红豆和薏米都属于排毒的食物，两者搭配使用，可以使人的皮肤光滑细腻，对于养生保健有很大的效果。长期熬夜的人就会皮肤粗糙，脱发也变得严重，使用红豆薏米可以使头发增强营养，能够防止脱发，还能够预防皱纹的产生，消除斑点等。红豆薏米还能去除体内的湿气，非常适合湿气较重的人使用。
红豆和薏米都属于排毒的食物，两者搭配使用，可以使人的皮肤光滑细腻，对于养生保健有很大的效果。长期熬夜的人就会皮肤粗糙，脱发也变得严重，使用红豆薏米可以使头发增强营养，能够防止脱发，还能够预防皱纹的产生，消除斑点等。红豆薏米还能去除体内的湿气，非常适合湿气较重的人使用。
体内湿气较重的人吃红豆薏米能够祛除体内的事情，红豆一般指的是赤小豆[52石斛网www.52shihu.com]，有明显的利水消肿的作用。红豆薏米汤有很好的减肥功效，能起到减肥的作用，也不会伤害身体。因为他们两种都属于很难煮烂的食物，最好先用水浸泡之后再煮，否则营养很难出来。
红豆薏仁汤可以说是一种养生粥，材料：红豆100克、大薏仁200克。做法：1.红豆和薏仁提前用清水泡好，直接放入锅中，加入适量清水一起同煮。2.红豆和薏仁一起煮烂然后关火，继续焖15分钟。3.最后一步就是加入黑糖或者冰糖搅拌均匀即可。效果：薏仁和红豆都有着很好的消水肿功效，同时这对于美白肌肤也有很好的效果哦！
不是，红豆是红豆，香榧是香榧，它们分别是不同的两种东西。
红豆杉和香榧同属于红豆杉科，但不同属，红豆杉属于红豆杉属，而香榧属于榧树属。
查看详细红豆的功效包括清热解毒、祛痰、杀虫、润肺等，红豆比赤小豆体积大，颜色是枣红色或暗红色的。而赤小豆的功效是健脾、利水、去湿、排毒。颜色是黑红色的，外形是瘦长的。另外，赤小豆的去湿的效果比红豆的效果好。
查看详细赤小豆和红豆在生活中比较常见，长得比较像，因此很多人会将两种豆子认为同一种，其实这是两种不同的豆类，赤小豆，他是一种有健脾去湿解毒功效的豆类，经常吃赤小豆，可以起到健脾养胃祛湿解毒的功效。对于脾胃虚弱的人来说，平时可以多吃一些赤小豆，来缓解脾胃不合症状。红豆，又名相思豆，有清热解毒，去湿止痒美容养颜的功效，而且红豆也有补气养血的作用。因此，女性在平时可以多吃一些红豆来进行美容养颜。虽然两种豆子长相相似，但功效不同。从中医上来说，通常都会用赤小豆入药，而红豆一般是食用。
查看详细红豆山药西米粥也算是一道养生粥。因为山药高营养、低热量，可帮助人体降血糖，预防脂肪沉积，是一种理想的减肥食物，而且它的饱腹感不亚于土豆等淀粉量高的食物喔！
查看详细红豆薏米茨实茶的功效有非常好的祛湿的功效，可以帮助去除体内的浊水，比如身体有水肿等情况，吃了这个粥之后会有一定的效果。红豆薏米茨实茶还具有延年益寿的作用，具有滋补的功效，同时还具有美容养颜排毒的作用。有一个滋补的作用有补血的功效，对于贫血的女性朋友可以多喝。
查看详细答：薏米和红豆被很多人戏称为“祛湿双雄”，理论上来说，它们的祛湿功效是有目共睹的。不过，说多久能祛湿也不确定，这得根据个人体质而定，总要吃到三五次才会有食疗的作用，吃一次就想解决什么问题的话不太现实。反正呢，多吃几次，效果总是有的，只是有的人效
答：可以祛湿，红豆薏米粉中的红豆指的是红小豆，红豆和红小豆（赤小豆）很相识，用红小豆祛湿气效果更好，也能放点牛奶或者蜂蜜味道会更好，之前喝了比农的也是这样加着喝味道很香。
答：我才开始吃，估计中医食疗见效也慢。赤小豆一定要买对，是那种细长的，不是椭圆的。再配上茯苓可能更好吧。来自：求助得到的回答
答：一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬
答：红豆薏米粉能祛水肿的，也可以通过使用冷毛巾进行冷敷的方式来进行治疗，也可以在医生指导下通过使用活血消肿的药物来进行治疗，红豆薏米粉具有很好的促进体内血液循环和水分血液循环的作用。
答：红豆和薏米的主要治疗作用是促消化和提高机体免疫力的保健食品，也可以经常用薏米和土茯苓及山药等碾粉后用于煮粥喝，对消化不良和食欲不振及体质差和虚弱的人群有很好的帮助，也可以调节脾胃功能和机体免疫力，促进消化和胃肠道功能的恢复，但是每次不要放得
答：薏米红豆粥的主要功效是健脾胃、祛湿，解决饮食不佳、心气体虚等问题，一般熬煮的时候是不能加入大米的，因为打磨会破坏薏米红豆祛湿的功效，所以很多人会尝试加入小米，小米主要是养胃、薏米是健脾的、红豆是补气血的，三者搭配起来，是很不错的选择，能够滋
答：此粥具有暖脾胃，助消化，调中气的作用。砂仁粥（健脾胃，助消化。适用于小儿食欲不振、消化不良；行气化湿，温中止泄，理气安胎。适用于湿阻中焦，脾胃气滞，虚寒泄泻，妊娠恶阻，胎动不安等。）薏米粥是以薏米为材料加水煮成的粥。其中的薏米有利水消肿、健
答：一般用生姜效果当然不一样
答：可以看海胆的棘刺是否活动自如，海胆表面或海胆口部是否颜色正常，闻起来是否具有海鲜特有的鲜味。口部如果出现了倒刺，或者海胆表面斑秃、红斑、黑斑，闻起来有腥臭味，都是不能买的。仔细看海胆的刺，鲜活的海胆浑身的刺是会动的，动的幅度越大说明鲜活度越
答：1、从外形上看黄豆芽的根粗壮，豆瓣厚，呈黄色，黄豆芽在发芽的时内候是不需要见光的，容所以在黄豆发成黄豆芽的时候一直是黄色的。有些黄豆芽变绿是因为黄豆芽见了光，进行了光合作用，所以会变绿，这是植物正常的见光反应。绿豆芽略呈黄色，不太粗，水分适
答：荔枝的营养丰富。荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；荔枝中含有一种有降血糖作用的物质，对糖尿病患者十分适宜；荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。
答：痢疾主要是痢疾杆菌引起的肠道传染病。痢疾杆菌经消化道感染人体后，引起结肠黏膜的炎症和溃疡，并释放毒素入血。临床表现主要有发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便，同时伴有全身毒血症症状建议您最好是先做一下肠道的检查，及时使用氧氟沙星或者是诺氟
答：秋天吃银耳的好处营养丰富银耳里面含有大量的蛋白质和碳水化合物，以及多种维生素和矿物质，营养价值丰富，是一个很好的滋阴润肺，滋养胃脏，帮助开胃的很好的一个保健养生食品。清理肺部平时多吃银耳可以有效的帮助人体生津止渴，对清理肺部有很好的效果，平
答：放上糖、芝麻，微波炉中火30秒，又脆又香
答：铁皮石斛的整株