把红枣和桂圆泡水喝、有什么好处、有什么禁忌？

根据您说的一般把红枣和桂圆泡水喝可以补血，美容，但是不是和一两天就有效果，那是要和好长时间才会有效果的。一般情况下把红枣和桂圆泡水喝的同时不要吃辛辣刺激的食物[52石斛网www.52shihu.com]，不要喝冰冷的饮料，同时还可以家一位黄芪，长时间喝时间还可以增加免疫力。

高血压人能吃桂圆、红枣、枸杞吗？

病情分析：！桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。红枣有补血作用；枸杞性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作。如果您的体质是肝肾阴虚，气血不足，有腰膝酸软，耳鸣等症状，可以服用；但是如果您的体质偏阳亢型的，服用这些可能使您的体质更加燥热，更加易感头晕。意见建议：请您根据自己的身体情况分清您的体质类型，也可以去医院找中医师为您诊断后再决定服用与否。如果您的血糖高，也建议您不要长期服用。祝您生活愉快！

月经期间喝红枣桂圆吗？

经期能否喝红枣桂圆水，要看女性的具体情况。红枣以及桂圆都具有补血养气的功效，均是温热的食物。所以，推荐经血不多以及平时有痛经的人来喝红枣桂圆水。但是经量多就不要在经期喝了。

经期可以喝红枣桂圆水吗？

女性在月经期间可以喝红枣桂圆水，这两种食物都具有特殊的止血作用，可以驱除体内的寒气，对于调节月经有很好的帮助作用。所以女性在月经期间可以喝红枣桂圆水和红枣桂圆粥。除此之外，还可以适当的喝一些枸杞水、茉莉花茶以及生姜红糖水等。在月经期间，如果出现痛经的现象，可以多喝点温水，多吃些温软易消化的食物来缓解。

例假桂圆红枣可以喝吗？

月经期间可以吃桂圆、红枣的。桂圆、红枣内含有果糖、果酸、葡萄糖、维生素、微量元素、矿物质成分等，属于温热型水果，月经期间吃有益于刺激食欲、促进食物的消化与吸收、促进新陈代谢、帮助月经期间体质恢复。同时还可以缓解焦虑紧张情绪，促进睡眠。可以用干桂圆、干红枣小米熬粥喝，能够补气养血、滋肝益肾的。值得提醒的是月经期间不要吃过凉的，过凉容易使痛经症状加重，不要吃的过多，吃的过多容易引发胃肠不适反应。

月经期可否吃红枣桂圆汤？

是可以的，但是建议不要多吃，因为可能会有一点活血的作用，可能会使月经量偏多一些，如果太多会导致贫血，所以可以适当的吃一点。月经期间要多喝热水，饮食要富含蛋白质，多吃蔬菜，尽量避免吃辛辣、寒凉生冷的食物。多休息，尽量不要熬夜。