宫寒有什么特征呢？

特征一：痛经。身体有宫寒的女性常常会造成内分泌紊乱，所以就容易出现痛经，这也是宫寒女性，常见的症状之一。

特征二：手凉脚凉。有宫寒女性会因为气血循环较缓慢，常有气血不足，这就容易让肢体末梢部位，供血不足，而有手凉脚凉情况出现。

特征三：经期腹泻。有宫寒女性还常常容易在经期出现腹泻，这也是体内有宫寒较常出现的症状。

特征四：月经量少和经期紊乱。女性有宫寒，还会造成女性在经期出现月经量过少，并且经期常出现紊乱，常常有错后或提前时间过多的现象。

特征五：腰酸畏冷。长期宫寒，还会造成女性经常会出现腰酸和身体怕冷，免疫力和抵抗能力下降，会感觉到精神状态不佳，和身体感觉过度乏累。

特征六：性欲减退。宫寒会造成体内激素分泌的改变，所以女性还会出现性欲减退，尤其是房事后，会感到过度乏累，常会影响到正常的夫妻生活。

宫寒在各个时期表现不一样，主要的表现就是小腹部的冷痛，加热后就可以减轻。怕冷、手足发凉、腰酸、性欲减退、大便稀薄、舌质黯淡、苔白、脉沉滑，这是宫寒总的表现。如果是在来月经的时候，可以表现为月经量少，颜色发暗或者是闭经、月经推后，并且有的人在来月经的时候出现腹泻。如果怀孕了[52石斛网www.52shihu.com]，宫寒可以表现习惯性的流产，或者是先兆流产。如果在产后，有可能表现为恶露淋漓不尽、产后腹痛，这些都是宫寒的症状。

工行最显著的特征就是在来月经的时候会非常的疼痛，而且来月经的时候血塞非常的深，所以公喊是有一定的危害的，治疗宫寒可以采用艾灸的方法。

宫寒造成最常见的症状：

一、发胖。宫寒者常常体型偏胖，并伴有气短、乏力、失眠、多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫的热量不足，为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪。子宫越冷囤积的脂肪就越多，从而可以引起发胖。

二、月经异常。经期有时错后，色淡而量少，经前小腹有坠胀感并出现白带增多、腰酸或疼、两乳胀疼等现象，少数有反胃、作呕反应。经行时腹疼、小腹发凉、月经色黑有血块儿、多伴有痛经。

三、体质虚弱。精神比较差，平时腰酸腿软、小便较多、月经量少、性欲减退、舌质淡、苔白、脉沉；真阳不足的则腰酸如折、面色暗黄，自觉下腹部不暖、四肢不温。主要是脚冷而疲软、口淡而无味、喜食辛燥，小便频或失禁，舌质淡、苔白腻而滑、脉沉弱。

[典型症状]

宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，如表现为月经期疾病的有：月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经；表现为孕期疾病可有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等；表现为哺乳期疾病可有：恶露淋漓不尽、产后腹痛等；表现在妇科杂病可有：慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等等。

[其他症状]

中医判断寒气的其他全身表现还可有小腹冷痛，得热痛减，怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏，舌质黯淡，苔白，脉沉濡等。

宫寒的人能吃西洋参吗？

宫寒的人是能吃西洋参的，西洋参有提高机体免疫力的能力，补气养血，高血脂，高血糖，先坚持服用，会有一定的效果，宫寒还可以口服一些中成药进行治疗，艾附暖宫丸，乌鸡白凤丸，每天用暖宝热敷，促进血液循环，避免吃凉的辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，提高自己的免疫能力，月经期间避免重体力劳动，多休息，增加睡眠，少熬夜，减轻压力。

女人宫寒是怎么引起的？

很多原因

1，宫寒

2，饮食

3，经期受凉

保养调理可以缓解经痛，可以喝津巢暖抒茶，缓解宫寒，改善痛经。

宫寒饮食上应注意什么？

少吃生冷食物。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。平时可以每天喝一杯红糖水搭枸杞桂圆干红枣泡着喝，坚持一段时间就会有明显的效果。

宫寒是怎样造成的？

宫寒”简而言之就是“子宫寒冷”。宫寒是指的女性子宫寒气太重，会导致闭经，月经不调，还会出现不孕不育，小腹冷痛，怕冷、手足发凉、性欲淡漠等都是宫寒的常见症状，主要因流产、居住寒凉处、贪食寒凉食品等发病，宫寒是什么意思？下面带大家好好了解一下。

宫寒并不是一种疾病，而是中医对于多种女性疾病症状的归纳总结。事实证明，困扰女性的很多病症，如月经疼痛、白带异常、不孕不育等，都和宫寒有关。因此，有宫寒症状的女性不在少数。通常，防寒保暖、热敷小腹会使宫寒带来的疼痛不适感暂时得到缓解。

1.发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

2.月经异常。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

3.下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑。

有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。

宫寒这一说法是从中医的角度来讲，常见的症状有手脚冰凉、小便频繁、月经推迟等，还会有痛经症状。宫寒患者平时要加强锻炼，增加血液循环，平素注意不可过食生冷寒凉，注意季节变化，保暖。避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。

女人宫寒是怎么引起的呢？

宫寒原因一：体质，也许您的父母体质偏寒，或者是您出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在您的基因上写入寒性体质密码即使和别人处在相同的条件下，您更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。

宫寒原因二：冷食太多，在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以中医指导喝巢暖抒茶，补气调血，使得气血双盈，是最有效驱除宫寒的方式。。