷的。扇贝肉里个人认为不会有沙!至少我没有吃到过有沙的扇贝。
放一蒸锅里隔水蒸,开大火后转小火二三分钟就搞定了,将蒸好后的扇贝去掉一面的壳,摆在盘中,均匀的淋上蒜蓉,出锅就得。
此蒜蓉是在铁锅里爆过的蒜蓉。(就是在一铁锅里放少许油,将蒜蓉在锅里滑一下,可放一些鸡精、盐等调料,也可不放,我一般会放一点红辣椒先炸一下,再放蒜蓉)
清蒸扇贝
原料:新鲜扇贝一堆、粉丝一小把、葱,姜若、酱油,食油、辣酱
做法:先准备粉丝,放入沸水中煮熟,在凉水下冲洗后,待用。将扇贝洗清,葱姜切丝,放一些葱姜丝于扇贝上,上蒸笼蒸。若没蒸笼也可用其他器具蒸。等到扇贝肉发白即可,切勿蒸太久,扇贝肉会缩。我的经验时5-10分钟,装盆后可将粉丝铺上,铺在扇贝上或下随喜好而定。我喜欢铺在上面,与扇贝同吃。
?同时,锅里入油,放入余下的葱姜和一点点辣酱,直至香味出来,放入酱油,我会加入蒸扇贝时留下的扇贝汁,加热至沸腾,直接浇在扇贝上。?
个人喜好加粉丝,结合扇贝不同的质地,以刺激咀嚼中不同的感受。试试吧,简单却味道丰富,可以和饭店里做的媲美哦粉丝先泡软之后,直接放在洗净的扇贝上,然后再放上豆豉,可以适当加点盐(8能太多),放入笼上蒸。大火,3分钟。关火,闷2-3分钟,就可以了。豆豉蒸扇贝就搞定了!
还有种方法,是上星期我自己在家里弄的。扇贝洗净。放进笼里蒸(方法同上)。同时,另取一小碗,舀两小勺黄灯笼辣椒,再加把葱花。锅内油烧热后,将油快速倒入碗中。然后再浇在蒸好的扇贝上。哈哈,就变成蒜容葱油扇贝了。其实,本来是应该将蒜头剁成容的,但是偶觉得麻烦。再加上,偶很喜欢吃黄灯笼辣椒的,而且,这个辣椒里本来就是加入了蒜容。所以就偷懒了。没想到,味道出奇的好。
日式白酒闷扇贝
要点:一定要用刷子把扇贝的壳仔细的刷干净,还要把壳边类似胡须的贝脚用手拨掉。如果把贝脚留在上面,就不可能做出好吃的扇贝。
做法:
1、把荷兰芹的叶子和茎分开,把叶子切碎。
2、把大蒜切成碎片。
3、选一个比较深的锅。最先把扇贝放进去,其次放入洋葱,再放入荷兰芹的茎
4、放入蒜末,最后放入胡椒、柠檬汁、白酒、黄油2勺。
5、盖上锅盖用中火煮。
6、用经常的摇动锅。
7、等到扇贝的壳打开的时候,就捞出全部的扇贝,在汤中加入黄油2勺,煮开。
8、再把扇贝放回锅里,在上面均匀的散入切碎的荷兰芹的芹叶。
改变以往扇贝的做法,将鲜嫩的扇贝肉切成丝状烩以野山杂菌、青椒丝,口味更加鲜甜
查看详细扇贝里面黑的东西不能吃,黑物质是扇贝的内脏或者未消化的物质等。补充:贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。
查看详细扇贝黑色的部分不能吃,是内脏,要去除干净食用,下面介绍做法:
准备材料:扇贝5只、姜一小块、蒜10瓣、生抽1勺、清水2勺、鱼露2勺、香葱一根、蚝油2勺、白葡萄酒一勺、彩椒丁适量
制作步骤:
1、买回来的扇贝去掉内脏,用清水冲洗干净,用勺子把肉和扇贝壳分开,然后再把扇贝肉摆在壳上。
2、大蒜剥皮,拍扁。
3、切碎。
4、把生抽、鱼露、蚝油、白葡萄酒、清水放入碗中拌匀。
5、开火,锅中放入适量橄榄油。
6、放入蒜蓉和姜末翻炒出香味。
7、放入兑好的汁翻炒均匀。
8、煮开,关火,盛出。
9、将扇贝摆在烤盘上。
10、把蒜蓉汁浇在扇贝上,再放点彩椒丁点缀。
11、放入预热好的烤箱220度,烤6分钟即可。
12、成品图。
参考资料来源:中国经济网—专家建议食用去除内脏
查看详细答:在沿海地区或者农贸市场有很多剥扇贝柱的,剥完扇贝柱的剩余部分俗称扇贝裙边,很便宜就能买到。
答:一般来说,只要是新鲜的扇贝,所有地方都能吃的。1、扇贝可以食用的部位是开启贝壳的壳内肌和生殖腺,大大的壳内肌为白色,味道鲜美可口。生殖腺部位的肉稍微呈片状,每当春末生殖腺成熟的时候,雌性扇贝的生殖腺变为漂亮的红色,而雄性扇贝的生殖腺则变成乳
答:您的症状考虑食物中毒,食物中毒以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状为主要特征。食物中毒患者建议尽快在家人的陪同下就医,早期饮食应为易消化的流质或半流质饮食,病情好转后可恢复正常饮食。沙门菌食物中毒应床边隔离。呕吐、腹痛明显者,可口服丙胺
答:扇贝有些肉是不能吃的。在扇贝中有两种类型的肉,一种是扇贝的内敛肌,呈白色,很有肉感,另一种则是分布在内敛肌周围的肉,红色且很柔软。通常,扇贝中的肉只取内敛肌作为食材,而周围红色的肉则被丢弃。在食用扇贝时最好只吃扇贝中呈圆形的贝柱部分,一定不
答:扇贝可以炒着吃。清理好内脏,不会中毒。有宿疾者慎食,贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃。与扇贝有关的下列食物不要同时吃:扇贝属海鲜,性寒凉。橘子与扇贝相隔两小时吃较安全~^-^1、吃海鲜不要吃含鞣酸多的食品,会腹泻,包括橘子,柿子,茶还有一
答:吃扇贝后两小时恶心呕吐,怎么办,这种情况下,可能是因为消化不良导致的情况,可以使用一些奥美拉唑来进行改善的。平时的话一定要注意,不能吃过多的海参,并且的话需要注意避免辛辣刺激性的食物,现在注意少食多餐,注意多喝一些水多休息。
答:最好不要吃,因为现在的水污染严重,毒素一般都沉淀内脏!
答:自助餐里的扇贝最好搭配蒜泥,或者芥末一起吃,防止扇贝里面的寄生虫。扇贝中的可食部分是白色的闭壳肌、片状呈红色或白色的生殖腺和裙边,而黑色的消化腺和鳃结构都是不能食用的。扇贝的消化腺相当于动物的下水,其中有排泄的废物、毒素、重金属或泥沙,最好
答:为什么要用糯米,可能是以为老祖宗说用糯米,很多人都不加思考的用糯米。其实,大米做出来的更好吃一些。糯米做的吃在嘴里,最后变成渣,不好吃。其实,两则是有区别的,糯米做的出酒比较多,大米做的出酒少,但是,米糟要比糯米的好吃很多。自己亲自尝试的,
答:您可以在空腹的状态下直接吃蜂王浆,有助于机体对蛋白质的吸收。最好在口中含服蜂王浆,使机体充分吸收营养,能够提高身体的免疫力。您在服用蜂王浆时避免使用热水冲服,防止营养物质流失。
答:辛夷性温,味辛微苦。归肺、胃经。散风寒,通鼻窍。用于风寒头痛,鼻塞,鼻渊,鼻流浊涕。辛夷散:方剂为川芎、木通、防风、羌活、甘草、辛夷、细辛、藁本、升麻、香白芷各等分。上为未。每服三钱、茶清调下。治肺虚鼻塞、流涕或不闻香臭者。鼻渊、鼻塞。用辛
答:朋友,湿疹其实不是因为过敏的。牛肉最好不要吃,实在想吃就少吃一点,坚决不能每天吃。湿疹一般是身体内热的表现,内热就是血热。我们吃了很多热性的东西,但是我们的活动量没有到可以把这些多余的热分解掉的程度,这些热性的东西在身体里面无法出去,就会容
答:是。它身体的温度会随着外界温度的变化而变化,所以是冷血动物。(如果是我们人,身体温度不随着外界温度的变化而变化,一直保持37°,所以人就是恒温动物。)
答:不您今年多大年龄?您平时主要在家里自己做饭,还是多在单位食堂吃饭,或者吃外卖?您是否有长时间熬夜的情况下?便秘的原因有很多,如果您经常在外面吃饭,吃菜比较少,可能导致膳食纤维摄入不足,引起便秘。如果您长时间熬夜您身体内火比较大,或者平时喝水
答:豆腐为补益清热养生食品,经常吃可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。此外,豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的
答:能,但是不知道效果如何,或者会针对某些人有副作用