大枣性温味甘,功能养血安神、益气生津、补脾胃、缓和药性。除含有丰富的氨基酸、糖类、维生素和多种矿物质外,还含有可以调节物质代谢和细胞增殖分裂的作用,能扩张血管、改善心肌营养状况、增强心肌收缩力、利于稳定心脏的正常活动。其所含的黄酮类化合物和达玛烷型皂贰还分别有镇静、催眠、降压和抗疲劳、增加耐力等作用。因其富含多种维生素,维C含量居鲜果之首,是苹果的82倍[52石斛网www.52shihu.com],故有“天然维生素丸”之美称。
大枣性温味甘,功能养血安神、益气生津、补脾胃、缓和药性。除含有丰富的氨基酸、糖类、维生素和多种矿物质外,还含有可以调节物质代谢和细胞增殖分裂的作用,能扩张血管、改善心肌营养状况、增强心肌收缩力、利于稳定心脏的正常活动。其所含的黄酮类化合物和达玛烷型皂贰还分别有镇静、催眠、降压和抗疲劳、增加耐力等作用。因其富含多种维生素,维C含量居鲜果之首,是苹果的82倍[52石斛网www.52shihu.com],故有“天然维生素丸”之美称。
大枣富含膳食纤维,对预防大肠癌尤其有利。它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等,可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现,干枣可以改变身体雌激素的代谢,因此可能预防乳癌。
常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出,作为女性可以一天吃5粒大枣为好。
查看详细大枣,又名红枣、干枣、枣子等。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素丸”之美称。大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的功效。具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。因含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏功效。
查看详细大枣是很常见的水果,含丰富的维生素,能补气养血,贫血的病人长期服用大枣也可改善贫血症状,大枣中富含钙和铁,其补血效果通常是药物不能比拟的。常用于治疗再生障碍性贫血、白细胞减少症等,大枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用;有些人脾胃功能弱,消化不好,可以吃点大枣来解决。大枣能增加胃肠道黏液分泌,纠正胃肠病损,保护肝脏;大枣还能美容抗衰,常食大枣可使人面色红润,神采焕发。
查看详细经常吃大枣对身体健康是有很大帮助的。大枣性甘,微温,归脾、胃、心肝经。祖国医学认为它养补阴阳气血。适用于任何虚损,具有极高的营养滋补价值。有“一天吃三枣,终生不显老”的说法。
查看详细大枣经常用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗,每天吃20枚大枣可预防肝炎。用大枣50克、大米90克,熬成稠粥食之,对肝炎患者大有裨益。
查看详细答:大枣经常用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗,每天吃20枚大枣可预防肝炎。用大枣50克、大米90克,熬成稠粥食之,对肝炎患者大有裨益。
答:据中医专家讲,大枣不光是甜美食品,还是治病良药。大枣性味甘平,入脾胃二经有补气益血之功效,是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。
答:大枣的好处多多,不仅甘甜味美,中医还认为它可以增强肠胃的营养吸收功能,改善由于肠胃吸收不好所导致的食欲不振,腹泻,全身无力等症状。大枣能够补血,对于贫血引起的眼睑、嘴唇、指甲发白等症状有明显的疗效。大枣还可以安神,提高睡眠质量。
答:大枣含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,有补五脏、益脾胃、养血安神的作用。对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。晚饭后用大枣煮汤喝,或取红枣去核加水煮烂,加冰糖、阿胶文火煨成膏,睡前食1~2调羹即可。
答:大枣含有糖、维生素C、蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分,有补脾益气、养血安神作用,心脾两虚失眠者宜食用。《千金方》记载:“治虚劳烦闷不得眠:大枣二十枚,葱白七茎,上二味以水三升,煮一升,去渣顿服”。神经衰弱者每晚取大枣50克,加水煎取汁服,
答:大枣可以很好的补气,同时还有安神的作用。蒸熟的枣比起生枣更易消化,脾胃功能虚弱的人群可以把大枣放入碗中直接蒸熟后食用。对于气血亏虚、肝肾不足者,还可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸着吃。
答:经常吃大枣对身体健康是有很大帮助的。大枣性甘,微温,归脾、胃、心肝经。祖国医学认为它养补阴阳气血。适用于任何虚损,具有极高的营养滋补价值。有“一天吃三枣,终生不显老”的说法。
答:大枣含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素等,具有良好的养血安神,补益中气的作用,还能安神和提高智力,经常服用能使头脑清醒,保护记忆力。核桃含有极丰富的亚油酸,可帮助脑部血液畅通。
答:病情分析:,山楂有活血化瘀的作用,适量吃一些吃点山楂或者山楂制品可以缓解血瘀引起的痛经和月经不调症状。意见建议:月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖,其次不要吃辛辣的食物,否则月经期月经期很容易长豆豆的
答:首先,苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试!苦瓜是很苦,但为了我们瘦身目的,一起试试看吧!物美价廉!根据如下:苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜也
答:陵川选择巨早核桃、辽核一号等早实优良品种为好。晋城市无霜期一般在185天左右,沁水最长,为198天,陵川最短,为165天。年降水量在亳米之间。这种气候环境应该选择北方核桃种群中比较耐寒的核桃优良品种比如巨早核桃、辽核一号。而清香核桃、香玲核
答:女生们常说吃燕窝美容养颜,真的是这样吗?
答:可以泡茶喝,清凉去火!。
答:枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定疗效,常常被当作滋补调养和抗衰老的良药,很多人喜欢用枸杞
答:青鱼营养丰富。青鱼具有丰富的蛋白质、脂肪和钙、维生素等各种营养成分,亦具有食疗的功效。青鱼下巴:即青鱼下颚,包括脸颊部分和眼瞠,这些地方的肉都很肥美;青鱼甩水:是青鱼的尾巴,上面有油有肉,有肥有瘦,最适宜于冬季食用。
答:蜂王浆属于天然产物,正常服用不会产生什么副作用。至今的蜂王浆研究报告中,尚没有服用蜂王浆引发严重副作用的报道。有报告中称,某患者服用蜂王浆后出现心跳加快、口干的反应,似乎是轻度过敏反应。前些年某报发表一文章,言称儿童服用蜂王浆易引起早熟,之