冬瓜有哪些营养功效呢?

冬瓜丸子汤的营养很高,冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦。维生素C较多,且钾盐含量高[52石斛网www.52shihu.com],钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。

喝冬瓜子茶有什么功效呢?

冬瓜子 有镇咳祛痰作用,支气管扩张之人痰热咳嗽者,生冬瓜子,加水煎煮取汁,代茶饮。功效:清咽利喉,消肿通便。用于咽干口渴,咽喉肿痛及便秘。

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冬瓜有哪些营养价值呢??

常吃冬瓜是不错的,因为每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙19毫克,磷12毫克,铁0.3毫克及多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克,为番茄的1.2倍。

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回复日期:2020-09-21 热度:277