没用的
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
没用的
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
1.苦瓜是可可以祛痘祛痘祛痘的效果是很好的，先把苦瓜切成了一些10厘米左右的一段，然后再清洗干净，再去掉里面的籽，再切成小段，然后再放进榨汁机中榨汁。
2.再把一些面膜布放进苦瓜汁中[52石斛网www.52shihu.com]，学浸湿，然后再铺在脸上，就和做面膜一样的，放上半小时就可以取下来，把脸清洗干净，这时候如果您原来的痘有胀痛感，这时候就感觉到不痛了还有点收疤的样子。
3.如果是夏天可以把苦瓜先冰一下再去榨汁再用更清爽舒服。您只要做几次，相信您的痘就会去除了，如果您能坚持下来，过一段时间以后，您脸上的痘痘就会消失了，所以说用苦瓜去祛痘哪是特别不错的。这种祛痘的效果也是特别好的。
效果不明显，主要还是注意饮食，少吃辛辣的保持心情舒畅!
苦瓜的好处还是挺多的，苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。
查看详细吃苦瓜是有一定的减肥作用，一般是生吃才会起到减肥的作用的。用生苦瓜榨汁喝，在饭前喝。除此之外，要控制好饮食，多休息，适当运动也是有助于减肥的。
查看详细苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等，同样能清热解暑。
查看详细没有科学证明苦瓜汁可以降血糖，所以饭前吃苦瓜汁，不能有效的降低血糖。如果血糖高，糖尿病患者一定要在正规医院内分泌科医生的指导之下，进行有效的生活方式干预和药物治疗。二型糖尿病是终生疾病，需要进行终生的生活方式干预和药物治疗，不要自行在家应用偏方或者简单的几味中药进行治疗，糖尿病用药包括口服降糖药和胰岛素。对于二型糖尿病患者，口服降糖药是首选，如果口服药不能将血糖控制达标，则需要配合胰岛素来治疗。
查看详细苦瓜可以跟莲子一起煲汤，莲子食物没有相克。！
不可以跟莲子一起吃食物
莲子+猪肚：易中毒
不可以跟苦瓜一起吃食物
苦瓜和鱼腥草
苦瓜和鱼腥草均为寒凉之品，同食易伤脾胃。
苦瓜和排骨
苦瓜要是和排骨共吃，一定会影响人体对排骨中钙的吸收，让人吃排骨根本起不到补钙的作用。
苦瓜和山竹
苦瓜和山竹同吃会引起身体不适。
禁忌人群
孕妇、脾胃虚寒者慎食。
查看详细答：血糖高可以吃苦瓜的原因如下：苦瓜可以降糖，苦瓜中含有类似胰岛素的物质，可以降低血糖。另外它还含有大量的纤维素，可以延缓小肠对糖的吸收而使血糖下降。
答：糖尿病患者的饮食需要控制总量。严格的控制饮食是糖尿病治疗的基础。糖尿病患者的饮食还需要注意营养素的平衡，糖类所占的比例是50~60%，脂肪占的比例是20~30%，蛋白质是少于15%。天天吃苦瓜不能提供均衡的营养。长此以往，可能会导致营养不良
答：马齿苋：马齿苋俗称马蜂草、马蜂菜，也叫长命菜、长寿菜、五行草，是夏秋季节长在田间地头的野菜。马齿苋性寒，味甘酸；入心、肝、脾、大肠经。中医认为，马齿苋的功效为清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血。主治痢疾，肠炎，肾炎，
答：不好，苦瓜里有降血糖成分，空腹时血糖本来就低，会引起低血糖的症状，头晕乏力什么的
答：他的这种情况就不要总吃苦瓜了。苦瓜性味苦寒，多食易损脾败胃，因此最好不要空腹食用，脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。此外，处在月经期时，也应暂时和苦瓜保持距离。
答：苦瓜中含有一种活性蛋白质，能激发人体免疫系统的防御功能，增强免疫细胞的活力，从而增强身体的抗病力。经常吃些苦瓜，有可以预防中暑、胃肠炎、咽喉炎、皮肤疖肿等疾病。
答：洋葱与苦瓜可以生吃。洋葱中含有微量元素硒。硒能使人体产生大量谷胱甘肽，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。还具有降血糖作用，洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。苦瓜，性味
答：苦瓜内含有一种具有抗氧化作用的物质，这种物质可以强化毛细血管，促进血液循环，预防动脉硬化，再有苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。用苦瓜擦脸可以滋润白皙皮肤，镇静和保湿肌肤，可以起到美容的功效的。
答：板蓝根对土壤要求不严，山地、河滩都适宜种植，栽培1～2年果、林即可间作。该品种抗旱能力强，耐贫瘠，管理粗放，收获加工简单，春夏两季都可种植。特别是我国西部地区及东北三省，土壤、气候均适宜，是发展中药材的良好基地，其板蓝根就是其中之一。山东及
答：研究证明，蜂王浆中的蛋白质有多种高活性蛋白类物质。蜂王浆的蛋白类活性成分，可以分为三类：类胰岛素、活性多肽、r球蛋白。蜂王浆中的球蛋白是一种r球蛋白的混合物，它具有延缓衰老、抗菌、抗病毒作用，它还可与王浆中其他成分起复合作用。蜂王浆中的类胰
答：西瓜霜可以吞咽下去，但是会影响临床药效。临床常用的有西瓜霜和西瓜霜润喉片，其主要药理作用是消肿止痛、清咽利嗓，临床多用于急慢性咽喉炎、扁桃体炎、口腔溃疡、口舌生疮等引起的咽喉疼痛、声音嘶哑、牙龈红肿。通常主要是局部用药，才能更好的发挥疗效。
答：看是什么东西了，如果是菜刀等家用物品，用砂纸打磨一下就可以了。如果是工业产品，那就采取酸洗。如果是螺丝等生锈了，就可以把他们泡在煤油中。要除去铁锈，可以利用各种工具把它铲掉，也可以泡在酸性的溶液中把它溶解掉。在去掉铁锈以后，一定要对铁器表面
答：大蒜冰糖煮水真能止咳。取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒
答：有的朋友吃完海鲜大餐以后想吃点水果助消化，殊不知不但不能助消化，还可能加重腹胀气。吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易消化的
答：长期喝蜂蜜要看量的多少，如果量比较大的情况下是会有肥胖可能性的，这是由于蜂蜜虽然有比较好的高的营养物质，但是对于目前市场上很多蜂蜜来说都有蔗糖的成分，这样长期吃糖也会导致能量过剩，而引起肥胖的可能性，再有就是蜂蜜本身寒性，虽然有生津补阴的作
答：马齿苋有养阴润肺,益胃生津,清心除烦的功效,有治疗咽喉肿痛,口干口渴,心烦,还可治疗失眠多梦,解郁安神的功效。另外适量食用麦冬还能润肠通便,起到辅助减肥的作用。