美食酱牛肉怎么做好吃?

主料 牛肉1000克

调料

食盐少许

鸡精少许

葱适量

姜适量

料酒适量

生抽适量

老抽适量

黄酱适量

家传酱牛肉的做法

材料:

主料:牛肉

辅料:葱姜;卤包

调料:盐;鸡精;糖;生抽;老抽;料酒;黄豆酱

1.选肉:酱牛肉所选用的牛肉,都在牛的前半部分,牛腱子也是前半部分的好,因为牛的前半部分活动量大

2.部位:最好是前牛腱子;或后牛腱子,其次是牛前腰窝;或牛后腰窝,再者就是任意的部位了

3.肉块:以10厘米长,4厘米厚为宜.整个的牛腱子,不易切断,整个酱制为宜

4.血水:不管选用哪个部位的牛肉,根据牛肉情况先用凉水泡8-12小时,期间要换几次水.这是第一天

5.腌制:将牛肉洗净,用竹签在牛肉二侧,反复扎一些孔,放入容器中备用

6.比例:以500克牛肉为例:老抽5克;料酒15克;盐3克;葱姜适量.放入冰箱中。时间为48小时.有的主张腌24小时.期间,要翻动几次最好。用老抽颜色好看。实验后,腌48小时最好。这是第2;3天

7.焯水:锅中放凉水,直接放入腌制后的牛肉,同时放入腌制时的各种葱姜调料,一同焯水

8.凝固:一定要大火焯水15分钟,才能焯透。目的是将肉从里到外煮透.然后不关火从锅中取出,这样血沫子带的少。立即投入凉水盆中,使肉受激凝固,使得熟后容易切片

9.筋皮:焯水并冷却后的牛肉,用手去掉表面的筋皮好撕

10.煮汤:锅中放清水,大约与牛肉持平.如果牛肉过了凉水,则直接凉水下锅,如果牛肉没过凉水,则待水开后放入刚刚焯好的牛肉,总之,牛肉与水要保持相同的温度.不再放其他的调料.就是清水煮

11.软烂:牛肉遇盐类物质后,蛋白质会凝固,过早放入盐类调料,会导致牛肉不易软烂.所以什么调料也不放

12.状态:牛肉入锅后,大火煮5-10分钟,然后改微火,要求沸而不腾.大约1小时.期间勤翻动牛肉,使之受热均匀

13.凉制:用清水煮制1小时的牛肉,要从锅中取出,晾凉。大约1小时。这样的牛肉,不易切碎。锅中的清水继续保留,一会要倒入酱汤,进行酱牛肉

14.酱汤:如果需要牛肉更好的上色,可炒一些糖色随同酱汤一同倒入锅中.糖色的炒法如下:锅中放少油,500克肉放入10-15克(1汤匙)白糖,炒制冒大烟后,端锅离火,倒入一手勺料酒即可.然后再兑入其它调料。按以下比例放入调料:以500克牛肉为例:放入生抽20克(大约2汤匙),10克黄豆酱(大约1汤匙),白糖20克(大约1汤匙),盐5克(大约1茶匙),鸡精葱姜适量.

15.香料:粉末状的炖肉十三香或五香粉容易入味,比例是:500克牛肉:.大约1茶匙.也可参照调料的使用说明

16.酱制:将新制做的酱汤.倒入清汤中。烧开后[52石斛网www.52shihu.com],放入已经晾凉的牛肉。一般真正酱制的时间,是从酱汤倒入清汤锅中的时间开始计算.酱制的时间为参考下一条

17.时间:根据牛肉的质地和大小,酱制的时间不同.500克的腱子肉,酱制时间为1小时.1000克的腱子肉,酱制时间为2小时.每增加500克牛肉,时间延长30分钟.其他部位的牛肉,可比同等重量的牛腱子肉,缩短30分钟.家庭酱制的时间太长,切片容易散.最好不超过3小时。这是第4天

18.浸泡:牛肉在汤中关火浸泡3小时以上.有的说泡一天一宿.这是第5天

19.冲洗:泡完之后,将汤加热,将牛肉冲洗干净,捞出控净

20.保存:晾凉的牛肉表面,可刷一层香油,防止时间长了风干。如果时间短,也可浸泡在汤中。但不能在汤中泡时间过长,否则肉有腐性味

材料

牛腱子肉1000克

香料:草果10克,肉蔻10克,花椒10克,八角10克,桂皮10克,小茴香5克,葱段,姜片,蒜瓣50克,砂仁5克,香叶5克,丁香5克

调味料:盐30克,老抽30克,糖色50克,蚝油30克,鸡粉10克,花雕酒100克,黄酱30克,味精15克

做法

1.香料用纱布包紧用清水浸泡。

2.放入调味料(如没有可以用鲍汁代替,超市糖色和鲍汁都有卖)

3.选择好新鲜的牛腱子肉,要把大块的肉按其中明显的筋膜分成大小均匀的自然块。

4.把牛腱子上多余零碎的筋皮、肥肉去除后放入冷水锅中,放一半花雕酒,用大火烧开后改中火,撇去浮沫焯三分钟捞出放冷水中浸泡洗去表面的碎肉残渣,锅中的焯肉汤水不要倒掉,备用。

5.刚才焯肉的汤水用纱布或者油箅子过滤干净后放调料和香料包烧开,放入洗净的牛腱子肉,大火烧开撇去浮沫再放入剩余的花雕酒改小火酱一个小时,根据牛肉的老嫩定时间,可以用筷子不时的扎一下试试看,如果没有血水透出就基本上断生了。

6.当牛肉酱到约八成熟时(用筷子可以扎入而不能轻松拔出)即可把牛肉出锅了。

7.把牛肉捞出也不是马上就能吃了,肉中还没有完全入味,需要把酱汤稍微放凉后再把牛肉放入浸泡两小时或一晚上最好。

8.酱制好的牛腱子最好冷藏,待肉质紧密后顶刀切片。这样可以有较好的口感和肉的花纹。吃的时候可以用蒜泥、生抽、老醋、香油调蒜汁沾食,也可以直接把酱汤浇一些在肉片上。

吃牛肉的好处是什么?

吃牛肉的好处牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果您对碳水化合物

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酱牛肉怎么做?

主料

牛腱子肉

1000g

辅料

茶叶

2小勺

八角

2个

桂皮

5g

老抽

1大勺

适量

1大勺

白酒

适量

香叶

适量

花椒

适量

25g

25g

步骤

1.准备所有原材料

2.牛腱子肉放入清水中浸泡几个小时,其中更换几次水,直到水变得清澈,没有血渗出为止

3.将八角、茶叶、桂皮、香叶、花椒等香料放入,用线封口

4.锅中加入清水,水中加入半小杯白酒,将牛肉放入

5.开火煮,煮至牛肉颜色变白,体积缩小即可关火

6.然后将牛肉取出,用凉水冲洗干净备用

7.电锅里放入牛肉,加入切片的葱姜

8.倒入一大勺白酒

9.放入老抽和适量盐,加入一大勺糖

10.最后将缝好的料包放入

11.往锅中加入适量开水

12.盖上锅压上阀,定好时间(40分钟)即可

13.凉后即可捞出切片

小贴士

1、做酱牛肉首先要选好肉,牛腱子肉是首选,连着点筋的其实最好吃

2、牛肉要事先用清水浸泡,将血丝泡出后,成品味道更好

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例假期间能吃牛肉吗?

根据您说的这种情况的话。如果您现在来月经的话牛肉这种食物的话,应该来说是完全可以吃的您不要过于紧张的。不需要特殊的处理的。我建议您这时候来月经的时候在家里多注意休息注意个人的卫生。多吃点高蛋白质的食物。比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物都是可以的。您的月经期的饮食。只要是不吃生冷辛辣的东西,不是过分的运动,不要熬夜,吃什么都是可以的。就应该给正常的生活差不多。不要精神过度的紧张,这样容易导致内分泌紊乱。平时要注意压力,不要太大。建议您保持良好的生活状态。除了生冷、辛辣的不吃外,其他应该没有限制的,还应该加强营养,牛肉是不错的选择。牛肉属于温热的食物,又富有营养,是经期补体,养身子的不错选择。来例假能吃牛肉。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。

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牛肉不能和什么一起吃会食中毒?

牛肉不能和以下几种食物同吃:一、韭菜,同食会引起中毒;二、红糖,会引起腹胀导致消化不良;三、田螺,二者相克会引起腹胀;四、栗子,会引起呕吐·以及消化不良;五、生姜,同食会引起体内热升火盛,导致出现各种热痛病症;六,白酒,同食极易上火,还会引起牙齿发炎;七、猪肉,二者性味有所抵触,一温一寒不宜同食。

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回复日期:2020-11-28 热度:273