经常喝菊花水好不好？

多喝菊花当然有好处。无论对眼对肺都有zhi好处。这比喝那dao些饮料强很多版。但需要注意的是，如果在喝菊花的时候放些冰糖，菊花的有效成分就会得到更充分地发挥。多多喝些菊花吧。但权也别忘了时常喝一些茉莉花茶、绿茶什么的，都对身体有好处。只喝一种没有换着样喝对身体的益处大。

菊花的营养价值是很高的，但是食用需要适量也不可以每天都食用，如果每天都食用的话对身体也不是很好的，所以需要尤其注意这点。食用的次数主要是根据个人的体质来决定的，一般来说每星期食用1到3次比较好。如果次数过多也不是很好的。菊花有清肝明目的效果，经常上火的患者平时可以多食用一些的，也可以在水中适量加入一些枸杞，效果都是很不错的哦！

菊花的主要功效，清热降火，消炎镇痛，止咳化痰、清肺明目。适合夏天喝，天气专干燥的时候喝，心情烦躁的时候属喝，上火的时候喝。

对于普通成年人，一天的摄入量在20G以内，属于适量，过多不宜。至于冲泡用水的多少不影响身体健康。

对于体寒、贫血的人及孕妇，应该少喝。

菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶：决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。杜仲茶：杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰酸背痛很有帮助菊花茶对眼睛的保健作用菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝[52石斛网www.52shihu.com]，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花茶的副作用而菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当您的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症，不过，专业中医师告诫读者，不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。

刚采摘的野菊花怎样加工过才好泡茶喝？

长期喝番泻叶好不好番泻叶可以喝菊花茶混泡着吗？

长期喝番泻叶当然是不好的，番泻叶可以与菊花茶混泡喝，菊花可以缓和番泻叶的峻下作用。

番泻叶是一种急泻峻下的中药，可以直接泡水喝，有暂时促进排泄的作用，解决便秘问题，但是如果长期多次喝番泻叶会抑制肠道对水分的吸收，产生腹痛、呕吐等问题，严重的话会导致上消化道出血。并且可能会产生依赖性，导致不喝番泻叶就不能排便的严重后果。

建议便秘的人平时多吃些红薯、蜂蜜、木耳、芹菜、海带、苹果、香蕉等含有高纤维的蔬果，以及粗粮，并养成排便习惯，这才是改善便秘最好的方式。

野菊花出都效果好吗？

野菊花对于除痘会有一定的效果，而且平时用开水冲泡饮用就可以，它主要起到的就是调理内分泌的效果，是导致面部长痘的原因很多，所以单靠野菊花并不能够完全的去除。是可以通过激光的方法来进行除痘的，不仅可以抑制细菌的滋生，还可以淡化痘印。

枸杞、黄芪和菊花能在一起泡水喝吗？

可以一起泡水喝的，枸杞补肝肾，滋阴，黄芪补气，菊花清热解毒。

大枣枸杞与菊花一起泡水喝益处是什么？

枸杞与菊花是对您的肝胆有些好处的，不过一般不会和大枣一起泡水的春季可以加些麦冬，决明子等，大枣食用时间长了又上火的弊端