痰湿体质表现:1、外形多偏胖“胖人多痰湿,瘦人多内热”。痰湿重的人容易发胖,发胖的人通常是痰湿体质,这个在临床实践中很常见,痰湿重的人经常身体沉重、比较笨重,脚步特别沉重。2、不喜欢喝水痰湿体重的人对于水的排出是比较困难的,如果是痰湿体质,就尽量渴了再喝,水进到您身体里,就是要出得慢些,所以容易造成水肿及肥胖的问题。3、爱吃香浓的东西,特别是偏咸的东西口味偏重和痰湿体质之间是有明显的因果关系;小便经常是浑浊的,即小便解出来不清晰,如果小便清白,像白开水,这是阳虚;正常的小便是淡黄色的、清澈的、透明的;如果小便时浑浊的起泡沫的,这是痰湿的一种表现。(这是指经常性的,不是指偶尔一两天。)4、出汗呈现两极分化一种出汗非常多,这是太胖,胖了以后他行动起来容易出汗。但是有一种胖人不爱出汗,实际上他的这种不爱出汗和他容易发胖,形成痰湿体质是非常有关系的。所以临床上减肥,一定要问他出汗情况怎样的,如果它不爱出汗,就要看是不是不活动的缘故,如果不是的话就要注意这个减肥必须要把他的发函功能调动起来。出汗是一个非常做那个要的,起到调节体温的作用[52石斛网www.52shihu.com],另外出汗是一个非常重要的排泄过程。出汗出的不是清水,它里边排出很多代谢的废物,您老不出汗,对人体影响会越来越大。等于说一个排毒的途径被卡住了。5、反应较慢尤其容易感到头昏、头重、想睡等等。