秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,是一种适宜的营养保健蔬菜[52石斛网www.52shihu.com],享有“植物伟哥”之美誉。由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,是一种适宜的营养保健蔬菜[52石斛网www.52shihu.com],享有“植物伟哥”之美誉。由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。
首先准备秋葵、水备用,秋葵注意要洗干净,做法具体有:
1、选择新鲜嫩口的秋葵,老秋葵纤维多口感不好。长度在10~15厘米期间。
2、秋葵洗干净,沥掉水份,将蒂切掉,不要切破漏出籽。放入1勺豆瓣酱煸出红油;
3、将秋葵放入容器中,倒入大勺橄榄油,轻轻晃动容器,使橄榄油均由的裹在秋葵外层。
4、放在朝阳处晒大约4到7天,晒干的秋葵大力一捏就会碎那就表示已经晒干了,可以不再晾晒。
5、最后将秋葵干密封保存,严禁潮湿,可保存半年。
查看详细秋葵有一种黏腻口感。秋葵区别于其他蔬菜的特质很大程度上取决于其特殊的黏腻口感。有朋友认为这种特殊的黏液是蛋白质丰富的标志,但它实际上是由一种叫做多糖的物质决定的。
秋葵,又名羊角豆。长得像青椒,比青椒更棱角分明,表面还有一层细细的绒毛。
秋葵热量较低,它还有很多可溶性纤维素,可以促进消化和胃肠道蠕动,阻止胆固醇吸收,因此有降脂通便的作用。吃后会有饱腹感,可以作为减肥期的食物。
秋葵的吃法:可素炒或肉炒或加辣炒或不辣炒。可烫一下蘸酱油或凉拌或做成沙拉。可与海鲜同煮。可与天妇罗同煮。可与咖喱同煮。
查看详细可以,但是温度要注意,首先要将秋葵的果柄修剪整齐,装入保鲜袋或塑料保鲜盒里,密封,再包上报纸,防止与冷藏室内的碎冰直接接触,包好报纸后放入冷藏室最下层冷藏即可。
如果是大量采收,需要将嫩荚装入塑料袋中,于4-5℃流动冷水中,经10分钟冷却到10℃左右时,再贮于7-10℃环境下,保持95%的相对湿度,可保鲜7-10天。
远销外地的嫩果,必须在早晨剪齐果柄,装入保鲜袋或塑料盒中,再轻轻放入纸箱或木箱内,尽快送入0-5℃冷库预冷待运。如嫩荚发暗、萎软变黄时,应即处理,不可再贮藏。
注:由于秋葵属于热带植物,怕冷,所以冷藏室的最佳温度为5到9度,低于4度时就容易长出冻斑。而在电冰箱的冷藏室内,只有最下层的温度才能达到这个要求,这里的温度约为6到10度。
黄葵的营养丰富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。凡经常食用它有健胃肠,滋补阴阳之功效。据测定每百克嫩果中含蛋白质2.5克、脂肪0.1克、糖类2.7克,纤维素A660国际单位。维生素B1,0.2毫克、维生素B20.06毫克、维生素44毫克、钙81毫克、磷63毫克、铁0.8毫克,是一种新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜。
查看详细秋葵本身是没有毒素的,但是如果是吃了一些变质的秋葵,有可能会出现中毒的情况。因为秋葵是含有糖分以及蛋白质,如果是留的时间比较长,出现变质发黑等情况,有可能这些营养成分会转化成氨类的物质,从而吃了之后会对人体造成了一些中毒的情况,例如会出现有恶心、呕吐、腹泻等症状,也有可能会出现有头晕、头痛、四肢乏力等中枢神经系统的症状。
查看详细1.护肠胃功效:秋葵茶含有丰富的粘性物质,有利于促进胃肠蠕动,促进消化,还可增加食欲,有利于保护肠胃。2.降血脂功效:秋葵茶中含有纤维素,有利于降低血清胆固醇含量,可有效防治高脂血症、动脉硬化,还可有效预防心脑血管疾病。3.保护肝脏功效:秋葵茶中含有果胶、多糖成分,有利于保护肝脏,还可用于治疗便秘等症状。
查看详细答:山楂有补肾的作用,但不能代替药物。秋葵性寒入肾经,具有一定的补肾益精作用。食方面有一定程度的提高肾功能,因此常食秋葵,具有一定的食疗补肾功效。秋葵花有许多使用方法。既可生拌做菜,也可炒食,用秋葵泡水喝也可。秋葵长得像青椒,切开里面是甜腻的汁
答:秋葵又名羊角豆、毛茄,是一种原产于非洲的物种。外表长得像青椒,切开里面是黏黏腻腻的汁液,味道香甜、肉质柔软,以其独特的风味受到了老百姓的青睐。在它还没有在网络上走红之前,它和茄子、黄瓜、丝瓜这种普通蔬菜一样默默无闻,不被人关注。
答:功效与作用嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,堪比人参,却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。幼果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。嫩叶也可食用。花、种子
答:秋葵是锦葵科秋葵属植物,被誉为最佳的保健蔬菜之一。具有以下几种营养价值:第一种,秋葵中所含有的阿拉伯聚糖、半乳聚头可以促消化,具有健脾暖胃的功效;第二种,秋葵中所含有的维生素a和β-胡萝卜素,可以有效的可以保护视网膜,维持视力,用来治疗由于
答:秋葵具有强肾补虚、增强体力之功效,能够帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜,使皮肤变得美白、细嫩,对男性器质性疾病有辅助治疗作用, 享有“植物伟哥”称誉,宜与番茄、虾仁同食。而且秋葵也可凉拌、热炒、油炸、炖食、做色拉等,胃肠虚寒及胃
答:秋葵含有丰富的维生素和矿物质。每100克秋葵的嫩果中,约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。其次,秋葵嫩果中有黏黏的液体物质,这种黏液含有果胶和
答:秋葵喜温暖,怕霜冻,整个生育期应安排在无霜期内,开花结果期应处于各地温暖湿润季节。露地栽培,南北各地多4~6月播种,7~10月收获。华北地区一般于4月中下旬至5月播种。北方寒冷地区常用日光温室、塑料大棚集中育苗,待早春晚霜过后,再定植于大田
答:准备材料:秋葵适量、现磨黑胡椒适量、海盐1g、橄榄油1小勺制作步骤:1、将适量的秋葵清洗干净,去掉头。2、每一根秋葵对剖。3、在秋葵上,撒上橄榄油。没有专门的小嘴油壶,将橄榄油倒入小勺子,用小勺子撒。4、再撒上海盐和现磨的黑胡椒。5、烤箱1
答:荷梗为多年生水生草本植物睡莲的叶柄及花柄,又名藕杆、莲蓬杆、荷叶梗。气微,味淡。性苦,性平,入脾、膀胱经。功能解暑清热,理气化湿;通气宽胸,和胃安胎。主治:暑湿胸闷不舒;泄泻;痢疾;淋病;带下;妊娠呕吐,胎动不安。详情见网页链接
答:将蒲公英和胎菊一起泡水饮用可以达到很好的清除内热效果。蒲公英和胎菊都是寒性食物,性质上都有清热解毒的作用,经常饮用有清除内热的作用,内热可导致口腔上火、面部痘痘等不适症状。胎菊和蒲公英都有清热解毒的作用,一起饮用可以改善保健作用,清热解毒的
答:病人:贫血吃阿胶也挺有效的。贫血症主要是人体内的血红蛋白较少,可以多吃些豆类食品,如黄豆或一些牛奶类食品,这对补充血红蛋白有帮助,既然是贫血症,就不必承担过重的体力劳动,千万不要让身心太累,要多吃些水果和蔬菜,好好休息,在治疗期间要多与医生
答:主要以树叶为食。它们的胃较小,主要吸收各种植物性食物中的矿物质以在每年生成新的鹿角。与牛和羊不同,它们在食物方面很有选择性,只挑选易于消化的食物,如嫩叶、嫩草、软芽、水果、蘑菇等等。
答:这是个有争议的话题一种说法是形声一种说法是会意教授意见也不统一黍”字的基本信息:黍shǔㄕㄨˇ黍,部外笔画:0,总笔画:12CJK统一汉字U+-----●黍shǔㄕㄨˇ◎〔~子〕一年生草本植物,叶线形,子实淡黄色,去皮后称黄米,比小米稍大,
答:炸土豆丸子可以不放胡椒粉。炸土豆丸子做法一、材料:土豆300克,面粉50克。油1000克(约耗150克),精盐1/2小勺,味精1/3小勺,五香粉1/4小勺,葱、姜末少许,花椒盐适量。做法:1、土豆洗净,煮熟,去皮,捣成泥状,加入面粉、五香粉
答: 生孩子,对每个家庭来说都是一件很大的喜事,孩子象征着自己爱情的硕果,又有谁不想拥有自己的孩子呢,所以每个备孕的家庭都格外重视自己的健康,任何能影响受精怀孕的事情都尽量的去避免或者不去做,而在怀孕期间更是小心翼翼,唯恐自己的一个不小心,孩子
答: 虫草花这个异常妖冶的名字其实是因为它在很多人眼中不知道该归为何种类型,它并非花当然也不是草,那么今天就要看看它的实质上是虫草子实体,而不是冬虫夏草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类,与常