栗子有哪些食疗功效呢？

栗子有很多食疗功效的，比如可以养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血[52石斛网www.52shihu.com]，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症

栗子有哪些治病的功效呢？

栗子的确有许多治病的功效，首先栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。其次栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。但不要多吃，否则阻滞肠胃，难以消化。

栗子粥有营养价值吗？

吃栗子粥对身体有很多帮助。栗子50克，大米50克，盐少许。将生栗子用高压锅煮熟，去皮，捣碎，放入洗好的大米中，加水煮成粥，再加食盐调味。栗子可补肾，对因肾气不足而引起的腰膝酸软或疼痛有食疗作用。

吃栗子要注意什么？

吃栗子有一定的事项需要注意，因为栗子一次吃得太多会伤脾胃，中医建议每日最多吃10个，将栗子加入各式菜肴，用板栗炖汤、熬粥、煮饭等都是不错的选择，但栗子不宜与牛羊肉及杏仁同食，会引发身体不适。

月经可以吃栗子吗？

生理期的那时候是能够适度的吃某些板栗的，对人体沒有很大的影响，在月经期一定要留意腹腔的防寒保暖今日我们俩在饮食搭配上不必吃辛辣食物刺激性吃凉性性的食材。在平常要保证营养成分的多元化，留意歇息，防止疲劳，不必做强烈的健身运动，要留意饮食搭配平衡。多吃某些豆类食品和牛奶鸡蛋猪瘦肉等。

板栗子怎么样种才会发芽？

找一个漂亮的容器，把发芽的板栗芽朝下种下。水不要浇太勤。一个月后，板栗的叶子就会逐渐长出了。

1、板栗喜光，光照不足引起枝条枯死或不结果。对土壤要求不严，喜肥沃温润、排水良好的砂质或磔质壤土，对有害气体抗性强。

2、忌积水，忌土壤粘重。深根性，根系发达，萌芽力强，耐修剪，虫害较多。另外，其品种不同品种耐寒、耐旱。寿命长达300年以上。